- ما هي أهم المهارات؟
- المعرفة
- انتباه
- فهم
- ذاكرة
- الذاكرة الحسية
- ذاكرة قصيرة المدي
- ذاكرة طويلة المدى
- لغة
- اتجاه
- براكسياس
- وظائف تنفيذية
- منطق
- ما وراء المعرفة
- المراجع
و المهارات المعرفية والمهارات المتعلقة الإدراك، أي وأعضاء هيئة التدريس، بوعي أو بغير وعي، لأخذ المعلومات الواردة، وعملية على أساس المعرفة المكتسبة سابقا.
ومع ذلك ، نادرًا ما ننتبه إلى ماهية هذه القدرات المعرفية ، وكيف تتصرف وما هي الآليات التي تشارك في العديد من العمليات العقلية التي يؤديها دماغنا على أساس يومي.
عندما نتحدث عن المهارات ، فإننا نتحدث عن كل تلك القدرات التي يجب على دماغنا أن يعمل بها ويعمل مع المعلومات التي نكتسبها من بيئتنا.
ما هي أهم المهارات؟
المعرفة
إن المهارة المعرفية الأولى التي نستخدمها للحصول على أي نوع من المعلومات من بيئتنا هي الإدراك. إنها العملية التي لها وظيفة تشفير وتنسيق مختلف الأحاسيس الأولية لمنحها معنى.
ولماذا الإدراك مهم؟
- لأن الإنسان لديه حاجة للتكيف مع البيئة.
- لأن البيئة التي نعيش فيها معقدة ومتغيرة.
- لأن الإدراك يأمر بالأهمية المادية ويخلق واقعنا.
- لأننا إذا لم ندرك الأشياء ، فلن تتمكن من الدخول إلى أذهاننا.
عندما تقرأ أو تستمع أو تلمس أي شيء ، فإن أول وظيفة تضعها هي الإدراك:
- تصل المنبهات إلى مستقبلاتنا.
- ترسل المستقبلات المعلومات إلى دماغنا.
- بمجرد أن تكون المعلومات في دماغنا ، يمكن أن تبدأ في المعالجة.
هذا يعني أن الطريقة التي ترى بها الأشياء ، وتدركها وتفسرها ، هي نقطة البداية لتكون قادرًا على تنفيذ بقية الوظائف المعرفية ، لأنها تعدل الطريقة التي تصل بها المعلومات إلى عقلك.
علاوة على ذلك ، فإن ما يجعل هذه القدرة المعرفية خاصة هو أنها ، على عكس القدرات المعرفية الأخرى ، تتميز بالمحددات النفسية الداخلية أكثر من القدرات المعرفية.
جوانب مثل الخبرة ، المخاوف ، الهواجس ، الرغبات ، التوقعات أو القيم ، تعدل الإدراك ، لذلك تلعب حالتنا النفسية دورًا مهمًا للغاية في تحديد الطريقة التي تصل بها المعلومات إلينا. عقل.
انتباه
بصرف النظر عن الإدراك ، هناك وظيفة معرفية أخرى تلعب دورًا أساسيًا في إدخال المعلومات إلى دماغنا وهي الانتباه.
عندما يتعلق الأمر بتلقي المعلومات ، فإن الطريقة التي ندركها بها لا تقل أهمية عن العناصر التي نولي اهتمامًا لها. بمعنى آخر ، الانتباه يعدل المكونات التي سنلاحظها.
يلتقط دماغنا العديد من المحفزات ، لكن بعضها فقط واعٍ ، والباقي يُنظر إليه دون وعي. وبالتالي ، فإن الانتباه هو عملية تختار المحفزات التي سنلتقطها. إنه نوع من التصفية التي يتعين على أذهاننا أن تقدم تلك المعلومات ذات الصلة في عقولنا.
الانتباه هو عملية تكيفية ، لأنه يسمح لنا بالتقاط البيئة بشكل أفضل والاستجابة بطريقة فعالة.
بالإضافة إلى ذلك ، كما تعلمون بالفعل ، يمكننا توجيه الانتباه. بشكل أكثر تحديدًا ، تؤدي الرعاية 3 عمليات:
- العمليات الانتقائية: عندما يتعين علينا الاستجابة لحافز أو مهمة واحدة.
- عمليات التوزيع: عندما يتعين علينا القيام بعدة مهام في نفس الوقت.
- عمليات الصيانة أو الدعم: عندما يتعين علينا الحضور لفترات زمنية طويلة نسبيًا.
يمكننا أن نقول أن الانتباه ، إلى جانب الإدراك ، هما قدرتان يمتلكهما البشر تعملان كمتطلبات مسبقة للمعلومات للوصول إلى عقولنا ، وبالتالي تلعب دورًا أساسيًا في بقية العمليات المعرفية.
ذلك بالقول:
إذا أدركت الأشياء بشكل صحيح واهتمت بالأشياء ذات الصلة ، فستستفيد العمليات العقلية التي تقوم بها لاحقًا ، لأنها ستعمل بمعلومات كافية.
ومع ذلك ، إذا نظرت إلى الأشياء بطريقة مشوهة ، أو انتبهت إلى المحفزات غير ذات الصلة أو كنت غير قادر على الحفاظ على انتباهك للجوانب المهمة ، فستواجه العمليات المعرفية صعوبة إضافية ، لأن المعلومات التي سيتعين عليها العمل لن تكون كافية.
فهم
بمجرد وصول المعلومات إلى الخلايا العصبية في دماغك ، فإن العنصر الأساسي التالي بحيث لا تذهب المهام التي يؤديها الانتباه والإدراك عبثًا هو الفهم.
الفهم ، كما تعلم جيدًا ، يشير إلى "فهم" المعلومات التي وصلت إلينا للتو. ومع ذلك ، لا يمكننا تعريف الفهم على أنه عملية واحدة ، أو قدرة واحدة ، ولكن بالأحرى مجموعة منها.
يتضمن الفهم سلسلة من العمليات مثل التحليل أو النقد أو التفكير ، والتي يتم التعبير عنها بواسطة أذهاننا بطريقة تفاعلية. على سبيل المثال ، عندما تقرأ خبرًا في الصحيفة ، لفهم عوامل محتواه مثل:
- معرفتك العامة (ذاكرتك) حول العالم وبشكل أكثر تحديدًا حول موضوع الأخبار.
- إدراكك للأخبار والاهتمام الذي توليه لها وطريقة ترميزها من خلال ذاكرتك العاملة.
- لغتك ، والتي تسمح لك باستعادة المعنى الذي خزنته في خلاياك العصبية حول كل كلمة تقرأها.
سيحدد التفاعل بين هذه العمليات قدرتك على فهم أي معلومات تريد تخزينها في خلاياك العصبية ، أي أي معلومات تراها وتريد الانتباه إليها.
ذاكرة
بمجرد وصول المعلومات المعالجة إلى عقلك ، فإن الآلية التي تبدأ هي الذاكرة (ما نتذكره). لكن ماذا نعني بالذاكرة؟ ربما كما قال كوفر:
"إذا كانت ذكرياتنا مثالية ولم تفشل أبدًا في أوقات الحاجة ، فلن نشعر على الأرجح بأي اهتمام بها."
هذه العبارة تصور الذاكرة على أنها مجرد ذاكرة ، أو بالأحرى مجموعة من الذكريات والمعلومات المخزنة ، لكن الذاكرة أكثر من ذلك بكثير.
وقد تتساءل… إذا كانت الذاكرة ليست ذاكرة فما هي؟ للذاكرة هي عملية أو مجموعة من العمليات التي تسمح بتشفير المعلومات وتخزينها واسترجاعها بمجرد دخولها إلى الخلايا العصبية لدينا.
لرؤية كل ما تشير إليه هذه الذاكرة بشكل أكثر وضوحًا ، دعنا نلقي نظرة على الأنواع المختلفة للذاكرة التي لدينا.
الذاكرة الحسية
الذاكرة الحسية هي ذاكرة قصيرة جدًا (من 1 إلى 3 ثوانٍ) تعمل جنبًا إلى جنب مع نظام الإدراك لمعالجة المعلومات التي نريد إدخالها إلى أذهاننا.
أي عندما ندرك أي محفز ، يبدأ دماغنا بالفعل في التذكر ، ومن خلال هذه الذاكرة الحسية ، يُمنح نظامنا الإدراكي الوقت المناسب تمامًا ليكون قادرًا على حفظ العنصر الذي يدخل.
ذاكرة قصيرة المدي
تعمل الذاكرة قصيرة المدى كذاكرة عاملة: عندما تنتهي الذاكرة الحسية بالفعل من عملها الذي سمح لنا بإدراك المعلومات ، تلعب هذه الذاكرة قصيرة المدى دورها (والتي تستمر من 18 إلى 30 ثانية).
تحافظ هذه الذاكرة قصيرة المدى على توافر (حفظ) المعلومات التي تم إدراكها للتو لبضع ثوان حتى يمكن تخزينها بشكل صحيح.
بالإضافة إلى ذلك ، تعمل هذه الذاكرة العاملة أيضًا على إعادة تنشيط المواد المخزنة في الذاكرة طويلة المدى ، من أجل دمج المعلومات الجديدة مع ما كان موجودًا في السابق.
ذاكرة طويلة المدى
بمجرد أن تعمل الذاكرة الحسية والذاكرة قصيرة المدى ، تظهر الذاكرة طويلة المدى ، "الذاكرة بأحرف كبيرة".
هذا النوع من الذاكرة هو ما يُعرف شعبياً باسم "الذاكرة" ، وهو يحتوي على كل تلك المعلومات التي تم تخزينها بالفعل في دماغنا ، فهي تحتوي على ذاكرتنا.
لغة
نجد لغة مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالذاكرة. من خلال اللغة ، تُفهم القدرة على ربط نظام من الرموز ، مع معاني الأشياء في العالم الخارجي ، وكذلك أفعالهم وصفاتهم وعلاقاتهم فيما بينهم.
يمكن اعتبار اللغة شكلاً خاصًا من الذاكرة ، مما يسمح لنا تلقائيًا بتذكر العلاقة بين الكلمة والمعنى.
اتجاه
من خلال التوجيه ، نفهم مجموعة الوظائف النفسية التي تسمح لنا بإدراك الوضع الحقيقي الذي نجد أنفسنا فيه في جميع الأوقات. بمعنى آخر ، تتيح لك خبراتك وذكرياتك أن تكون على دراية بشخصك وموقفك في المكان والزمان.
ومع ذلك ، فإن توجهك ليس ذكرى بسيطة ، إنه اقتران ذكريات ومعرفة متعددة تتجمع. على سبيل المثال: عندما تكون على طريق في مكان غير معروف لك ، قد يكون لديك القدرة على توجيه نفسك أثناء القيادة.
لكن سعة التوجيه هذه ليست ذاكرة بسيطة ، فهناك العديد من القدرات الأخرى التي تلعب دورًا:
قد يكون من المفيد أنك نظرت إلى الخريطة مسبقًا وتذكر بعض جوانب الطريق ، فمن الممكن أن تساهم معرفتك بالبلد أو المنطقة التي تتواجد فيها أيضًا في التوجه ، أو أن معرفتك العامة حول العملية النموذجية لـ الطرق والمسارات هي المفتاح للحصول على الاتجاهات الخاصة بك.
يتيح لنا التفاعل بين أجزاء مختلفة من دماغنا وعمليات عقلية مختلفة أن يكون لدينا قدرة عامة تسمح لنا بتوجيه أنفسنا في كل من المكان والزمان والشخص.
براكسياس
التطبيق العملي هو القدرة على القيام بحركات تطوعية وهادفة ومنظمة. القدرة التي تسمح لك بأداء أي حركة مع أي جزء من جسدك تنظمها مناطق معينة من دماغك تشكل الممارسة العملية.
هناك 4 أنواع مختلفة من التطبيق العملي.
- تطبيقات Idemotor: القدرة التي تتيح لك أداء إيماءات بسيطة عمدًا ، مثل التلويح.
- الممارسة الفكرية: القدرة على التعامل مع الأشياء التي تتطلب سلسلة من الإيماءات والحركات ، مثل قص ورقة بالمقص.
- تطبيقات الوجه: القدرة على تحريك أجزاء من الوجه بهدف مثل التقبيل.
- الممارسة البناءة اللزجة: القدرة على تخطيط الحركات وتنفيذها لتنظيم سلسلة من العناصر في الفضاء ، مثل رسم رسم.
وظائف تنفيذية
يمكن تصور الوظائف التنفيذية على أنها "الغراء" لقدراتنا المعرفية. هم المسؤولون عن بدء وتنظيم ودمج وإدارة بقية الوظائف التي يمتلكها دماغنا.
لنأخذ مثالا:
تريد أن تصنع لنفسك بيضة مقلية. في ذاكرتك طويلة المدى ، يتم تخزينها بشكل مثالي ، للقيام بذلك ، عليك أولاً أن تأخذ مقلاة وتسكب الزيت فيها وتنتظر حتى تسخن ، وكسر البيضة ووضعها فوق الزيت المغلي.
حتى الآن جيدًا ، تتذكرها تمامًا. ومع ذلك ، بدون وظائفك التنفيذية ، لن تتمكن من القيام بذلك!
ومن دونهم ، لن تكون قادرًا على إدراك الموقف ، وجعل ذاكرتك العاملة تعمل بشكل صحيح لتتذكر أنك التقطت المقلاة للتو ، أو جمعت هذه المعلومات مع ذكرياتك عن كيفية صنع بيضة مقلية ، أو خططت لتلك الذكريات بشكل صحيح.
منطق
سيكون المنطق مثل "الإضافة" التي يحتويها دماغنا ليكون قادرًا على أداء عمليات متفوقة. من خلال التفكير المنطقي نحن قادرون على تنفيذ الوظائف التنظيمية المتعلقة بالمنطق أو الإستراتيجية أو التخطيط أو حل المشكلات.
يسمح لنا التفكير بدمج المعلومات التي قمنا بتخزينها في خلايانا العصبية ، حتى نتمكن من "اكتساب معرفة جديدة من خلال ما نعرفه بالفعل".
مع هذه القدرة المعرفية تظهر أفكارنا أو أحكامنا أو استنتاجاتنا.
ما وراء المعرفة
أخيرًا ، إحدى القدرات المعرفية الأخيرة التي أود التعليق عليها هي تلك التي تتجاوز الإدراك وما وراء المعرفة. قدرات ما وراء المعرفية تتحكم وتوجه وتحسن وتطبق حل المشكلات على القدرات المعرفية.
بمعنى آخر ، ما وراء المعرفة هو ما يسمح لنا بتعلم الطريقة التي يعمل بها دماغنا ، والاهتمام بأشياء مثل:
- صمم الخطوات التي يجب اتباعها ،
- تنظيم أعمالنا وعمليات تفكيرنا ذاتيًا.
- تقييم كيفية عمل الأشياء ،
- اكتساب القدرة على التوقع (إلى الأمام)
- اكتساب القدرة على تحسين (التغذية الراجعة).
المراجع
- كارول ، جيه بي (1993). القدرات المعرفية البشرية مسح لدراسات العوامل التحليلية. جامعة شمال كاليفورنيا في تشابل هيل.
- هيريرا ، واو المهارات المعرفية. قسم علم النفس التطوري والتربية جامعة غرناطة.
- واتانابي ، ك.فوناهاشي ، 2014). الآليات العصبية لتداخل المهام المزدوجة والحد من القدرة المعرفية في قشرة الفص الجبهي. علم الأعصاب الطبيعي (17) ، 601-611.