و الشباب البالغين أي شخص غادر المراهقة وراء ولم تدخل بعد مرحلة البلوغ المتوسطة أو المتوسطة. تختلف الأعمار التي يعتبر فيها الشخص في هذه المرحلة من كاتب إلى آخر ؛ ومع ذلك ، فإنهم عادة ما تتراوح أعمارهم بين 19 و 40 عامًا.
هذه المرحلة هي واحدة من أطول المراحل في حياة الناس ، وهي أيضًا واحدة من أكثر المراحل التي تشمل معظم التغييرات ؛ لذلك ، فإن دراستها ضرورية لفهم الصعوبات التي تميز الشباب. ومع ذلك ، حتى وقت قريب جدًا ، أهمل علم النفس التنموي هذا القطاع من السكان.
المصدر: pixabay.com
لحسن الحظ ، كان هناك تركيز متزايد في العقود الأخيرة على فهم خصائص الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 40 عامًا. هناك أيضًا اهتمام أكبر بفهم التغييرات التي تحدث في هذه المرحلة ؛ وبالتالي ، نأمل أن نتمكن من مساعدة الناس بشكل أفضل في هذا القطاع من السكان.
في هذه المقالة سوف ندرس أهم خصائص الشباب ، بالإضافة إلى الجوانب المختلفة المتعلقة بالتحديات التي يواجهونها بسبب الفئة العمرية الخاصة بهم.
الخصائص الجسدية والنفسية
مع دخول الناس مرحلة البلوغ ، فقد تركوا بالفعل عملية النمو الأولية وراءهم. لذلك ، تم تطوير قدراته الجسدية والمعرفية بشكل كامل.
الجسم
في المجال المادي ، يكون شباب هذه المرحلة في ذروة قدراتهم البدنية. تعتبر قوة العضلات وقدرتها على التحمل هي الأعلى في حياتنا كلها ، كما أن عوامل أخرى ، مثل القدرات الحسية ووقت رد الفعل أو صحة القلب ، هي في أعلى مستوياتها.
من ناحية أخرى ، في هذا الوقت يظهر الناس أن لديهم طاقة أكبر ؛ لذلك ، فإن معظم الرياضيين المحترفين هم ضمن هذه الفئة العمرية.
كما أن هذا المستوى العالي من الطاقة (الناجم جزئيًا عن ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون) يقود الشباب إلى استكشاف سلوكيات أكثر خطورة والانخراط فيها.
قرب نهاية هذه المرحلة ، يبدأ الجسم في التقدم في العمر ببطء. في البداية ، بالكاد يمكن ملاحظة التغييرات ، ولكن كلما اقترب الشخص من منتصف سن الرشد ، كانت أكثر وضوحًا.
على سبيل المثال ، قد تفقد الرؤية بعض الحساسية ، وقد يبدأ الشعر في التساقط ، وقد يكون جهاز المناعة أقل قدرة على التعامل مع أمراض معينة.
عقل
خلال مرحلة الشباب ، تبدأ القدرات العقلية في الاستقرار ؛ يعتقد بعض الخبراء أنها تبلغ ذروتها في حوالي 35 عامًا. في هذا الوقت ، يظهر التفكير النسبي عادة ، وهي خاصية غير موجودة بشكل عام في مرحلة الطفولة.
لهذا السبب ، يدرك الشباب أن الأشياء ليست سوداء أو بيضاء دائمًا. لذلك ، يبدأون في النظر إلى كل مشكلة من وجهات نظر مختلفة ، ويفهمون أنه لا توجد دائمًا إجابة واحدة واضحة. وبالتالي ، فإن التفكير النقدي مهم بشكل خاص في هذا العصر.
من ناحية أخرى ، فإن تطوير البراغماتية أمر ضروري في هذه المرحلة. خلال الطفولة والمراهقة ، لم يكن على الشخص أن يواجه مشاكل خطيرة في العالم الحقيقي.
ومع ذلك ، فإن الحاجة إلى زيادة الاستقلالية تجعل الشباب بحاجة إلى إيجاد طرق لتحقيق أهدافهم ، حتى عندما لا يعرفون كل شيء أو ليس لديهم خطة عمل جيدة.
أخيرًا ، خلال مرحلة الشباب ، يمكن للناس الوصول إلى مستوى الخبراء في مجال خبرتهم. هذا يشجع الخصائص الأخرى مثل الإبداع وحل المشكلات وحتى احترام الذات.
التغيرات الفسيولوجية
جسد الشباب في ذروة نموه. في عالم التطور ، ليس البشر مستعدين للبقاء على قيد الحياة بعد هذه المرحلة ؛ لذلك ، تعمل جميع أنظمتنا بكامل طاقتها بين سن 19 و 40 لضمان تحقيق أقصى استفادة من وقتنا على هذا الكوكب.
لذلك ، على سبيل المثال ، لدى كل من الرجال والنساء مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون في هذه المرحلة. بهذه الطريقة ، تكون قوتهم البدنية أكبر ، ولديهم المزيد من الطاقة ويقومون بجميع أنواع الأنشطة التي تعتبر لاحقًا في الحياة محفوفة بالمخاطر.
أيضًا ، نظرًا لأن الخصوبة أعلى أيضًا في هذا الوقت ، يميل الشباب إلى الشعور بمستويات أعلى من الرغبة الجنسية قبل سن الأربعين.
خلال هذه المرحلة ، وبدلاً من السعي لاستقرار الأسرة ، من الشائع أن يرغب الناس في الحصول على أكبر عدد ممكن من الشركاء ؛ ومع ذلك ، بدأ هذا الاتجاه في الانخفاض حوالي 30-35 سنة.
من منتصف هذه الدورة ، تبدأ القدرات البدنية في التقلص بشكل غير محسوس. تبدأ في فقدان كثافة العظام وكتلة العضلات ، ويصبح من السهل تراكم الدهون في الجسم. من ناحية أخرى ، تبدأ عناصر مثل جهاز المناعة أو الحواس في العمل بشكل أقل فعالية.
الجنسانية
تعد الحياة الجنسية من أهم المجالات في حياة الناس ، ويصدق هذا بشكل خاص خلال مرحلة الشباب.
في هذا الوقت ، بسبب زيادة الخصوبة وما يترتب على ذلك من زيادة في الهرمونات الجنسية ، يكون الدافع الجنسي لدى معظم الأفراد أعلى بكثير من نظرائهم الأكبر سنًا.
هذا له آثار عديدة. من ناحية ، يفضل البحث عن عدد أكبر من الشركاء الجنسيين وتكرار العلاقات. من ناحية أخرى ، تبدأ الرغبة في إنجاب الأطفال في الظهور في سن 30-35 عامًا ، لذلك من الضروري الجمع بين النبضتين بأفضل طريقة ممكنة.
تختلف طريقة التعبير عن الجنس في هذا العصر بشكل كبير من ثقافة إلى أخرى. وهكذا ، في البيئات الأكثر تحفظًا ، يميل الأشخاص في سن مبكرة من سن الرشد إلى تكوين شركاء مستقرين وتكوين أسرة ، بينما يميل أولئك الذين يعيشون في بيئات ليبرالية إلى تأجيل هذه الأحداث إلى وقت لاحق.
أخيرًا ، بالنسبة للأشخاص غير المغايرين جنسيًا ، غالبًا ما يكون سن الرشد هو الوقت الذي يبدأون فيه حقًا في الاستمتاع حقًا بحياتهم الجنسية.
يمكن أن يكون هذا بسبب العديد من العوامل ، من أهمها الحصول على الاستقلال من جانب الأسرة ، وقبول حالة المثليين أو ثنائيي الجنس.
المراجع
- "علم نفس التطور المبكر لمرحلة البلوغ" في: جميع وظائف علم النفس. تم الاسترجاع في: 05 يوليو 2018 من جميع وظائف علم النفس: allpsychologycareers.com.
- "البلوغ المبكر والمتوسط" في: Lumen Learning. تم الاسترجاع في: 05 يوليو 2018 من Lumen Learning: course.lumenlearning.com.
- "قضايا الشباب" في: العلاج الجيد. تم الاسترجاع في: 05 يوليو 2018 من Good Therapy: goodtherapy.org.
- "سن الرشد" في: ساينس دايركت. تم الاسترجاع في: 05 يوليو 2018 من Science Direct: sciencedirect.com.
- "الشباب (علم النفس)" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 05 يوليو 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.