الصداقة في سن المراهقة: أنواعها وتأثيرها على الأصدقاء - علم النفس - 2026

و الصداقة في مرحلة المراهقة تصبح واحدة من الركائز الأساسية للشباب الذين انتهت للتو من سن البلوغ، منذ مرحلة المراهقة هي فترة كاملة من التغيير وعدم اليقين بالنسبة لمعظم الناس. تبدأ هذه الفترة في حياة الناس في سن الثانية عشرة تقريبًا.

تمتد فترة المراهقة حتى يدخل الفرد عالم الكبار ببدء العمل أو الدخول إلى مؤسسة للتعليم العالي. خلال هذا الوقت ، ينتقل تركيز الشخص من العائلة (المجموعة المرجعية في الطفولة) إلى الأصدقاء.

لذلك ، بالنسبة للمراهق ، تصبح الصداقات من أهم الاهتمامات في حياته. يمكن أن يكون تأثير دائرة الأصدقاء إيجابيًا للغاية أو يؤدي إلى عواقب سلبية ، لذلك من الضروري الانتباه إلى صداقات الأصغر سناً للتدخل إذا لزم الأمر.

تأثير الأصدقاء

المراهقة هي وقت مليء بالتغيير ومعقد للغاية بالنسبة لمعظم الناس. خلال هذه الفترة ، لم تعد السلوكيات والمعتقدات وطرق رؤية العالم المكتسبة خلال الطفولة مفيدة.

بالإضافة إلى ذلك ، يتغير الجسد والعقل في هذه الأعمار بسبب التغيرات الهرمونية النموذجية للبلوغ.

نتيجة لذلك ، يحتاج المراهق إلى اكتساب نقاط مرجعية جديدة للتنقل عبر كل هذه التغييرات ، وبشكل عام ، يجدها معظم الشباب في هذه الأعمار في صورة الأصدقاء.

عندما يبدأ المراهقون في الاستقلال ويبحثون عن مسافة من والديهم ، يمكن للأصدقاء أيضًا أن يصبحوا مجموعتهم المرجعية الجديدة.

بهذا المعنى ، يكون الفرق بين الصداقة الجيدة والسيئة ملحوظًا للغاية: فبينما يمكن للأصدقاء الجيدين أن يقودوا المراهق إلى بذل أفضل ما لديه ، فإن التأثير السيئ عادة ما يكون له عواقب سلبية للغاية.

كيف تؤثر الصداقات على المراهق؟

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها للصداقة الجيدة أن تضيف قيمة إلى حياة الشاب الذي يدخل سن البلوغ. هنا سنرى بعضًا من أهمها.

الشعور بالانتماء

بسبب عدم اليقين الذي تجلبه تغييرات المراهقة معهم ، يحتاج الأشخاص الذين يمرون بهذه الفترة من حياتهم إلى الشعور بأنهم جزء من شيء أكبر.

يمكن لمجموعة جيدة من الأصدقاء أن تساعد ابنك المراهق على الشعور بالحماية والقيمة ، بالإضافة إلى زيادة ثقته بنفسه واستقلاليته.

لقد أظهرت بعض الدراسات أن تكوين صداقات وثيقة في مرحلة المراهقة يمكن أن يساعد في منع جميع أنواع المشاكل العاطفية في حياة البالغين ، خاصة تلك المتعلقة بالتوتر والقلق.

الدعم العاطفي

من أهم أسباب القطيعة بين المراهق ووالديه أن الشباب غالبًا ما يدركون أن البالغين غير قادرين على فهمهم.

على الرغم من أن هذا ليس صحيحًا في كثير من الأحيان - نظرًا لأننا مررنا جميعًا بتجارب مماثلة - فمن الأسهل على المراهق أن يجد الدعم في مجموعة أصدقائه.

من خلال رؤية المزيد من الأشخاص في سنهم والذين يعانون من مشاكل وعواطف مماثلة ، سيشعر المراهق بمزيد من الفهم والتحقق من عواطفهم وتجاربهم.

ساعد في فهم دورك في العالم

أثناء الطفولة ، يبني معظم الناس احترامهم لذاتهم ورفاههم على قدرتهم على فعل ما يتوقعه أحباؤهم منهم.

ومع ذلك ، يتغير هذا في مرحلة المراهقة ، مما يتطلب من الشباب إيجاد مكانهم في المجتمع.

لهذا ، يمكن أن تكون مجموعة الأصدقاء مفيدة جدًا ، من خلال إظهار طرق مختلفة للتصرف والوجود والتفكير للمراهق والسماح لهم بالاختيار من بين تلك التي تناسب احتياجاتهم بشكل أفضل.

تجارب مع الجنس الآخر

غالبًا ما تقتصر صداقات الطفولة على أشخاص من نفس الجنس. ومع ذلك ، في حالة معظم الناس ، يبدأ الاهتمام بالجنس الآخر في الظهور في مرحلة المراهقة ، ويمكن لمجموعات الأصدقاء أن تكون بمثابة منصة للتجربة لتطوير العلاقات الزوجية الأولى.

كيف تبدو الصداقات الجيدة؟

وفقًا لدراسات مختلفة ، تتميز الصداقات الجيدة بشكل أساسي بثلاثة عناصر: النزاهة والرعاية والفرح.

النزاهة

الصفة الأولى المطلوبة لتكوين صداقة جيدة تتعلق بالقدرة على الثقة بالشخص الآخر. لكي يكون شخص ما صديقًا جيدًا لنا ، فنحن بحاجة إليه لتلبية بعض الخصائص:

- يجب أن يكون شخصًا أمينًا ؛ وهذا يعني أنه يتجنب الكذب وأنه عادة ما يقول حقًا ما يعتقده. بهذه الطريقة ، عندما تعطينا كلمتك ، يمكننا الوثوق بها.

- يجب أن نكون قادرين على الاعتماد على الشخص الآخر ، حيث نعلم أنه سيساعدنا في اللحظات التي نحتاج فيها حقًا إلى المساعدة.

- يجب أن يكون شخصًا مخلصًا ، بمعنى أنه يمكنه إخفاء سر منا وعدم انتقادنا وراء ظهورنا.

- يجب أن يشعر الشخصان اللذان يشكلان علاقة الصداقة بالراحة لكونهما عرضة للتأثر ببعضهما البعض. إذا كنت تواجه صعوبة في أن تكون على طبيعتك مع صديق ، فلن تكون الصداقة التي تم تكوينها عميقة جدًا أو طويلة الأمد.

احترس

يجب أن يكون الصديق الجيد قادرًا على تقديم الدعم لنا في الأوقات التي نحتاجها فيه بشدة. للقيام بذلك ، فإن بعض الخصائص التي يجب أن يمتلكها الشخص الآخر هي التعاطف ومهارات الاستماع والقدرة على عدم الحكم على ما يقوله الآخر.

الفرح

أخيرًا ، من المستحيل عمليًا (وغير المرغوب فيه) تكوين صداقة عميقة مع شخص تكون رؤيته للعالم سلبية بشكل أساسي.

تكشف الدراسات أن الأشخاص المتفائلين والمرحين والواثقين من أنفسهم يشكلون صداقات أطول وأعمق بكثير.

أنواع الصداقة في سن المراهقة

وفقًا للباحثين ، هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الصداقة في مرحلة المراهقة: مفيدة ، ومتعة ، وإعجاب.

مفيد

إنها صداقات تستند إلى ما يمكن أن يجلبه لنا الشخص الآخر. لذلك ، فهي ليست دائمة بشكل خاص: فبمجرد عدم تمكننا من استخراج قيمة من الشخص الآخر ، فإنها تميل إلى الانتهاء.

بكل سرور

إنها تلك التي يكون فيها الرابط الذي يوحدنا بشخص آخر يتعلق بنشاط نشاركه معهم. على سبيل المثال ، سيكون نوع الصداقة التي تتشكل من خلال اللعب في فريق أو اللعب في مجموعة مع أشخاص آخرين.

من الاعجاب

إنها تستند إلى شعور حقيقي بالاحترام والإعجاب تجاه الشخص الآخر ، وعادة ما تتشكل عندما نلتقي بشخص نتشارك قيمه ووجهات نظره. هم الأعمق والأكثر ديمومة من الثلاثة.

المراجع

1. "صداقات صحية في تنمية المراهقين" في: وزارة الصحة والخدمات الإنسانية. تم الاسترجاع في: 24 أبريل 2018 من وزارة الصحة والخدمات الإنسانية: hhs.gov.
2. "الصداقات طوال فترة المراهقة" في: موسوعة الزواج والأسرة. تم الاسترجاع في: 24 أبريل 2018 من موسوعة الزواج والأسرة: family.jrank.org.
3. "صداقة" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 24 أبريل 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.
4. "السمات الأساسية الـ 13 للأصدقاء الجيدين" في: علم النفس اليوم. تم الاسترجاع في: 24 أبريل 2018 من Psychology Today: psychologytoday.com.
5. "3 أنواع من الصداقات" في: ماري كلير. تم الاسترجاع في: 24 أبريل 2018 من ماري كلير: marieclaire.com.