- ما هي المودة؟
- المكونات الرئيسية للبعد العاطفي
- فالنسيا
- إثارة
- شدة التحفيز
- الإسناد
- التجربة التي تتحقق من الإسناد
- المراجع
و البعد الوجداني للإنسان هي مساحة حياة الناس التي لديها ما تفعله مع العواطف، المزاجية، وبصفة عامة، مع تجربة ذاتية من كل شخص. تم استخدام المصطلح سابقًا كمرادف لإحدى الوظائف العقلية الرئيسية الثلاث ، والاثنان الآخران هما الإدراك والإرادة.
الإدراك هو القدرة على التفكير بعقلانية ومنطقية ، بينما الإرادة هي الدافع والقدرة على التصرف وفقًا للمنطق. دافع علم النفس لسنوات عديدة عن أن البعد العاطفي للإنسان لم يكن مهمًا بشكل خاص ، وأنه من الأفضل تركيز الانتباه على العقلانية أو السلوك.
ومع ذلك ، فإن الأبحاث اللاحقة في علم النفس وعلم الأعصاب جعلت من الممكن التمييز بين أن المشاعر تؤثر على الأفكار والسلوك. لهذا السبب ، ازداد الاهتمام بالبعد العاطفي مرة أخرى اليوم ، حيث ظهرت تخصصات مثل الذكاء العاطفي.
ما هي المودة؟
في مجال علم النفس ، التأثير هو مصطلح يستخدم للحديث عن المشاعر والعواطف ، وتلك المجالات المتعلقة بها. بشكل عام ، يتم تعريف التأثير على أنه الاستجابة التي تحدث في الكائن الحي عندما يتفاعل مع منبه ، والذي يمكن أن يكون خارجيًا وداخليًا.
في علم النفس الحديث ، يُنظر إلى أن التأثير يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسلوك والإدراك ، بحيث يُنظر في معظم الأساليب السريرية الحديثة إلى أنه لا يمكن تغيير أحد العناصر دون التأثير على العنصرين الآخرين.
المكونات الرئيسية للبعد العاطفي
دراسة العواطف قيمة في حد ذاتها ؛ وقد ركز العديد من الباحثين على معرفة ماهية مكوناته. تدافع معظم التيارات الحديثة في علم النفس عن وجود ثلاثة عوامل رئيسية تؤثر على المشاعر: التكافؤ ، والإثارة ، وشدة التحفيز.
يتحدث باحثون آخرون ، وخاصة أولئك الأقرب إلى النظريات الاجتماعية ، عن بُعد رابع يسمى الإسناد.
فالنسيا
فالنسيا هي أحد مكونات المشاعر التي تخبرنا ما إذا كان شعورًا لطيفًا أم "جيد" ، أو على العكس من ذلك ، فهو غير سار أو "سيء". إذا كانت عاطفة لطيفة ، فإننا نتحدث عادة عن التكافؤ الإيجابي ، وإذا كان غير سار ، نتحدث عن التكافؤ السلبي.
لا يسمح بُعد التأثير هذا بالتمييز بين المشاعر الإيجابية أو السلبية المختلفة. وهكذا ، في المشاعر السلبية التكافؤ يمكن أن نجد بعضها متباينًا مثل الاشمئزاز أو الحزن أو الخوف ؛ والإيجابيات تشمل الحب أو الكبرياء أو الفرح.
إثارة
يشير الإثارة إلى قدرة المشاعر على "تنشيطنا" أو إنتاج استجابة فينا. كلما زاد الاستثارة التي تثيرها العاطفة ، زاد شعورنا بها.
على سبيل المثال ، قبل طبق فاتح للشهية من الطعام ، ستكون استثارتنا أكبر بكثير إذا كنا جائعين مما لو كنا قد أشبعنا أنفسنا للتو في مأدبة. يمكن أيضًا قياس جميع العواطف من حيث الإثارة ، والتي هي مستقلة عن تكافؤهم.
إذا كانت المشاعر غير قادرة على التغلب على الحد الأدنى من الإثارة ، فلن يسجلها عقلنا الواعي ؛ بهذه الطريقة ، يمكننا أن نشعر ببعض المشاعر دون أن ندرك ذلك. هذا لأن العقل الباطن لدينا قادر على معالجة كمية أكبر بكثير من المعلومات من العقل الواعي.
إن بنية الدماغ المسؤولة عن لفت انتباهنا الواعي إلى العواطف مع الإثارة الكافية هي نظام التنشيط الشبكي الصاعد (المعروف أيضًا باسم SARA).
إنها مجموعة من أجزاء الدماغ المسؤولة عن توجيه وعينا واهتمامنا بالأحداث والمواقف التي يعتبرها ذات صلة.
شدة التحفيز
البعد العاطفي الثالث للعواطف هو شدة التحفيز. أي قوة الرغبة التي تثير فينا للعمل.
تنشط جميع المشاعر في الإنسان استجابة تُعرف باسم "القتال أو الهروب". بشكل عام ، بسبب الطريقة التي تطور بها بُعدنا العاطفي ، تدفعنا العواطف إلى التصرف.
هذه الحاجة للعمل يمكن أن تدفعنا نحو ما تسبب في الشعور (في حالة المشاعر الإيجابية) ، أو الابتعاد عنه إذا كان عاطفة سلبية.
كلما زادت كثافة التحفيز التي تسببها العاطفة ، زادت الحاجة إلى التصرف الذي سيكون لدينا فيما يتعلق بالشيء الذي ولّده لنا.
الاستجابة الثالثة المحتملة لحدث يسبب لنا الشعور هو الشلل. في بعض الأحيان ، عندما تكون إحدى المشاعر قوية جدًا ولا نكون واضحين بشأن خطة العمل التي يجب اتباعها ، يمكن أن يحدث تأثير سلبي وتكون استجابتنا الغريزية ثابتة.
هذا ما يحدث ، على سبيل المثال ، في حالة الغزلان "المجمدة" أمام المصابيح الأمامية للسيارة.
الإسناد
تتحدث بعض النظريات الحديثة حول البعد العاطفي للإنسان عن مكون رابع من العواطف: الإسناد. وفقًا للباحثين الذين يدافعون عنهم ، عندما ندرك عاطفة فينا ، يتعين علينا البحث عن سبب ننسب إليه تنشيطنا.
أي عندما تجعلنا SARA ندرك أننا "نشطين" ، يبدأ عقلنا الواعي في تحليل بيئتنا وأفكارنا بحثًا عن محفز قد يكون سببًا في هذه المشاعر.
في العديد من المناسبات ، خلال اللحظات الأولى قبل العثور على سبب لمشاعرنا ، لا يمكننا حتى التمييز بين تكافؤ المشاعر (أي إذا كان شيئًا إيجابيًا أو سلبيًا). لا يسعنا إلا أن ندرك أننا نشيطون أكثر من المعتاد.
التجربة التي تتحقق من الإسناد
التجربة الأكثر شهرة التي يبدو أنها تؤكد وجود هذا البعد من المشاعر هي "دراسة الجسرين".
في هذه التجربة ، كان على مجموعتين من الرجال عبور جسرين للوصول إلى الباحث الذي كان على وشك تمرير استبيان لهم. بعد ملئه ، أعطتهم المرأة رقمها وطلبت منهم الاتصال بها إذا كان لديهم أي أسئلة.
كان الاختلاف الوحيد بين مجموعتي الرجال هو ارتفاع الجسر الذي كان عليهم عبوره. بينما كان الجسر في المجموعة الأولى منخفضًا جدًا ويوفر قدرًا كبيرًا من الأمان ، في المجموعة الثانية كان الجسر معلقًا عالياً وبدا أقل أمانًا. لذلك ، سيشعر الرجال في المجموعة الثانية بمزيد من الإثارة.
وفقًا لفرضية الباحثين ، فإن الرجال في المجموعة الثانية يعزون هذا التنشيط الأكبر إلى جاذبية المرأة ، لذلك سيشعرون بمزيد من الانجذاب إليها وسيتصلون بها مرات أكثر بعد الدراسة. بمجرد تجميع النتائج ، يمكن ملاحظة أن الفرضية قد تحققت بالفعل.
المراجع
- "The Two-Factor Theory of Emotion" في: عقل جيد جدًا. تم الاسترجاع في: 20 فبراير 2018 من Verywellmind.com.
- "التكافؤ ، والإثارة ، وكيفية إشعال النار العاطفية" في: تحويل XL. تم الاسترجاع في: 20 فبراير 2018 من تحويل XL: convertxl.com.
- "تؤثر (علم النفس)" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 20 فبراير 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.
- "البعد العاطفي للحياة البشرية" في: تشكيل كلاريتية. تم الاسترجاع في: 20 فبراير 2018 من Claretian Formation: claretianformation.com.
- "الإثارة" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 20 فبراير 2018 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.