- الأعراض
- ألم وحنان
- ارتعش
- الاستعلاء
- الأسباب
- تجفيف
- وراثي
- أسلوب الحياة
- العلاجات
- الأدوية
- الحرارة والجليد
- علاج بدني
- منشطات
- جراحة
- المراجع
و قطني مرض القرص هو حالة غير طبيعية متعددة المرضية في القرص القطني. إنه شائع عند كبار السن ويمكن أن يحدث من مجموعة متنوعة من الاضطرابات التي تسبب آلام أسفل الظهر لدى الأشخاص ؛ وتشمل هذه الاضطرابات القرص الداخلي ، ومرض القرص التنكسي ، وعدم الاستقرار القطاعي.
يولد التدهور التدريجي لقرص واحد أو أكثر من الجزء السفلي من أسفل الظهر اقترابًا بين الأجسام الفقرية ، مما يتسبب في عدم قدرة المفاصل الفقرية على أداء وظائفها بطريقة متناغمة ، مما يسبب ألمًا قطنيًا أو وركيًا إذا كان أي من جذور العصب مرئية محاصرين.
على الرغم من كونها أكثر شيوعًا عند كبار السن ، يمكن أن تبدأ الحالات في الظهور من سن العشرين. يمكن أن يصبح شائعًا لدرجة أنه يتم الإبلاغ عنه كمسؤول عن غالبية إعاقات العمل في جميع أنحاء العالم.
العوامل المؤهبة مثل التعرض المهني (العمل مع ضغوط جسدية كبيرة لفترة طويلة) أو الأمراض الوراثية هي المساهمين الرئيسيين في التطور المبكر لهذا المرض. ليس من الصعب علاج مرض القرص القطني. معظمهم ، مع العلاج المناسب ، يشفون أنفسهم في حوالي ستة أسابيع.
الأعراض
ألم وحنان
الوصف الأكثر شيوعًا للأعراض هو عادة ألم مقبول ومستمر في منطقة أسفل الظهر من المصاب ؛ يمكن أن تتصاعد مستويات الألم من خفيفة إلى شديدة على مدار الأيام. يمكن أن يمتد الانزعاج إلى الأرداف والفخذ وأعلى الفخذين.
في كثير من الأحيان ، يمكن أن تتفاقم آلام الظهر على شكل نوبات ، مما يقلل مؤقتًا من الحركة ، ويتصاعد من خفيف إلى شديد ؛ بعد عدة أيام أو أسابيع يعود إلى مستويات الألم الأصلية. يحدث هذا عندما يحاول العمود الفقري تثبيت نفسه بينما يستمر القرص في التدهور.
يمكن أن يصبح أسفل الظهر حساسًا جدًا للمس بسبب الالتهاب وتوتر العضلات.
قد يعاني الشخص المصاب باعتلال القرص القطني من ألم في الساق وضعف وخدر ، بالإضافة إلى نوبات من الألم الحاد والطعن الذي يمكن أن يمتد إلى الأرداف والوركين.
بشكل عام ، لا ينزل الألم تحت الركبتين. تم العثور على جذور الأعصاب الحركية في الجانب الأمامي من الحبل الشوكي. لذلك ، من النادر جدًا أن تضغط الأقراص المنفتقة وتؤثر على هذه الألياف ووظيفة المحرك المحيطية.
ارتعش
في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي الضغط على جذور العصب الخلفي إلى تغيير الوظيفة الحسية بشكل كبير ، مما يغير اللمسة الدقيقة التمييزية ويسبب وخزًا في الأطراف السفلية.
الاستعلاء
غالبًا ما يصعب على الشخص المصاب الجلوس في نفس الوضع لفترة طويلة ، مما يسبب تصلبًا وآلامًا شديدة في أسفل الظهر. يمكن أن يتغير هذا غالبًا عند الاستيقاظ أو تغيير المواقف أو المشي لمسافات قصيرة ، مما يساعد على تخفيف التيبس.
يمكن أن يتسبب التواء العمود الفقري أو الانحناء للأمام أو للخلف في ألم شديد وخفقان في الشخص.
الأسباب
اعتلال القرص القطني هو حالة شائعة إلى حد ما ، خاصة في سن العمل ، ويمكن أن يعزى إلى حدث صادم تسبب في الألم ؛ ومع ذلك ، هناك المزيد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى مرض القرص القطني:
تجفيف
عندما يولد القرص القطني ، فإنها تتكون من الماء ، وهو أمر ضروري لإدارة القرص الفقري للأحمال المحورية.
على مر السنين ، من الشائع أن تفقد بعض هذه المياه وتصبح أرق ، مما يجعل من الصعب للغاية امتصاص الصدمات. تفقد خصائص التثبيط ، مما قد يسبب جميع أنواع الألم في ظهر الشخص المصاب.
وراثي
تظهر العديد من الدراسات تنكسًا واضحًا للقرص القطني في حالات الأشخاص المصابين بتوائم.
أسلوب الحياة
أظهرت الدراسات وجود علاقة متواضعة بين التدخين وتنكس القرص ، مما يشير إلى دور مهم للنيكوتين في تنكس القرص ، مما قد يتسبب في ضعف تدفق الدم إلى القرص.
يمكن أن تؤدي الحركة اليومية إلى تآكل القرص القطني تدريجيًا ، خاصة في الوظائف التي تستخدم القوة لرفع الأشياء.
على مر السنين ، يمكن أن يؤدي الإجهاد والإصابات الصغيرة المتراكمة إلى حدوث تشققات صغيرة في الجدار الخارجي. يمكن أن تسبب هذه التشققات ألمًا شديدًا ، خاصة عندما تكون على مستوى الأعصاب.
العلاجات
اعتمادًا على الأعراض وشدة الحالة ، سيتم وضع خطة علاج شخصية للشخص. قد يشمل العلاج ما يلي:
الأدوية
تساعد مسكنات الألم مثل الأسبرين أو الأيبوبروفين أو النابروكسين في تخفيف الالتهاب الذي يسبب الألم وعدم الراحة والتصلب الناجم عن مرض أسفل الظهر.
في الواقع ، يعد اعتلال القرص القطني أحد الأسباب الرئيسية لتعاطي المسكنات غير الستيرويدية عن طريق الفم في دول العالم المتقدم.
وهذا يمثل مشكلة صحية عامة في هذه الدول ، حيث ثبت أن الاستهلاك المفرط لهذه الأدوية يزيد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة وأمراض الكلى. لهذا السبب من المهم إيجاد علاج علاجي لهؤلاء المرضى.
الحرارة والجليد
تساعد الحرارة المطبقة على أسفل الظهر على تحسين الدورة الدموية ، وتقليل التشنجات العضلية والتوتر ، وتحسين الحركة. يمكن أن تقلل أكياس الثلج الالتهاب وتخدر الألم الطفيف
قبل المشاركة في أي نوع من النشاط البدني ، يُنصح باستخدام الحرارة على أسفل الظهر لإرخاء العضلات. في نهاية النشاط البدني ، يوصى بوضع الثلج لتقليل الالتهاب.
علاج بدني
يمكن أن تقوي حركات معينة وتجعل عضلات رقبتك وظهرك أكثر مرونة. يوصى بالعناية بتقويم العمود الفقري لتقليل الألم.
يمكن أن يقلل تلقي العلاج بالتدليك من التوتر والتشنجات في عضلات أسفل الظهر.
منشطات
يمكن لحقن الستيرويد أن يهدئ التضخم ويقلل من آلام العمود الفقري.
جراحة
في الحالات الأكثر خطورة ، يمكن أن يكون الحل هو إجراء عملية استئصال القرص ، وهي عملية تزيل الجزء المصاب من القرص. يمكنك حتى إزالة القرص بالكامل ليحل محله قرص اصطناعي.
المراجع
- هاشم وخان (2018) ، أعراض مرض القرص التنكسي القطني ، صحة العمود الفقري: spine-health.com
- اعتلال القرص التنكسي القطني ، (2011) ، مستشفى Son Llátzer: hsll.es
- ما هو مرض القرص التنكسي؟ ، سادس ، ويب MD: webmd.com
- راجيف ك باتيل كيرتس دبليو سليبمان ، (2016) ، العرض السريري لمرض القرص التنكسي القطني ، Med Scape: emedicine.medscape.com
- Evelyn Lazarz، Sf، HOW TO TREAT LUMBAR DISCOPATHY، Dbamo Krego: dbamokregoslup.pl
- أندرو أ سما فرانك بي كاميزا دارين آر ليبل ألكسندر بي هيوز ، (2012) ، مرض القرص التنكسي القطني: المفاهيم الحالية والمستقبلية للتشخيص والإدارة ، بوابة البحث: searchgate.net
- هيكتور خايرو أومانيا جيرالدو ، كارلوس دانيال هيناو زولواغا ، كارولينا كاستيلو بيريو ، (2010) ، علم أمراض أسفل الظهر: dialnet.unirioja.es