أترككم أحلى عبارات سيزار لوزانو الطبيب الجراح والمحاضر الشهير من أصل مكسيكي مقدم برنامج من أجل متعة المعيشة الذي يبث في المكسيك والأرجنتين والولايات المتحدة عبر إذاعة إم إس في راديو.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذه العبارات الملهمة.
- البساطة والتواضع لا يتعارضان مع الذكاء والقوة. تعامل مع الطريقة التي تريد أن تعامل بها.
- كن شخصًا يتسبب في لحظات لا تُنسى ، وابتسامات مريحة وشهادات لا تُنسى.
- تجنب الجرعات اليومية من السم الذي يقضي على الحب بشكل لا يمكن إصلاحه: الشخصية السيئة واللامبالاة.
- تجنب البكاء لمن لا يبكي عليك ، ويفوتك من لا يقدرك ويقضي الوقت مع من لا يستحقك.
- الغفران أعظم فعل حب. لكن كسب المغفرة هو أكبر مسؤولية.
- الحب الحقيقي هو أكثر بكثير من الشعور. إنه قرار يومي يجب اتخاذه.
-احترس من مصاصي الدماء العاطفي. إنهم ينتقدون كل شيء ، ويشكون من كل شيء ، ويمتصون طاقتك ويصيبونك بسلبيتهم.
- الأشخاص الفاترون والمريرون وغير المهمين هم أكثر الناس إزعاجًا من سطوع الأشخاص المبتسمين والعمل الدؤوب والسعداء.
- أفضل طريقة لتشويه سمعة شائعة هي قلة الأهمية التي تمنحها لها. أن موقفك يكذبه في حد ذاته.
- الجرائم مثل الهدايا: يقرر المرء قبولها أم لا.
- لن نجد أبدًا إجابات لكل ما حدث. لأنني؟ لماذا أنا؟ كل شئ يحدث بسبب. يعود الضوء دائمًا.
- ستنبح الكلاب دائمًا على القمر ، لكنها لن تتمكن أبدًا من الوصول إليه.
- يا لها من حقيقة عظيمة هي العبارة التي تقول: الشخص الذي يجعلك قويًا هو أيضًا أكبر نقاط ضعفك.
- إذا قال لك حبيبك السابق بطريقة رائعة: "لن تجد أي شخص مثلي!" أنت تجيب: «بالتأكيد! هذا ما يدور حوله!
- خطأ فادح هو ترسيخ سعادتنا في شخص واحد ، في مشروع واحد ، في حلم واحد.
- لا تتوسل أبدًا من أجل حب أي شخص. صل إلى الله أن يجعلك تقدر ما لديك وتقرب أكثر ممن يستحقون حبك.
- الصمت مؤلم ، لأنني إذا تكلم صمتك ، فسأسمع ما لا أريد أن أتعرف عليه.
-تجاهل شخص ما يؤلم أكثر من احتقاره. عندما تتجاهل ، فإنك تزرع الشك. عندما تحتقر ، فأنت تؤكد.
- الأشياء الجيدة التي تسمح بالتدفق: الإساءات غير المستحقة ، والتقدير المتوقع وعدم تلقيه ، والحب بلا مقابل.
- بغض النظر عن مقدار الألم في قلبك ، بغض النظر عن مدى عدم اكتراثهم ، حاول دائمًا أن تجعلهم يرونك مبتسمًا وسعيدًا وتريد الاستمرار.
- لامبالاتك تطفئ حبي ، وغيرتك تربك حبي ، وعدوانيتك تقوض حبي.
- من الجيد أن نتذكر أن الجسد ينجذب ، لكن الشخصية تقع في الحب.
- تظهر المعاناة عندما يريد العقل أو القلب تغيير الواقع قبل ما لا أستطيع تغييره. القبول مجاني.
- لا تسأل باستمرار: "هل تحبني؟" لأنه يشك في من يحبك. حلل أصل شكوكك.
- إذا كان خطئي هو أن أحبك: خطأ مبارك ؛ إذا كان خطأك عدم القيام بذلك: ما مدى روعة خسارتك!
- إذا كنت تحب حقًا ، فامنح شريكك مساحة ، وادعم نموه ، وتحكم في شخصيتك واستمع أكثر مما تتحدث.
- الشيء الأكثر إيلاما في الوداع هو عدم التعلم. عش مبارزتك ، وتقبل إخفاقاتك ، وبارك نجاحاتك وامض في طريقك.
اليوم اتفقت مع الله: سأشكره أكثر مما أطلب لأنه يعرف حقًا ما أحتاجه.
- كل لقاء مع شخص ما يمكن أن يصبح حكاية في المستقبل. الأمر متروك لك أن تكون لا تنسى.
- العودة مع الشخص الذي أساء معاملتك أو خانك مثل ارتداء نفس الملابس الداخلية من الأمس بدون غسيل. أنت لا تنقص ، لكنك تشعر بعدم الراحة.
- أفضل طريقة لبدء اليوم هي اتخاذ قرار حازم بعدم السماح لمشاكلي الحقيقية والخيالية بإيقاف إيماني وفرحتي.
- إن قضاء يوم بدون ذكرى جيدة ، بدون سبب يجعلك سعيدًا ، شيء يحتفل به أو يتعرف عليه ، ليس حيًا. إنه من أجل البقاء.
-الألم معلم لا يرغب أحد في الحصول عليه ، لكنه أكثر ما يمكننا التعلم منه. علاجه: الوقت.
- التفاوض: هو فن إقناع شخص آخر بما تريد. لكن أصعب المفاوضات هو إقناع أنفسنا بما هو أفضل حقًا.
- مع الجوع ، أي تاكو في الشارع ومذاق لا طعم له مثل المجد. يحدث الشيء نفسه عندما يكون هناك شعور بالوحدة والإلحاح ليكون محبوبًا.
- بلا شك التحدي الأكبر هو منع سعادتنا من الاعتماد على شخص ما.
- من الممكن أن تتحمل عيوبك الطبيعية ، لكن من المستحيل أن تتحمل لامبالاتك ولامبالاتك.
- قول شيء إيجابي عند تصحيح شخص ما يجعلك حكيماً. قبول أخطائك بتواضع يجعلك ذكيًا.
- أتمنى لك الأفضل لأني أؤمن إيمانا راسخا بأن كل ما أقوله أو أتمناه للآخرين يعود إلي مضاعفًا.
-لنبدأ هذا اليوم برصيد دائن. لنقم بإحصاء القدرات ونقاط القوة والبركات والعواطف.
- من المؤلم أن تجد أسبابًا لعدم حبك بعد الآن ، لكن يؤلم أكثر ألا تتذكر الأسباب التي جعلتني أحبك.
من أجلي ، قررت اليوم أن تذهب ذكرياتك السيئة وذكرياتك الجيدة إلى أرشيف ذاكرتي الميت.
-في العمل وفي الحب ، يحدد مستوى توقعاتك ما ستحصل عليه. انتظر أكثر لأنك تستحق الأفضل.
- طالما لدي شيء أفعله ، فأنا لم أفعل شيئًا.
-تجنب الشتائم المستمرة بما تقوله. كلما أقسمت بكل شيء ، قلت مصداقيتك.
- إذا قررنا فقط أن نعيش في الحاضر ونضيف جرعة من الإيمان بما سيأتي ، سنكون أكثر سعادة.
- أتمنى أن يعطيك اليوم أسبابًا للشكر ووجودك يعطي أسبابًا للابتسام.
- الندم الداخلي استثمار رهيب. من الأفضل أن تتعلم وتسامح وتسامح لنفسك وتترك الحياة تمنح كل فرد ما يستحقه.
-الفرح أو السخرية من مصائب الآخرين هي أفضل طريقة لجذبهم إلى حياتك.
- أحتفظ بالحق في قبول أفكاري. اليوم أقبل فقط تلك التي تجعلني أشعر بالرضا.
- اجعل هذا في غيابك ضائعًا ، لكن لا تطيله كثيرًا حتى لا تشعر أنه يمكن أن يكون أفضل بدونك.
- لا يتعلق الأمر بالعثور على شخص غير عادي ، إنه يتعلق بإيجاد شيء غير عادي في شخص عادي.
-إذا كانت أخطائي السابقة تزعجك بعد الكثير من الحب ويغمرك حاضرتي ، فهذا يعني أن مستقبلي سيكون أفضل بدونك.
- ربما لا تفتقر اللحظات الصعبة إلى ذاكرة جيدة وصديق جيد وإيمان راسخ.
- إذا كنت في الحب اليوم ترضي الفتات ، فلا تشكو غدًا من الجوع.
- توقع المزيد ممن نحبهم هو أكبر سبب لخيبة الأمل وإعطاء المزيد لمن لا يستحقها أيضًا.
-هذا الكبرياء لا يسيطر عليك. من الأفضل أن تكون سعيدًا من أن تكون دائمًا على حق.
- بمرور الوقت تتعلم أن لا شيء يدوم إلى الأبد. كل شيء يتغير؛ الشكر والسماح بالتدفق هو ما يمنح الاستقرار.
- في العزلة حيث وجدت رفقة حقيقية.
- المرأة الأكثر دهاءً وذكاءً هي التي تجعل الرجل يعتقد أنه يتحكم في العلاقة.
- لا تخفض نفسك في المناقشات مع أولئك الذين يسعون إلى زعزعة استقرارك. تذكر ، من يجادل أكثر ، ينقصه أكثر. هناك مستويات!
- أخبرني والدي أن من يكذب في الصغير يمكنه أن يكذب في المتعالي.
- أنا أسامحك لأني أحبك ، لكني أبتعد لأني أحب نفسي.
-حمد الله على ما أعطيته لي ، وأشكرك أيضًا على ما طلبته منك ولم تعطه لي ، كان ببساطة لأنه لم يكن الأفضل بالنسبة لي.
-إذا كانوا لا يحبونك كما تستحق ، ألا تستحق شيئًا أفضل؟
-إذا لم أكن في أولوياتك ، فأنت لا تتصور مستقبلي.
- التظاهر بأن الجميع يحبك هو استنزاف هائل. عامل أفضل للآخرين كما تحب أن يعاملوك وستحدث تقدمًا.
-التدفق والشكر وتجنب الوقوع هو الاستمتاع بالحياة حتى مع أولئك الذين يكرهون واقعها. اليوم تنير بحضورها.
- ليس هناك من تمرين لزيادة احترامك لذاتك أفضل من معرفة أن الله قد خلقك وأحبك بمهمة فريدة لا تتكرر.
-عندما يتعلق الأمر بالتعزية ، أحيانًا يكون العناق والصمت الحكيم أكثر من ألف كلمة.
-إعطاء الوقت لمن نحب هو أثمن هدية. من الممكن أن تعطي بدون محبة ، لكن من المستحيل أن تحب بدون عطاء.
-إذا أحببتِ كثيراً وأنهيت العلاقة لم تكن خسارة. لقد أعطاك الفرصة لتقديمها وتلقى شخص ما حبًا لم يكن لديه من قبل.
- من المحاولة الجادة فيما يجب أن نفعله ، ننسى ما نريد القيام به.
- عندما يتملقونك ، قل "شكرًا" بكل سرور. لا تشرح أو تبرر نفسك ، فهذه هي الخطوة الأولى لرفع احترامك لذاتك.
-لذوقك تخليت عن ذوقي. لأحلامك تركت لي. بسبب مشاكلك نسيت أفراحتي. هذا ليس حب!
- إذا لم يكن لديك شيء إيجابي أو مثمر لتقوله ، فمن الأفضل عدم قول أي شيء.
-اسأل عما تريد وقل ما تشعر به دون الإضرار. الصمت يؤدي إلى الحزن واليأس.
-ليس كل شيء سيكون كما تتوقع. بمرور الوقت ، تتعلم أن القدرة على التكيف هي وستظل دائمًا أفضل استراتيجية لتحقيق السعادة.
- تناقض كبير لسعادتك عندما تنسى ، بحثًا عن مستقبل أفضل ، أن تعيش أفضل حاضر لك.
- لا تقبل النقد من شخص يرى الشر في الآخرين فقط. شحنته السلبية وألمه عظيمان لدرجة أنه يحتاج إلى مشاركتهما.
- كلما زادت الأهمية التي نوليها لرأي الآخرين ، كلما قلت الحرية والسلام علينا أن نعيش على طريقتنا الخاصة.
- لا تدع من حولك يقطعون أحلامك بانتقاداتهم المدمرة وإعادة تصميم الصورة الإيجابية التي لديك عن نفسك. آذان الصم لغباء الناس.
- اليوم هو يوم جيد للتركيز على الآمال وليس على المخاوف وعلى النعم وليس على حساب الضرر.
- لا تصعد في قطار حياتك إلى ثلاثة أنواع من الناس: أولئك الذين لا يقدرونك ، والذين يكذبون عليك والذين يعاملون الشخص الذي منحهم الحياة بشكل سيء.
-أعمال الحب الصغيرة تعطي سعادة هائلة. كلما زاد الانسجام والحب الذي تزرعه في طريقك ، ستجني المزيد من الحب.
- لا تقلل من شأن قوة العقل ونواياك. الرغبة في شيء ما هي البداية لحدوثه.
-بالطبع هذا الفعل يقتل الوجه الصغير! لكن احترام الذات العالي يقتل الفعل والوجه الصغير!
-المأساة أكبر عندما تقول باستمرار: "لا أستطيع العيش بدونك" من العيش بدونك.
- نحن بطبيعتنا ناقصون. كن ممتنا واذهب في طريقك.
-لا تشوش. هناك أشخاص لديهم نوايا حسنة للغاية ولكن مع القليل من الحب لك.
- أسوأ شيء في العيش في حب بلا مقابل هو الحفاظ على الأمل. الحياة تستمر!
- إنه لأمر مدهش كيف تجذب أشخاصًا مشابهين لما تشعر به في حياتك.
- كل ما نريده يعود إلينا. الامور لم تنجح؟ بارك الله فيك وكن شاكراً وتفاجأ بما هو آت!
- رد الفعل على الشدائد هو الشيء المهم. هذا ليس ما يحدث ، ولكن كيف تتفاعل مع ما يحدث لك.
- لا تدع الغضب أقوى من الألم والعقل.
- تصالح أولاً مع نفسك ومع الله والحياة ، فستجد السلام في قلبك.
-يا لها من نعمة أن يكون لدينا من نشاركه أزماتنا وأفراحنا! أكرس يومي لك كدليل على الامتنان.
- لا يحق لأحد أن يسلب أملنا. بالنسبة لأولئك الذين يؤمنون منا ، فإن الخير سيأتي دائمًا.
- أن فيلم حياتك لا يصبح وثيقة تاريخية تعيش فيها نجاحات وأحب وذكريات الماضي.
- يتألم القلب عندما تجعلك أفعالك الباردة والصمت الطويل تشعر بأنك بعيد جدًا ، وأنك قريب جدًا.
-الناس لن يكونوا أبدًا كما تريد أو ترغب. اليوم لا تدع الألم أو الحزن أو خيبة الأمل تغيم على سبب.
-لا تقلل من تأثير وجودك. بالنسبة لشخص ما ، قد يكون الاجتماع معك هو الأفضل في يومه.
- تنمر الرد على النقد غير المستحق: هل تعتقد أن حياتي هي فقط لإرضائك؟ هناك مستويات!
-لا تصدق كل شيء يقولون لك. تحتوي الكلمات دائمًا على نية ليست إيجابية دائمًا.
- في النهاية ، ما يهم حقًا هو عدد الأرواح التي جعلتها سعيدة ، ومدى ضحكك ومقدار الحب الذي تلقيته.
- أدركت أنه لم يكن هناك وقت لمقابلتنا ، عندما كان هناك متسع من الوقت لنقول وداعًا.
- نولد موهوبين بشريحة السعادة ، لكن مواقفنا وأحكامنا وأفكارنا السلبية تحرمها من ذلك.
- المنافس الأكبر للهزيمة هو أفكارنا الانهزامية والمدمرة. نحن ما نفكر فيه.
- اليوم اسأل الله: ما هي المفاجأة التي لديك لي؟ لحظة ، شخص ، مكان ، عاطفة. ضع ذلك في الاعتبار ويمكنك التعرف على هديتك.
- كن حذرًا مع صمتك المطول لأنه يمكن أن يسكت حب أولئك الذين يحبونك اليوم.
- الرهيب هو الحفاظ على الأمل في تغيير من يسيء إليك أو يسيء معاملتك أو يهينك.
-ليس الأمر أنهم لا يحبوننا. ما يجعلنا نعاني أكثر هو التوقعات الكبيرة التي لدينا.
- الخطوة الأولى للتوقف عن حبك هي التوقف عن الإعجاب بك. إنه مؤلم لكنها الحقيقة.
- في هذا اليوم يمكن لوجودك أن ينير أو يغمق أو يفرح أو يحزن أو يحفز أو يغمى عليه. انه يعتمد عليك. ابتهج!
-الحياة تضاعف كل ما تتمناه للآخرين ، لكنك تنال الكثير من النعم إذا أردت الخير لمن لا يحبونك.
- نفتقد أفضل اللحظات من خلال عقلية أسوأ اللحظات.
-إذا فعلت ما يطلبون منك ، فستحصل على ما تستحقه ، لكن عندما تفعل أكثر مما يطلبون منك ، ستمنحك الحياة أكثر مما تستحق.
- بالحب لا تبحث عن إجابات مع من يستمتع بذر الشكوك. ماذا تفعل هناك؟