- أهداف إعادة التأهيل الإدراكي
- استعادة الذاكرة
- تحسين الانتباه
- استعادة اللغة
- وظائف تنفيذية محسنة
- اكتساب المهارات اليومية
- التقنيات والتمارين
- التعديلات البيئية
- التقريبات التعويضية
- التدخل المباشر
- خاتمة
- المراجع
و إعادة التأهيل المعرفي هو نوع من التدخل الذي يساعد الناس الذين عانوا من نوع من مشكلة في الدماغ يستعيد السير العادي لعقلك. يمكن أن يشير أيضًا إلى تقنيات معينة مستخدمة لتعويض العجز المعرفي لدى الأشخاص الذين يعانون من جميع أنواع الصعوبات.
تستخدم إعادة التأهيل المعرفي كلاً من تقنيات التدريب المحددة في المهارات العقلية ، وكذلك استراتيجيات ما وراء المعرفية. يعمل هذا الأخير على مساعدة المريض على إدراك الصعوبات التي يواجهها ، حتى يتمكن من تصحيح نفسه بوعي كلما احتاج إلى ذلك.
المصدر: pixabay.com
يمكن استخدام هذا النوع من إعادة التأهيل لعلاج عدد لا يحصى من المشاكل المختلفة. على سبيل المثال ، استخدامه شائع في المرضى الذين أصيبوا بسكتة دماغية أو خضعوا لعملية جراحية لورم في هذه المنطقة ؛ ولكن أيضًا في الأشخاص المصابين بأمراض مثل الزهايمر أو صعوبات مثل ADHD.
نخبرك في هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول إعادة التأهيل الإدراكي. من بين أشياء أخرى ، سوف تتعلم بالضبط ما يتم استخدامه ، وما هي بعض أهم التقنيات المتعلقة بهذا التخصص.
أهداف إعادة التأهيل الإدراكي
الهدف الرئيسي من إعادة التأهيل المعرفي هو استعادة بعض القدرات والقدرات العقلية اللازمة للحياة اليومية للمرضى الذين تأثروا بسبب نوع من الدماغ أو مشكلة نفسية. للقيام بذلك ، يتم استخدام تقنيات مختلفة ويتم تعيين أهداف صعبة بشكل متزايد.
بالإضافة إلى ذلك ، يحاول هذا التخصص أيضًا تزويد المرضى بالاستراتيجيات التي يمكنهم استخدامها لاستبدال المهارات التي فقدوها في حالة عدم إمكانية استعادتها.
على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما يعاني من فقدان حاد في الذاكرة ، فسيتم تعليمه كيفية العمل في حياته اليومية على الرغم من هذه الصعوبة.
بعد ذلك سنرى ما هي الأهداف الأكثر شيوعًا التي تم إجراؤها في جلسات إعادة التأهيل الإدراكي.
استعادة الذاكرة
الذاكرة هي إحدى العمليات النفسية الأساسية التي تتأثر بشكل متكرر بجميع أنواع مشاكل الدماغ والمشاكل النفسية.
لا يهم إذا كنا نتعامل مع سكتة دماغية أو مرض ألزهايمر أو ورم: في معظم الحالات تكون القدرة على التذكر من أكثر الأشياء هشاشة.
لهذا السبب ، في معظم عمليات إعادة التأهيل الإدراكي ، يتم السعي لمساعدة المرضى على تقوية ذاكرتهم من خلال تقنيات وتمارين مختلفة.
من ناحية أخرى ، يتم تعليمهم الاستراتيجيات التي يمكنهم استخدامها للعمل بشكل صحيح في حياتهم اليومية حتى لو كان لديهم صعوبة في تذكر ما يحتاجون إليه.
تحسين الانتباه
الانتباه هو من أكثر العمليات النفسية الأساسية حساسية. يؤثر عدد كبير من الاضطرابات النفسية على هذه المنطقة ، ويمكن أيضًا أن تقلل المشكلات المختلفة على مستوى الدماغ من قدرتنا على التركيز على حافز واحد وتجاهل جميع الحافز الآخر. لهذا السبب ، غالبًا ما يعمل إعادة التأهيل المعرفي في هذا الصدد أيضًا.
لحسن الحظ ، فإن اليقظة الذهنية هي أحد المجالات التي يمكن تطويرها بسهولة ، وهناك المزيد والمزيد من الأبحاث حولها.
هذا لأنه ، بسبب التغييرات التي حدثت في نمط حياتنا في السنوات الأخيرة ، يعاني الكثير من الأشخاص الذين ليس لديهم أي مشكلة معينة من صعوبة كبيرة في الحفاظ على الانتباه.
من ناحية أخرى ، عندما لا يكون من الممكن تحسين مدى الانتباه لسبب ما ، فإن عملية إعادة التأهيل المعرفي ستركز على تعليم المرضى الاستراتيجيات التي يمكنهم استخدامها لسد هذه الفجوة.
استعادة اللغة
تعتبر اللغة من المجالات الأخرى التي يمكن أن تتأثر بسهولة عند حدوث أنواع معينة من المشاكل ، مثل السكتة الدماغية أو إزالة الورم.
عندما تفقد هذه القدرة ، يقال إن المريض يعاني من "الحبسة" ؛ وسيحاول إعادة التأهيل الإدراكي مساعدتك على التحسن في هذا الصدد قدر الإمكان.
حتى في الحالات التي تكون فيها القدرة على الكلام ضعيفة للغاية ، فمن الممكن تحسين تجربة المريض بشكل كبير.
يرجع هذا إلى ظاهرة تُعرف باسم "مرونة الدماغ" ، حيث يمكن لمناطق الدماغ السليمة أن تتولى وظيفة كانت تؤديها سابقًا وظيفة أخرى معطلة الآن.
من ناحية أخرى ، سيحاول إعادة التأهيل المعرفي أيضًا تزويد الشخص بالاستراتيجيات التي يمكنه استخدامها للتخفيف من آثار مشاكل لغته ، حتى يتمكن من العمل بشكل مناسب في حياته اليومية.
وظائف تنفيذية محسنة
عندما يكون الشخص مصابًا بورم في المخ أو يعاني من سكتة دماغية ، على سبيل المثال ، قد تتأثر القدرات مثل المنطق أو التركيز أو التفكير.
تُعرف مجموعة هذه القدرات العقلية باسم "الوظائف التنفيذية" ؛ وتحسينه هو أحد الأهداف الرئيسية لإعادة التأهيل المعرفي.
وبالتالي ، خلال الجلسات ، يتم تعليم الشخص استراتيجيات مختلفة لحل المشكلات أو التفكير بشكل صحيح أو التركيز على مهمة محددة ؛ في الوقت نفسه ، يساعدك على اكتشاف كيف يمكنك التخفيف من تدهور هذه الوظائف.
اكتساب المهارات اليومية
في بعض الحالات الخطيرة بشكل خاص ، قد يكون الأشخاص الذين يحضرون جلسات إعادة التأهيل الإدراكي قد فقدوا المهارات الأساسية مثل ارتداء الملابس أو التنقل في وسائل النقل العام أو الطهي أو العناية بنظافتهم الشخصية. عندما يحدث هذا ، سيكون المعالج مسؤولاً عن مساعدتهم على تطويرهم مرة أخرى.
التقنيات والتمارين
عندما يتعلق الأمر باستعادة المهارات المفقودة بسبب مشاكل مثل صدمات الدماغ أو السكتة الدماغية أو حالة مماثلة ، فهناك ثلاث استراتيجيات أساسية يمكن اتباعها لتحسين حياة المريض: إنشاء تعديلات بيئية ، أو عمل طرق تعويضية ، أو تنفيذ التدخل المباشر.
التعديلات البيئية
التعديلات البيئية هي التغييرات التي يتم إجراؤها في بيئة المريض بطريقة تجعله يعمل بشكل أكثر فاعلية دون الحاجة إلى إجراء تحسين من أي نوع في قدراته المعرفية أو قدراته اليومية.
وبالتالي ، فإن الهدف من التعديلات البيئية هو تبسيط المهام التي يجب أن يقوم بها الشخص في حياته اليومية قدر الإمكان ، أو التخلص من تلك غير الضرورية ، أو منحه مزيدًا من الوقت لإكمالها.
بهذه الطريقة ، حتى عندما يكون هناك ضرر جسيم للمهارات المعرفية ، يمكن للشخص أن يعمل بشكل مناسب.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تأخذ التعديلات البيئية شكل أنظمة الإشارات (سواء كانت مكتوبة أو شفهية) التي تساعد الشخص على تذكر ما يجب فعله وتجنب الانحرافات.
التقريبات التعويضية
المجموعة الثانية من التقنيات التي يمكن استخدامها في عملية إعادة التأهيل الموضوعية هي الأساليب التعويضية.
تهدف هذه إلى تطوير سلوكيات معينة تعمل كبديل لتلك المهارات التي أضعفت نتيجة المشكلة التي يعاني منها المريض.
عند استخدام استراتيجية المناهج التعويضية ، يجب أن يكون أحد الأهداف الرئيسية للمعالج هو مساعدة المريض على إدارة توقعاته وتطوير السلوكيات التي تساعده على العمل بشكل مناسب في حياته اليومية.
على سبيل المثال ، قد لا يتمكن الشخص من استعادة سعة الذاكرة المفقودة ؛ ولكن يمكنك تطوير عادة تدوين الأشياء المهمة على هاتفك المحمول أو في دفتر ملاحظات حتى لا تنساها.
من ناحية أخرى ، عندما يتم تطوير المناهج التعويضية ، من الضروري مراعاة تأثير ذلك على الفرد والطريقة التي سيتطورون بها في حياتهم اليومية.
إذا كانت إحدى هذه الاستراتيجيات معقدة للغاية ، فمن المرجح ألا يستخدمها الشخص كثيرًا ويكون التدخل عديم الفائدة.
التدخل المباشر
تختلف المجموعة الثالثة من الإستراتيجيات عن المجموعتين الأخريين بمعنى أن تركيزها ليس على إيجاد أدوات لاستبدال القدرات المفقودة أو المعطلة. بدلاً من ذلك ، عند اتخاذ قرار باستخدام هذا النهج ، يكون الهدف هو العمل مباشرةً على تحسين المهارات التي تم إضعافها.
غالبًا ما يكون التدخل المباشر أكثر تعقيدًا من الأساليب التعويضية أو التعديلات البيئية ، ويتطلب مزيدًا من الوقت.
ومع ذلك ، عندما يتم إجراؤه بشكل صحيح ، يمكن أن يحسن بشكل كبير نوعية حياة المريض. بفضل مرونة الدماغ ، من الممكن تحقيق نتائج جيدة جدًا باستخدام هذا النهج.
ستعتمد التقنيات المحددة المستخدمة لإجراء تدخل مباشر قبل كل شيء على السعة التالفة ، بالإضافة إلى خصائص كل مريض. يجب على الأخصائي إجراء تقييم شخصي لكل حالة قبل أن يقرر ما سيكون أفضل نهج للشخص.
خاتمة
يعد مجال إعادة التأهيل المعرفي معقدًا للغاية ، ويتضمن عددًا كبيرًا من التقنيات والأساليب التي تهدف إلى تسهيل الحياة للمرضى الذين فقدوا بعض القدرات بسبب نوع من الدماغ أو مشكلة نفسية.
ومع ذلك ، فإنه لا يزال مجالًا متطورًا. ومن المؤمل أن نشهد في العقود القادمة تطورات كبيرة في هذا الصدد ، بفضل الاكتشافات الجديدة في علم الأعصاب والتخصصات الأخرى ذات الصلة ، والتي ستسمح لنا بتحسين التدخلات التي يتم تنفيذها في هذه الحالات.
المراجع
- "ماذا عن علاج إعادة التأهيل الإدراكي؟" في: خط الدماغ. تم الاسترجاع في: 06 يناير 2019 من Brain Line: brainline.org.
- "إعادة التأهيل المعرفي" في: طفلي بلا حدود. تم الاسترجاع في: 06 يناير 2019 من My Child Without Limits: mychildwithoutlimits.org.
- "إعادة تأهيل الاضطرابات المعرفية" في: مجلة أوروغواي الطبية. تم الاسترجاع في: 06 يناير 2019 من مجلة أوروجواي الطبية: rmu.org.uy.
- "إعادة التأهيل الإدراكي" في: ISEP Clinic. تم الاسترجاع في: 06 يناير 2019 من ISEP Clinic: isepclinic.es.
- "العلاج التأهيلي المعرفي" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع: 06 يناير 2019 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.