![+100 جمل زن للتأمل والبوذية [بالصور] - إيكونوميا - 2026](https://img.sperohope.com/img/frases-de-motivaci-n-personal/582/100-frases-zen-para-meditar-y-del-budismo.jpg)
أترك لك أفضل عبارات زن وبوذية للتأمل فيها وزيادة تركيزك من مؤلفين عظماء مثل رومي وأوشو وثيش نيت هونه ودالاي لاما ولاو تزو وشونريو سوزوكي وغيرها الكثير.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات بوذا أو تلك اليوجا.
عبارات زن البوذية
-بيتك حيث تجد أفكارك مطمئنة.
44- قلقة من ورقة واحدة فلن ترى الشجرة. - فاجابوند.
- دعنا نذهب أو نجر. - زن مثل.
- إذا أخطأت فمن الأفضل أن تضحك.
-الضفدع في البركة لا يعرف إلا القليل عن المحيط العظيم.
- عندما آكل ، آكل ؛ عندما أنام أنام.
-إذا كنت تريد أن تتسلق جبلًا ، فابدأ من الأعلى.
- كلما قل ما أعظ ، زاد احتمال استماعهم لي. - آلان واتس.
- يبدأ الشخص الذي يحرك جبلاً بنقل الحجارة الصغيرة.
-في ذهن المبتدئين هناك العديد من الاحتمالات ، لكن في عقل الخبير هناك القليل. -شونريو سوزوكي.
"إذا كنت غير قادر على العثور على الحقيقة في مكانك الصحيح ، فأين تأمل أن تجدها؟"
- إغراء الاستسلام أقوى قبل الانتصار.
-لا تخافوا من التباطؤ. تخشى التوقف.
-المعلم الجيد يفتح لك الباب ، لكن عليك أن تمر به.
- لا يستسلم الجبل للريح مهما قوته.
-عيش بهدوء. الوقت الذي سوف تتفتح فيه الزهور.
- التعاسة تدخل الباب الذي ترك مفتوحا.
-افتح عينيك للتغيير ، لكن لا تدع قيمك تفلت. - دالاي لاما.
- يمكنك فقط أن تفقد ما تتمسك به. - بوذا.
- ينعكس القمر بأكمله والسماء بأكملها في قطرة ندى على العشب. - دوجين.
- اللامعقول لا ينضب في استخدامه.
-عندما تصل إلى قمة الجبل ، استمر في التسلق.
-الشخص العائد من رحلة طويلة ليس هو نفس الشخص الذي غادر.
- الهدف من الحياة هو أن تموت صغيراً ، ولكن أن تفعل ذلك في وقت متأخر قدر الإمكان.
- لا تحاول أن تتبع خطى رجال الأمس ؛ ابحث عن ما كانوا يبحثون عنه. - باشو.
- الخداع الأساسي للإنسانية هو افتراض أنني هنا وأنت هناك. - ياسوتاني روشي.
-إذا فهمت ، فالأمور كما هي ؛ إذا كنت لا تفهم ، فالأشياء على ما هي عليه.
- كل صباح نولد من جديد ، ما نفعله اليوم هو الأهم. - بوذا.
-لا يمكنك التحكم في النتيجة ، فقط أفعالك.
-المعرفة تتعلم شيئًا جديدًا كل يوم. الحكمة تتعلم شيئًا جديدًا كل يوم.
- اجلس أو امش أو اركض لكن لا تترنح.
- حقيقة مثل الشاي الأخضر تظهر قوتها في الماء الساخن. - مثل صيني.
- يمكن لطاقة الشخص أن تخبرك بأكثر من كلماتهم.
-الشخص الذي يخبرك عيوبك ليس بالضرورة عدوك. الشخص الذي يخبرك بنقاط قوتك ليس بالضرورة صديقك.
- لا يمكنك السير في المسار حتى تصبح المسار نفسه. - بوذا.
- كلما عرفت أكثر ، كلما قلت حاجتك. - إيفون شوينارد.
- إذا كنت قلقًا بشأن ما يمكن أن يكون ، وتساءلت عما يمكن أن يكون ، فسوف تتجاهل ما هو عليه.
- السعادة لا تعني أن كل شيء على ما يرام. هذا يعني أنك قررت أن ترى ما وراء العيوب.
- فقط عندما تكون مرنًا وناعمًا للغاية يمكنك أن تكون شديد الصلابة والقوة. - المثل البوذي.
- أينما كنت ، فهي موجودة تمامًا. - إيكهارت تول.
- المدرسون الذين نحتاجهم أكثر من غيرهم هم الأشخاص الذين نعيش معهم الآن. - بايرون كاتي.
-عندما تفعل شيئًا ، يجب أن تحرق نفسك تمامًا ، مثل نار جيدة ، دون ترك آثار لنفسك. -شونريو سوزوكي.
- اتبع المسار ، انظر إلى المعلم ، اتبع المعلم ، امشي مع المعلم ، انظر من خلال المعلم ، كن المعلم. - المثل البوذي.
-الحياة رحلة. الوقت نهر. الباب مفتوح - جيم بوتشر.
- امشِ كما لو كنت تُقبِّل الأرض بقدميك. - ثيش نهات هانه.
- من السهل تصديق أننا أمواج وننسى أننا أيضًا المحيط. - جون جيه موث.
-عندما يأتي شيء من الداخل ، عندما يكون جزءًا منك ، لا خيار أمامك سوى أن تعيشه ، للتعبير عنه. - كمال رافيكانت.
-كن صبورا. انتظر حتى يستقر الطين وتصبح المياه صافية. ابق بلا حراك حتى يظهر الإجراء الصحيح من تلقاء نفسه. - لاو تزو.
- السلام يأتي من الداخل. لا تبحث عنه في الخارج. - بوذا.
37- الشجاعة غالبًا ما ترتبط بالعدوان ، لكن يجب أن يُنظر إليها على أنها رغبة في التصرف من القلب. - دونا كيسادة.
19- يعاني الرجل فقط لأنه يأخذ على محمل الجد ما فعلته الآلهة من أجل المتعة. - آلان ويلسون واتس.
- المصدر الحقيقي للسعادة موجود بداخل كل واحد منا - كريس برنتيس.
- ما تسمح به لدخول دائرة حياتك ، سيحدث فرقًا في نوعية حياتك. - كريس برينتيس.
- ما يحدد حالة السعادة أو التعاسة لكل شخص ليس الحدث نفسه ، ولكن ما يعنيه الحدث لذلك الشخص. - كريس برنتيس.
- الكوب ليس نصف ممتلئ ولا نصف فارغ. الزجاج ببساطة عبارة عن زجاج ويتغير محتواه باستمرار حسب تصورك. - جينيفر سوديني.
- فقط اليد التي تمحوها تستطيع كتابة الحقيقة. - مايستر إيكهارت.
-تذكر أن عدم الحصول على ما تريد في بعض الأحيان هو ضربة حظ رائعة. - الدالاي لاما.
- تمامًا مثل الآباء الذين يعتنون بأطفالهم ، يجب أن تأخذ في الاعتبار الكون بأكمله. - Zen Master Dogen.
- ما يمكننا تغييره هو تصوراتنا التي لها أثر في تغيير كل شيء. - دونا كيسادة.
- لا يمكن إخفاء ثلاثة أشياء: الشمس والقمر والحقيقة. - بوذا.
- أولئك الذين تحرروا من الاستياء سيجدون السلام بالتأكيد. - بوذا.
- نحن نتشكل بفكرنا. نصبح ما نفكر به. عندما يكون العقل نقيًا ، يتبعه الفرح مثل الظل الذي لا يترك أبدًا. - بوذا.
-أنت لست أفكارك. هذا البيان البسيط يمكن أن يحدث تغييرًا كبيرًا في نوعية حياتك. - دون جلوسكين.
- الأشياء التي أحملها هي أفكاري. هم وزني الوحيد. أفكاري تحدد ما إذا كنت حرًا وخفيفًا أم ثقيلًا ومثقلًا - كمال رافيكانت.
- الهدف من رغبتك ليس شيئًا. - جاك جاردنر.
- الهروب من العالم يعني أن عالم المرء لا يهتم بآراء العالم. - دوجن.
- يأتي التوتر من الطريقة التي تتعامل بها مع الأحداث أو المواقف. - كريس برينتيس.
-المشاكل التي لا تزال دون حل ، يجب أن تؤخذ على أنها أسئلة تم طرحها بشكل غير صحيح. - آلان ويلسون واتس.
- كيف يعاملك الناس هي الكارما الخاصة بهم ؛ كيف تتفاعل هو لك. - واين داير.
- إذا استطعت إحضار وعيك وذكائك إلى الفعل ، وإذا كنت تستطيع أن تكون عفويًا ، فلا داعي لأي دين ، فالحياة تصبح نفسها في الدين. - أوشو.
- كل ما نحن عليه هو نتيجة ما كنا نعتقده. - بوذا.
- الجواب أبدا "بالخارج". كل الإجابات "هناك" ، بداخلك ، تريد أن يتم اكتشافها. - كريس برنتيس.
35- قوة العقل لا يقهر. - سينيكا.
- كل إنسان هو صاحب صحته أو مرضه. - بوذا.
-الحضور هو عندما لا تنتظر اللحظة التالية ، معتقدًا أن اللحظة التالية ستكون أكمل من هذا - إيكهارت تول.
-لا تفكر في أي شيء هو Zen. بمجرد أن تعرف ذلك ، امشي أو اجلس أو استلقي ، كل ما تفعله هو Zen.
- لقد عشت مع العديد من أساتذة زن ، العديد منهم قطط. - إيكهارت تول.
- معنى الحياة الروحية هو إدراك الحق. لكنك لن تفهم أبدًا الحياة الروحية ، أو الحقيقة ، إذا قمت بقياسها وفقًا لمعاييرك الخاصة. - Dainin Katagiri.
- يجب أن نعيش كل يوم كأشخاص تم إنقاذهم للتو من القمر. - ثيش نيت هونه.
-إذا كنت تريد أن تتعلم ، علم. إذا كنت بحاجة إلى الإلهام ، ألهم الآخرين. إذا كنت حزينًا ، شجع شخصًا ما. - ليو بابوتا.
- يمكنك أن تكون سعيدًا إذا كنت على استعداد للتخلي عن ماضيك والتخلص من العقبات لتتمكن من الطيران. - كريس برنتيس.
- أفضل خدعة للعقل هي الوهم بوجودها. - مارتي روبين.
- الإجهاد هو دولة جاهلة. معه تعتقد أن كل شيء هو حالة طارئة. لا شيء بهذه الأهمية - ناتالي غولدبرغ.
- اكتشفت أن أولئك الذين نادرًا ما يسكنون في عواطفهم ، يعرفون أكثر من أي شخص ما هي المشاعر. - جون كيج.
- لا يخلط زين بين الروحانيات والتفكير في الله أثناء تقشير البطاطس. روحانية زن هي ببساطة تقشير البطاطس. - آلان واتس.
- لا شيء يدوم في هذا العالم ، ولا حتى مشاكلنا - تشارلي شابلن.
- الذنب والندم والاستياء والحزن وأي شكل من الأشكال المخالفة للتسامح ناتج عن تجاوز للماضي وقلة الحاضر. - إيكهارت توللي.
- لا يوجد شيء بمفرده ، كل شيء مرتبط بكل شيء آخر. - بوذا.
-المعاملة لتعريف نفسك مثل محاولة عض أسنانك. - آلان واتس.
-تمامًا كما أن النحلة التي تجمع الرحيق لا تؤذي أو تزعج لون أو رائحة الزهرة ، كذلك هي الحركة الحكيمة حول العالم. - بوذا.
32- السعي وراء السعادة من أهم مصادر التعاسة- إريك هوفر.
- قبل العطاء ، يكون عقل المانح سعيدًا. أثناء العطاء ، يكون عقل المانح في سلام. بعد العطاء ، يكون عقل المانح منتشيًا. - بوذا.
- من لا ينفجر ضد شخص منزعج يكسب معركة صعبة. بوذا.
-إذا فاتتك اللحظة الحالية ، فقد فاتك موعدك مع الحياة. - ثيش نهات هانه.
- الممارسة هي هذه الحياة ، والإدراك هو هذه الحياة ، وهذه الحياة تنكشف هنا والآن. - ميزومي روشي.
-إذا كنت تريد تغيير العالم ، فابدأ بالشخص التالي الذي يأتي إليك بحاجة. - BD Schiers.
24- طوال هذه الحياة ، لا يمكنك أبدًا أن تكون متأكدًا بما يكفي إذا كنت ستعيش لتأخذ نفسًا آخر. - هوانغ بو.
58 - الوعي هو أعظم عامل للتغيير. - إيكهارت تول.
- الاعتراف الحدسي باللحظة ، بالواقع… هو أسمى فعل للحكمة. - DT سوزوكي.
- يجب أن يكون المرء مدركًا تمامًا لعدم ثبات العالم. - دوجن
- في الواقع ، حقيقة زين هي حقيقة الحياة ، والحياة تعني العيش ، والحركة ، والعمل ، وليس مجرد التفكير. - DT سوزوكي.
عبارات زن عن الحب
- الكراهية لا تتوقف بسبب الحقد بل بسبب الحب فقط. هذه هي القاعدة الأبدية.
- "الفيل" الوحيد المتبقي في الغرفة هو الحب. - بنيامين أوبري مايرز.
- كل الأشياء المهمة حقًا ، الجمال ، الحب ، الإبداع ، الفرح والسلام الداخلي ، تنشأ خارج العقل. - إيكهارت تول.
- تسقط زهرة رغم أننا نحبها ؛ وينمو العشب رغم أننا لا نحبه. - دوجين زنجي.
عبارات زن عن الصمت
- الصمت سور حول الحكمة.
- لا تتحدث إذا لم تحسن الصمت.
- اجلس بهدوء دون فعل أي شيء ، يأتي الربيع وينمو العشب من تلقاء نفسه.
- لا تتكلم ما لم تتمكن من تحسين الصمت.