إن رهاب العناكب هو مرض عقلي يسبب خوفًا غير عقلاني من العناكب والحيوانات الأخرى المشابهة ، مثل العقارب. تأتي هذه الكلمة من المصطلحات اليونانية للعنكبوت والأراكني والخوف فوبوس. إنه اضطراب يندرج ضمن أنواع معينة من الرهاب.
قد يكون رهاب العناكب والخوف الشديد من العناكب استجابة تطورية لهذه الحيوانات ، حيث أن بعض الأنواع (خاصة السامة منها) ارتبطت منذ فترة طويلة بالمرض والعدوى وحتى الموت. ومع ذلك ، يبدو أيضًا أن لديها مكونًا معينًا تم تعلمه.
المصدر: pexels.com
يتسبب رهاب العناكب في رد فعل اشمئزاز شديد لا يتماشى مع الخطر الحقيقي للوضع. قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من رهاب العناكب الشديد نفور شديد من هذه الحيوانات لدرجة أنهم قد يخشون الذهاب إلى الطابق السفلي أو المرآب لأن العنكبوت قد يكون موجودًا في هذه الأماكن.
في الحالات القصوى ، يمكن أن يصبح رهاب العناكب عائقًا حقيقيًا أمام الفرد لأداء مهامه اليومية أو العمل بشكل طبيعي في حياته اليومية. سنرى في هذا المقال الخصائص الرئيسية لهذا الاضطراب وأسبابه وعواقبه الأكثر شيوعًا.
أعراض رهاب العناكب
بشكل عام ، سيشعر الأشخاص المصابون برهاب العناكب بعدم الارتياح في أي منطقة يعتقدون فيها أنه قد توجد حشرات من أي نوع. سيصبح هذا الخوف أكثر وضوحًا عندما يكون هناك دليل على وجود العناكب ، مثل الشبكات.
في حالة رؤية الشخص المصاب برهاب العناكب عنكبوت أو أي حشرة أخرى تسبب له الخوف ، فسوف يتجنب عمومًا الاقتراب منه بكل الوسائل. في كثير من الأحيان ، سيعانون أيضًا من نوبة قلق ، مع كل الأعراض التي ينطوي عليها ذلك.
وبالتالي ، فإن بعض الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب يهربون أو يصرخون أو يبكون أو يصبحون عدوانيين أو يعانون من صعوبات في التنفس أو يتعرقون أو قد يفقدون وعيهم عندما يكونون بالقرب من عنكبوت أو أي علامة مرتبطة بهم ، مثل الويب.
في بعض الحالات الشديدة للغاية ، لا يكون وجود العنكبوت ضروريًا لجميع الأعراض المرتبطة بالقلق التي وصفناها بالفعل. وبالتالي ، بالنسبة للأشخاص الحساسين بشكل خاص ، حتى الصورة الواقعية أو الرسم لإحدى هذه الحشرات يمكن أن يثير خوفًا قويًا وغير منطقي.
الأسباب
هناك تفسيران محتملان لظهور رهاب العناكب. يعتقد بعض الخبراء أن هذا الاضطراب هو سوء تكيف للغريزة التي ساعدت أسلافنا على البقاء ، بينما يعتقد البعض الآخر أنه شذوذ ثقافي موجود فقط في المجتمعات الغربية.
تفسير تطوري
لا يزال الأصل التطوري المحتمل لرهاب العناكب غير مؤكد ، لكن العديد من الخبراء يدافعون عن هذا الاحتمال. إن التفسير العلمي المعقول لتطور الدماغ هو حقيقة أن الحشرات كانت تسبب المرض والموت في العالم القديم ، لذا فإن الخوف منها قد يكون استجابة فطرية لدى البشر.
كما هو الحال في العديد من الأماكن الأخرى ، هناك نطاق واسع جدًا في قوة الخوف من العناكب ، وسيتم اعتبار الرهاب فقط أولئك الذين يعانون من أعراض مبالغ فيها للغاية. كونها صغيرة إلى حد ما ، فإن العناكب لا تتناسب مع التعريف القياسي للحيوانات الخطرة ، لذلك على الرغم من أنها قد تكون مخيفة ، إلا أن الرعب الذي يشعر به رهاب العناكب منهم لا يمكن تبريره.
ومع ذلك ، تكشف بعض الأبحاث أن البشر قد طوروا قدرة فطرية على اكتشاف العناكب والحشرات السامة الأخرى في بيئتنا ، والتي يمكن أن تعزز فرضية التطور.
تفسير اجتماعي
لا يتفق جميع الخبراء مع التطور التطوري للخوف من العناكب. الرأي البديل هو أن التهديد الذي تشكله هذه الحيوانات ليس مرتفعًا جدًا ، وبالتالي لا يمكن أن يكون له تأثير مباشر على تطورنا كنوع.
بالنسبة للأشخاص الذين يدافعون عن هذه النظرية ، فإن الخوف من العناكب سيكون بالتالي قضية اجتماعية. كدليل على هذه الفرضية ، يشير الباحثون إلى أنه في بعض الثقافات ، مثل بين قبائل بابوا غينيا الجديدة ، تستخدم المفصليات كمصدر للغذاء.
العلاجات
هناك العديد من الطرق لتقليل تأثير أعراض رهاب العناكب. وبالتالي ، اعتمادًا على تفضيلات كل معالج ، يمكن التركيز على التقنيات المعرفية والسلوكية أو تلك التي تأتي من التيارات النفسية الأخرى مثل علاج القبول والالتزام أو التحليل النفسي.
ومع ذلك ، نظرًا لأنها مشكلة بسيطة نسبيًا لحلها ، فإن التدخلات تعتمد في معظم الأحيان على ما يعرف باسم "علاج التعرض". يساعد الإجراء الشخص على التعامل مع خوفه تدريجيًا ، حتى يحين الوقت الذي يتوقف فيه عن التدخل في حياته اليومية.
لعلاج التعرض لرهاب العناكب ، يمكن للمعالج أن يساعد الشخص على مواجهة خوفه شيئًا فشيئًا من خلال استخدام الخيال ، مع صور واقعية بشكل متزايد ، أو حتى استخدام عناكب حقيقية في مواقف خاضعة للرقابة.
فكرة هذا الشكل من العلاج هو أن الفرد يزيد فقط من صعوبة تعرضه له بمجرد أن يتمكن من التهدئة في الخطوة السابقة ، بحيث لا تتغلب عليه مشاعر الخوف أو القلق.
الآثار
قد يخشى الشخص المصاب برهاب العناكب من مواجهة العناكب في أي موقف ، بما في ذلك في العمل.
ينتمي Arachnophobia إلى مجموعة الاضطرابات المعروفة باسم الرهاب النوعي. هذه لها خصوصية أنها تؤثر فقط على الشخص عندما يكون في وجود موضوع خوفه ، لذلك في البداية لا يتعين عليهم التأثير على حياتهم اليومية أو مزاجهم بشكل عام.
ومع ذلك ، في الحالات الشديدة للغاية يمكن أن يصبح رهاب العناكب مرضًا مقيدًا للغاية. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يخشى مواجهة العناكب في جميع أنواع المواقف ، مما قد يؤدي به إلى عزل نفسه أو عدم الاقتراب من الأماكن التي يعتقد أنه قد يكون هناك حد أدنى من احتمال مواجهة أحد هذه الحيوانات.
المراجع
- "الخوف من العناكب فوبيا - رهاب العناكب" في: الخوف من. تم الاسترجاع في: 09 فبراير 2020 من Fear Of: fearof.net.
- "Arachnophobia: الخوف من العناكب وكيفية التغلب عليها" في: Psycom. تم الاسترجاع في: 09 فبراير 2020 من Psycom: psycom.net.
- "فهم رهاب العناكب أو الخوف من العناكب" في: VeryWell Mind. تم الاسترجاع في: 09 فبراير 2020 من VeryWell Mind: verywellmind.com.
- "Arachnophobia" في الآفات. تم الاسترجاع في: 09 فبراير 2020 من Pests: pests.org.
- "Arachnophobia" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 09 فبراير 2020 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.