- هل أنت على استعداد لتسامح؟
- كيف كانت الخيانة الزوجية؟
- اغفر واستمر
- اعترف بالخطأ
- تصرف وفقًا لذلك
- أمانة
- التزام
- الحفاظ على الأسرة معا
- الاستنتاجات
- الغفران صعب ولكنه ليس مستحيلاً
- ماذا لو كنت لا تستطيع أن تسامح؟
هل يمكنك أن تغفر للخيانة الزوجية ؟ هل يمكن للزوجين أن يقوى بعد الخيانة الزوجية أم الأفضل إنهاء العلاقة؟ والجواب: نعم ، يمكن العفو عن خيانة الزوج أو المرأة ، سواء في الخطوبة أو الزواج.
هناك العديد من العوامل التي تحدد ما إذا كان الزوجان يستطيعان التصالح. من بينها شخصية الشخص الذي يعاني من الكفر ، سواء أكان كلاهما يريد الاستمرار في العلاقة ، كيف كان شكل الخيانة ، عمر أفراد الزوجين ، هل يوجد أطفال أم لا ، حتى الوضع المادي.
الخيانة الزوجية هي تجربة مؤلمة جدًا للزوجين:
- تحطمت الثقة وظهرت شكوك كثيرة.
- زيادة الشكوك حول الخيانات الجديدة المحتملة.
- يميل إلى الاعتقاد بأن أحد الزوجين الذي ارتكب الكفر مدين.
- هناك سيطرة أكبر من جانب العضو الذي عانى من الكفر.
على الرغم من أن العديد من الأزواج ينفصلون دون أن يتمكنوا من التغلب على الخيانة الزوجية ، يستمر الآخرون في علاقتهم ، ولكن لكي تكون الرابطة صحية لكليهما في المستقبل ، يجب أن توجد التسامح.
هل أنت على استعداد لتسامح؟
يقول الكثير من الناس إنهم لن يغفروا الخيانة الزوجية أبدًا ، ولكن عندما تأتي اللحظة ، عندما يكون هناك العديد من المشاعر على المحك وربما سنوات عديدة من الحياة معًا ، يتغير هذا المنظور عادةً ، أو على الأقل يفقد اليقين.
عندما يتم اكتشاف الخيانة الزوجية ، فمن المرجح أن أقرب العائلة أو الأصدقاء ، وعادة ما يكون لديهم نوايا حسنة ، سوف يجرؤون على تقديم المشورة بشأن ما إذا كان ينبغي عليهم مسامحة الشخص الآخر أم لا.
لكن يجب ألا تدع هذه الآراء تؤثر على قرارك. يجب أن تقرر ما إذا كنت ترغب في مواصلة العلاقة بوعي ، والتواصل مع مشاعرهم لتحديد ما تريده حقًا.
من الطبيعي ألا تكون واضحًا في البداية بشأن ما تشعر به أو ما تريده في المستقبل ، ولكن بعد أيام قليلة ستمر أقوى المشاعر وستتضح أفكارك تدريجياً.
كيف كانت الخيانة الزوجية؟
الخيانة التي تحدث مرة واحدة عن طريق الصدفة ليست مثل وجود علاقة موازية لسنوات. ولا يحدث نفس الموقف إذا كانت علاقتك جيدة نسبيًا كما لو كنت تجادل كثيرًا ، على العكس من ذلك.
من المحتمل أن هاتين الحالتين ، مختلفتين تمامًا ، تؤدي إلى طرق مختلفة للعيش أو الشعور بالخيانة ، أو ربما لا ، لأنه في المشاعر والألم الذي تسببه الخيانة الزوجية ، لا توجد قواعد في الواقع.
على أي حال ، من المهم ، قبل محاولة الشروع في طريق المغفرة وإعادة البناء للزوجين ، تمييز ما إذا كان كلاهما يريد الاستمرار في العلاقة أم لا. يجب أن يحاول كلاهما تحليل الأسباب التي أدت إلى هذا الوضع ، حيث ربما كان كلاهما يتحمل درجة معينة من المسؤولية.
قد يكون من المفيد محاولة الاستمرار في الزواج لسنوات عديدة إذا كانت الخيانة الزوجية شيئًا غير رسمي ، ليلة واحدة فقط. أو ربما يكون من الأفضل الانفصال إذا كان يشعر بالفعل أن علاقتكما لم تعد قادرة على الاستمرار.
يمكن أن تكون الخيانة الزوجية أيضًا نتاج عدم القدرة على التعامل مع المشاعر التي قد تنشأ داخل الزوجين وخارجهما. بعض الناس لا يقدرون العلاقة التي لديهم قيمة كافية ويعتقدون أن الخيانة العارضة أو غير المهمة لن تؤذي.
في أوقات أخرى ، يمكن أن تكون مشاعر الدونية أو تدني احترام الذات أو إدمان الجنس سببًا للخيانة الزوجية. من المهم تحديد العوامل التي تسببت بطريقة ما في أن يعمل الموقف على حل هذه المشكلات والتغلب عليها ، إذا أراد كلاهما الاستمرار معًا.
كل حالة خاصة ، وفي الواقع لا توجد قواعد. ولكن سواء قررت البقاء معًا أم لا ، فإن التسامح ضروري دائمًا للتغلب على الألم.
اغفر واستمر
إذا وافق كل منكما ، بعد التأمل والتحدث عنه ، على محاولة إعادة بناء العلاقة ، فيجب أن يستند التسامح تجاه الشخص غير المخلص إلى بعض الركائز الأساسية:
اعترف بالخطأ
يجب على من قام بالغش أن يعترف بأنه كان مخطئًا ، وأن الخيانة الزوجية كانت في الحقيقة خطأً كبيرًا ويجب ألا يختلق الأعذار لمحاولة تبرير سلوكه. إذا تحملت المسؤولية ، وآسف ، وأكدت أن ذلك لن يحدث أبدًا مرة أخرى ، فربما يمكنك البدء في التفكير في التسامح ، إذا كنت تريد ذلك.
تصرف وفقًا لذلك
لكي تكون قادرًا على التسامح ، يجب على شريكك في المقام الأول أن ينأى بنفسه تمامًا عن الشخص الذي كان غير مخلص معه.
يجب عليك ترك وسائل التواصل الاجتماعي إذا لزم الأمر ، أو حتى تغيير الوظائف ، إذا كان الشخص الثالث المتنازع عليه زميل في العمل.
يجب ألا يكون هناك نوع من الاتصال ، وإلا فسيكون هناك دائمًا شكوك واستياء وغضب وغيرة. من كان غير مخلص ينبغي أن يفهم غضبك وقلة ثقتك بنفسك. سيتعين عليك بذل قصارى جهدك للفوز به مرة أخرى ، إذا كنتما تريدان حقًا مواصلة العلاقة التي توحدكما.
أمانة
إن صدق كلا الطرفين ، وخاصة من كان غير مخلص ، أمر ضروري لتكون قادرًا على إعادة بناء الزوجين على أساس متين من التسامح والثقة.
عندما ترى صدق كلماتهم ومواقفهم ، يتم استعادة الثقة شيئًا فشيئًا وبعد فترة سيكون من الممكن الاستمتاع بعلاقة صحية وسعيدة.
التزام
يجب أن تعكس التوبة والصدق في المواقف التزامًا حقيقيًا يتجلى من خلال الإجراءات الملموسة ، والتي تهدف إلى إعادة بناء علاقتك مع شريكك وتقويتها والعمل عليها.
يمكن أن يكون تجنب اللوم والمناقشات غير المجدية ، ولماذا لا ، القيام بعلاج الأزواج ، بعض الأدوات الميسرة لتحقيق التسامح وإعادة بناء الروابط.
الحفاظ على الأسرة معا
بالنسبة للأزواج الذين لديهم أطفال صغار ، يمكن أن يكون هذا أيضًا سببًا جيدًا للتسامح: الحفاظ على تماسك الأسرة. ولكن من المهم للغاية ، قبل النظر في هذه النقطة ، أن يتم تلبية النقاط السابقة.
أي ، بمجرد أن يعترف شريكك بالخطأ ، فإنه يأسف لما فعله ، ويعرب عن رغبته في عدم تكرار الموقف والاستمرار في الحياة كزوجين ، وحقيقة عدم نزع سلاح الأسرة هي عامل آخر أضف إلى العمل على مغفرة الكفر.
لكن بدون شك ، لا يمكن أن يكون هذا هو السبب الوحيد. إذا واصلت علاقتك فقط حتى لا يضطر الأطفال إلى العيش منفصلين عن والديهم ، ولكن في الواقع ليس لديك رابط صحي وسعيد ، فسيعاني الأطفال ، ربما أكثر مما لو انفصلت لإعادة بناء حياتك كل رجل لنفسه.
قم بزيارة هذه المقالة لمعرفة المزيد حول إدارة مشاكل العلاقات المختلفة.
الاستنتاجات
الغفران صعب ولكنه ليس مستحيلاً
تبدو الخيانة الزوجية وكأنها خيانة عميقة ، مثل عدم التقدير أو الاحترام لشخصنا ، إنها خنجر عالق بشكل مؤلم في غرورنا ، إنها رؤية عدد الأوهام حول الحياة عندما يتلاشى الزوجان ، كما لو أن الرابطة الهشة تنكسر الثقة التي وحدتهم ، هي بمثابة ضربة قوية للرأس تتركك مشوشًا تمامًا ، مليئًا بالغضب والألم.
التسامح صعب ، لكن هناك طريقة لتحقيقه. الخطوة الأولى هي التعرف على المشاعر التي تظهر: الغضب والألم والغضب. اسمح لنفسك أن تشعر بها وأطلق سراحها: ابكي ، اصرخ ، واركل إذا لزم الأمر.
بمرور الوقت ، سوف يمر الألم ويمكنك أن تبدأ في التسامح ، وترى في الشخص الآخر شخصًا غير مثالي ، كان مخطئًا ولكنه آسف ، يريد أن يتحسن لمواصلة الحياة معًا وإظهارها بمواقفهم.
للمسامحة ، من الضروري أن نتعلم كيف نتخلى عن الماضي ، ونترك الماضي وراءنا ، وقبول ما حدث ومحاولة استخدامه بطريقة إيجابية ، لتعلم وتقوية أنفسنا.
يجب أن يفهم الشخص الآخر أنه لبعض الوقت ستكون هناك أسئلة وشكوك وانعدام ثقة ، ويجب أن يكون على استعداد لمواجهة هذه المواقف بفهم ، حتى تلتئم الجروح وتستعيد الثقة.
ماذا لو كنت لا تستطيع أن تسامح؟
الغفران ليس إلزاميًا أو ضروريًا. في بعض الأحيان ، لا يندم الشخص الذي كان مخلصًا حتى على أفعاله ، ولا يعتذر أو يتحمل مسؤوليته ، وفي هذه الحالات ، سيكون من المستحيل الصفح واستعادة علاقة صحية.
في حال كان لدى كل منكما رغبة والتزام بمواصلة العمل معًا على رباطك ، ولكن مع مرور الوقت لا يمكنك مسامحة الخيانة الزوجية ، فقد تكون هناك مشكلات أساسية أخرى يجب حلها ، بالإضافة إلى الخيانة نفسها.
في هذه الحالات ، قد يكون من الجيد الحصول على مساعدة مهنية من معالج نفسي على سبيل المثال.
باختصار ، التسامح ليس بالأمر السهل ، لكنه ممكن تمامًا. تبدأ الرحلة بالرغبة في منح نفسك فرصة جديدة ، وترك الماضي وراءك ، والتطلع إلى الأمام بأمل ، مع الالتزام المتبادل بوضع أفضل ما في كل منا لتقوية الزوجين مرة أخرى.