![101 عبارات رياضية تحفيزية قصيرة [بالصور] - إيكونوميا - 2026](https://img.sperohope.com/img/frases-de-motivaci-n-personal/845/101-frases-deportivas-motivadoras-cortas.jpg)
الرياضة والنشاط البدني ضروريان في حياتي ويجب أن يكونا في حياتك إذا كنت تريد أن تعيش حياة عقلية وجسدية صحية. لهذا أقدم لكم هذه العبارات الرياضية التحفيزية للرياضيين ، وهي قصيرة والتي يمكن أن تحفزكم ، مثل الشعارات واللافتات والأطفال والأولمبياد…
هل يمكنك أن تتخيل تلقي نصيحة جيدة من نجم في رياضتك المفضلة؟ حسنًا ، بفضل حقيقة أن شخصًا ما جمعها في ذلك الوقت ، يمكنك بطريقة معينة ، لأن العبارة تنقل طريقة تفكير الشخص وطريقة التفكير تحدد ما يتم تحقيقه في الحياة.
تنتمي عبارات التحفيز الرياضي هذه إلى عظماء الرياضيين والأبطال عبر التاريخ ، ومن الرياضات المختلفة ، بما في ذلك: مايكل جوردان ، بيليه ، مايكل فيلبس ، كارل لويس ، محمد علي ، رافائيل نادال ، مارك سبيتز أو ليبرون جيمس.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات العمل الجماعي ، هذه كرة القدم أو كرة السلة.
اقتباسات رياضية رائعة لتحفيزك
- عليك أن تفعل شيئًا مشرفًا وشجاعًا في حياتك إذا كنت تريد أن تعيش مع نفسك. - لاري براون.
- كلما زادت صعوبة الانتصار زادت سعادة الفوز. - بيليه.
- كل شيء عملي. - بيليه.
- عليك أن تتوقع أشياء من نفسك قبل أن تتمكن من القيام بها. - مايكل جوردان.
- إذا لم تكن لديك ثقة ، فستجد دائمًا طريقة لعدم الفوز. - كارل لويس.
-لا يمكنك وضع حد لأي شيء. كلما حلمت ، كلما ذهبت أبعد. - مايكل فيلبس.
- المجد أن تكون سعيدا. المجد لا يفوز هنا أو هناك. المجد هو الاستمتاع بالتدرب ، والاستمتاع كل يوم ، والاستمتاع بالعمل الجاد ، ومحاولة أن تكون لاعباً أفضل من ذي قبل. - رافائيل نادال.
-إذا لم تخسر فلا يمكنك الاستمتاع بالانتصارات- رافائيل نادال.
- أنا مفكر إيجابي للغاية وأعتقد أن هذا ما ساعدني في أصعب اللحظات. - روجيه فيدرر.
-لا تتساءل عما يمكن أن يفعله زملاؤك في الفريق من أجلك. اسأل نفسك ماذا يمكنك أن تفعل لهم. - ماجيك جونسون.
- بمجرد أن يصبح هناك شغف ، هناك دافع. - مايكل شوماخر.
- لطالما اعتقدت أن السجلات سيتم كسرها. - مايكل شوماخر.
- أستيقظ في الصباح أبحث عن مغامرة. - جورج فورمان.
-قوتي هي أنني أكثر اتزانًا وهدوءًا من معظم راكبي الدراجات. - ميغيل إندورين.
- حدد أهدافك عالية ، ولا تتوقف حتى تصل إلى هناك. - بو جاكسون.
- لا يتعلق الأمر بما إذا كانوا قد أوقعوك ؛ يتعلق الأمر إذا استيقظت. - فينس لومباردي.
- قد يكون هناك أشخاص لديهم موهبة أكثر منك ، لكن لا توجد أعذار لعدم العمل بجدية أكبر. - ديريك جيتر.
- إذا فشلت في الاستعداد ، فأنت مستعد للفشل. - مارك سبيتز.
- تعتقد والدتي أنني الأفضل. لقد كبرت لأفعل دائمًا ما قالته لي والدتي - دييغو مارادونا.
- إذا ذهبت خطوة بخطوة ، بثقة ، يمكنك الذهاب بعيدًا.
-يجب عليك القتال لتحقيق أحلامك. عليك أن تضحي وتعمل بجد من أجل ذلك - ليونيل ميسي.
- كل موسم يمثل تحديًا جديدًا بالنسبة لي ، وأقترح دائمًا التحسين من حيث المباريات والأهداف والتمريرات الحاسمة. - كريستيانو رونالدو.
-كل الضغوط السلبية ، التحديات- فرصة للنمو- كوبي براينت.
- إذا كنت تخشى الفشل ، فمن المحتمل أن تفشل. - كوبي براينت.
-يجب أن تكون قادرًا على قبول الفشل من أجل التحسين. - ليبرون جيمس.
- أنا أحب النقد ، فهو يجعلك أقوى. - ليبرون جيمس.
-لا يمكنك الفوز إلا إذا تعلمت كيف تخسر. -كريم عبد الجبار.
- من ليس لديه الشجاعة الكافية للمجازفة لن يحقق شيئاً في الحياة. - محمد علي.
-موهبة تفوز بالمباريات لكن العمل الجماعي والذكاء يفوزان بالبطولات-مايكل جوردان.
- إذا كنت تخشى الفشل ، فأنت لا تستحق أن تكون ناجحًا. - تشارلز باركلي.
- ليست إرادة الفوز هي المهمة ، فالجميع يمتلكها. إنها الإرادة لتحضير ما يهم. - بول "بير" براينت.
- يمكن للرجل أن يكون عنصرا حاسما في الفريق ، لكن الرجل لا يستطيع تكوين فريق. - كريم عبد الجبار.
- لقد فاتني أكثر من 9000 طلقة في مسيرتي. لقد خسرت أكثر من 3000 مباراة. 26 مرة كان يوثق بي لتصوير اللقطة الفائزة وفقدت. لقد فشلت مرارا وتكرارا في حياتي. وهذا هو سبب نجاحي. - مايكل جوردان.
-لعب دائما للفوز. لهذا السبب تلعب التنس ، لأنك تحب الرياضة وتحاول أن تكون أفضل ما تستطيع. - روجر فيدرر.
- كرهت كل دقيقة من التدريب ، لكني قلت ، "لا تستقيل". عاني الان وعيش باقي عمرك كبطل - محمد علي.
- لدي نظرية مفادها أنه إذا أعطيت 100٪ طوال الوقت ، فسوف تنجح الأمور في النهاية. - لاري بيرد.
- من الصعب التغلب على شخص لا يستسلم أبدًا. - بيب روث.
- لا تصنع الأندية في صالة الألعاب الرياضية. الأبطال مصنوعون من شيء ما بداخلهم ، رغبة ، حلم ، رؤية. - محمد علي.
-يمكنك أن تكون دائمًا أفضل. -تايجر وودز.
- الحياة مقدر لها أن تكون تحديًا ، لأن التحديات تجعلك تكبر. - ماني باكياو.
35- المثابرة يمكن أن تغير الفشل إلى إنجاز غير عادي. - مارف ليفي.
- كونك محترفًا هو القيام بالأشياء التي تحب القيام بها ، في الأيام التي لا تشعر فيها بالرغبة في القيام بها. - جوليوس إيرفينج.
- فقط من يستطيع رؤية غير المرئي يمكنه فعل المستحيل. - فرانك ل. جاينز.
-العمر ليس عائقا. إنه قيد تضعه في ذهنك. - جاكي جوينر-كيرسي.
- ليس حجم الرجل هو المهم ، ولكن حجم قلبه. - إيفاندر هوليفيلد.
- شعرت دائمًا أن أعظم ما لدي لم يكن قدرتي الجسدية ، بل كانت قدرتي العقلية. - بروس جينر.
- لقد تعلمت أن شيئًا بناء يأتي من كل هزيمة. - توم لاندري.
19- الفائزون لا يستسلمون أبدًا ومن يستسلم لا يفوز أبدًا - فينس لومباردي.
- ما تفتقر إليه من المواهب يمكنك مواجهته بالرغبة والعمل والعطاء بنسبة 110٪ طوال الوقت. - دون زيمر.
-الامتياز هو النتيجة التدريجية للسعي دائمًا إلى الأفضل. - بات رايلي.
-الفرق بين المستحيل والممكن يكمن في العزيمة الشخصية. - تومي لاسوردا.
- الفوز يتطلب موهبة ؛ يتطلب التكرار شخصية. - جون وودن.
-العقل هو الحد. إذا رأى العقل أنه يمكنك فعل شيء ما ، فيمكنك القيام به ، طالما كنت تؤمن به حقًا بنسبة 100٪. - أرنولد شوارزنيجر.
- لا يجب أن تمنعك العقبات. إذا اصطدمت بجدار ، فلا تستدير وتستسلم. ابحث عن كيفية تسلقها أو المرور بها أو الالتفاف حولها. - مايكل جوردان.
- لا تدع ما لا يمكنك فعله يتداخل مع ما يمكنك فعله. - جون وودن.
- إذا تدربت بجد ، فلن تكون صعبًا فحسب ، بل سيكون من الصعب التغلب عليه. - هيرشل ووكر.
- البطل هو الشخص الذي يستيقظ عندما لا يستطيع تحمله بعد الآن. - ويليام هاريسون "جاك" ديمبسي.
- تأكد من أن أسوأ أعدائك لا يعيش بين أذنيك - ليرد هاميلتون.
- اليوم سأفعل ما لن يفعله الآخرون ، لأنني غدًا سأحصل على ما لا يستطيع الآخرون. - جيري رايس.
-إذا أعطيت 90٪ فقط في التدريبات ، فستعطي 90٪ فقط عندما يكون الأمر مهمًا. - مايكل أوين.
- الإرادة للفوز مهمة ، لكن إرادة الاستعداد أمر حيوي. - جو باتيرنو.
25- ابذل قصارى جهدك ، حتى عندما تكون الاحتمالات ضدك. - أرنولد بالمر.
-أنت لست خاسرا حتى تتوقف عن المحاولة- مايك ديتكا.
- أفضل دافع يأتي دائمًا من الداخل. - مايكل جونسون.
-النجاح حيث يلتقي التحضير والفرصة. -بوبي أنسر.
- تخسر 100٪ من المحاولات التي لا تستخدمها. - واين جريتسكي.
- لا يمكنك الحصول على الكثير في الحياة إذا كنت تعمل فقط في الأيام التي تشعر فيها بالرضا. - جيري ويست.
- فقط أولئك الذين يخاطرون بالذهاب بعيدًا ، يمكنهم العثور على المدى الذي يمكنهم الذهاب إليه.
- كل ضربة تقربني من السباق التالي على أرضه. - بيب روث.
- اركض عندما تستطيع ، اذهب إذا كان عليك ذلك ، قم بالزحف إذا كان عليك ذلك ، فقط لا تستسلم أبدًا. - دين كارنازيس.
- بطل يخاف الخسارة. الجميع خائفون من الفوز - بيلي جين كينج.
- يعلمك الرياضة أن يكون لديك شخصية ، وأن تتبع القواعد ، وأن تعرف كيف تشعر بالفوز أو الخسارة: إنها تعلمك عن الحياة. - بيلي جين كينغ.
- لم أتمكن من العثور على السيارة الرياضية التي كنت أحلم بها ، فقمت ببنائها بنفسي - فرديناند بورش.
- الميداليات الذهبية ليست مصنوعة من الذهب. إنها مصنوعة من العرق والتصميم وسبائك يصعب العثور عليه يسمى guts.- دان جابل.
-الرياضة لا تبني الشخصية. ريفيل. - هيوود برون.
- ضاع الكأس في الغبار ، والذاكرة تدوم إلى الأبد. - ماري لو ريتون.
- لتكون رقم واحد يجب أن يكون لديك شغف للجري. أحب الصباح ، أحب الدرب ، أحب الإيقاع على المسار. - بات تايسون.
- يستقيل معظم الناس عندما يكونون على وشك تحقيق النجاح توقفوا عن المحاولة قرب النهاية. استسلموا في اللحظة الأخيرة على بعد قدم واحدة من هبوط ناجح. روس بيرو.
- الرجل الذي يمارس الرياضة أفضل ألف مرة من الذي يمجدها. - كنوت روكن.
- لا يمكن للرياضي الجري والمال في جيوبه. يجب أن تفعل ذلك بأمل في قلبك وأحلام في عقلك. - إميل زاتوبك.
- في مكان ما خلف الرياضي الذي أصبحت عليه وساعات التمرين والمدربين الذين ضغطوا عليك ، هناك فتاة وقعت في حب اللعبة ولم تنظر إلى الوراء أبدًا… العب لها. - ميا هام.
-عندما يكون لديك شيء لتثبته ، فلا يوجد شيء أفضل من التحدي. - تيري برادشو.
- الشدة تجعل بعض الرجال ينكسرون. آخرون لتحطيم الأرقام القياسية. - وليام آرثر وارد.
- الفوز عادة. لسوء الحظ ، هكذا يخسر - فينس لومباردي.
- قبل كل شيء ، الرياضة مثل الجودو ، في رأيي ، تعلم الناس أن يتواصلوا مع بعضهم البعض. إنهم يعلموننا احترام الشريك ، ويعلموننا أن نفهم أن الشريك الضعيف خارجيًا لا يمكنه مقاومة المقاومة فحسب ، بل يمكنه الفوز إذا استرخينا وأخذنا الكثير كأمر مسلم به. - فلاديمير بوتين.
- كان شعاري دائمًا هو الاستمرار في التهوية. إذا كنت في حالة اكتئاب أو أشعر بالسوء أو أواجه مشكلة خارج الملعب ، فكل ما يمكنني فعله هو الاستمرار في التأرجح. - هانك آرون.
- الحياة مليئة بالندم ، لكن لا فائدة من النظر إلى الوراء. - زيدان زيدان.
-إذا لم تستطع التغلب عليهم في المباراة فتغلب عليهم في التدريبات. - بن هوجان.
- يسألني الناس عما أفعله في الشتاء عندما لا يكون هناك لعبة بيسبول. سأخبرك بما أفعله: أقف أمام النافذة لأنتظر حتى ينتهي. - روجرز هورنسبي.
-لا يمكنك الفوز إلا إذا تعلمت الخسارة. كريم عبد الجبار.
هل تعرف ما هو الجزء المفضل لدي من اللعبة؟ احصل على فرصة للعب - مايك سينجليتاري.
- الجهد المستمر ، وليس القوة أو الذكاء ، ولكن الجهد هو مفتاح إطلاق العنان لإمكاناتنا الكاملة. - ليان كاردس.
- العثور على لاعبين جيدين أمر سهل. جعلهم يلعبون كفريق قصة أخرى. - كيسي ستنجل.
-إنها مجرد وظيفة. العشب ينمو ، والطيور تطير ، والأمواج تضرب الرمال. ضربت الناس - محمد علي.
- إنه شيء تتعلمه في الرياضة. انت لا تستسلم أنت تقاتل حتى النهاية - لويس زامبيريني.
- ما ينقصك من الموهبة يمكن تعويضه بالرغبة والتصميم وبذل 110٪ في كل وقت - دون زيمر.
- إذا فشلت في الاستعداد ، فأنت تستعد للفشل - مارك سبيتز.
- الإصرار يمكن أن يحول الفشل إلى إنجاز غير عادي. مات بيوندي.
48- ما يبقيني مستمرا هي الأهداف. - محمد علي.
-يجب عليك تحرير عقلك للقيام بأشياء لا تعتقد أنه يمكنك القيام بها. لا تقل لا - كارل لويس.
- أوضح العلماء أنه من المستحيل القفز بطول 9 أمتار ، لكني لا أستمع لمثل هذه الأحاديث. أفكار كهذه تغرق في قدميك - كارل لويس.
- الفوز ليس كل شيء. الرغبة في الفوز نعم هو كذلك. - فينس لومباردي جونيور.
- ليست المعجزة أنه وصل إلى الهدف. المعجزة أنه كان لديه الشجاعة ليبدأ - جون بينغهام.
- الجري ليس رياضة للأطفال الجميلين. إنه عرق على شعرك وبثور على قدميك. إنه لعاب متجمد على ذقنك وغثيان في حلقك. إنه يقوم بتدليك ساقيك ووجود تقلصات قوية لدرجة أنها ستكون كافية لإحياء الموتى. - بول مورير.
- الجري هو الرغبة في التدريب والمثابرة حتى تتحول كل ألياف من ساقيك وعقلك وقلبك إلى فولاذ. وعندما تفعل ذلك ، ستكون أفضل عداء. هذا كل ما تحتاجه. - بول مورير.
- لم ينته حتى يتم الانتهاء منه. - يوغي بيرا.
- لا تدع الخوف من التعرض للضرب يمنعك من اللعب. - بيب روث.
- يقول الكثير من الناس إنني أفضل لاعب كرة قدم في العالم. لا أعتقد أن هذا صحيح. ولهذا السبب ، ربما في يوم من الأيام. - ميا هام.
- يبحث البعض عن الراحة في مكتب معالجهم ، ويذهب آخرون إلى ركن البار ويغمرون أنفسهم في كأس من البيرة. أفضل الركض ليكون علاجي - دين كارنازيس.
- السؤال مع كرة القدم ، أهم شيء في كرة القدم ، هو أنها ليست كرة القدم فقط. - تيري براتشيت.
-كرة القدم مثل الحياة. يتطلب الأمر مثابرة وعمل جاد وتضحية وتفاني واحترام للسلطات. - فينس لومباردي جونيور.
- في غبار الهزيمة وفي أمجاد النصر ، يمكن العثور على المجد إذا بذل المرء أفضل ما لديه. - إريك ليدل.
- يقولون أن لا أحد كامل. ثم يخبرونك أن الممارسة تجعلك مثاليًا. أتمنى أن يقرروا. - ويلت تشامبرلين.
- كن صادقًا مع نفسك واستمع إلى صوتك الداخلي ، فسوف يرشدك لتحقيق أحلامك. - جيمس روس.
-يجب أن تعطي 100٪ في الشوط الأول من اللعبة. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، في الشوط الثاني يجب أن تقدم كل ما تبقى لديك. - يوغي بيرا.
- الكل لديه نار ، لكن الأبطال فقط هم من يعرفون كيفية إشعال الشرارة. - أميت راي.
-لا تريد أن تهزم الفريق فقط. تريد أن تترك انطباعًا قويًا حتى لا يريدون رؤيتك مرة أخرى. - ميا هام.
- الأبطال يواصلون اللعب حتى يحققوا ذلك. - بيلي جين كينج.
- الرياضيون رابحون طبيعيون وليسوا خاسرين بالفطرة. بمجرد أن تفهم هذا ، ستسعى إلى موقف رابح وتبدأ في النجاح. - Charles R. Sledge Jr.
- اعمل على ضعفك حتى تصبح قوتك. - Knute Rockne.
-القوي لا ينتصر. من يفوز فهو قوي. - فرانز بيكنباور.
-لا تنظر للخلف. قد يكون هناك شخص ما أمامك - ليروي ساتشيل بيج.
- لن تفوز دائمًا لأن الحياة لا تتعلق بذلك. - بوبي أور.
-إذا قام فريق بتخويفك جسديًا وتركت نفسك للترهيب ، فانتصروا - ميا هام.
- تدريب مدى الحياة لمدة 10 ثوان فقط. - جيسي أوينز.
- معظم النجاح في كرة القدم يكون في الذهن. يجب أن تؤمن أنك الأفضل ومن ثم عليك التأكد من أنك - بيل شانكلي.
- أنا ألعب ، أنا هنا. سأقاتل حتى يخبروني أنهم لا يحتاجونني. - ستيف ناش.
-ماذا لو كان يؤلم؟ حسنا بالطبع. الجري بدون ألم لا يعمل. لكن متعة أن نكون في المقدمة أكبر مليون مرة من الألم. في الجحيم من الألم - براد آلان لويس.
- إذا كانت لديك ثقة ، فلديك صبر. الثقة هي كل شيء. - إيلي ناستاس.
- يجب أن يكون الهدف الأساسي لأي مدرب هو إعداد أشخاص أفضل. - بوبي أور.
- قوة الفريق هي كل فرد من أعضائه. قوة كل عضو هي الفريق. - فيل جاكسون.
- إلى جانب الرياضة ، الحرب والكارثة هي وحدها القادرة على خلق هذا الشعور بالوحدة الوطنية. - سيمون كوبر.
- الجري هو الخروج والبدء في الجري عندما يحلم بقية العالم بالحماس الذي تحتاجه للعيش كل يوم. أن تكون على طريق منعزل وتعمل كبطل على الرغم من عدم وجود شخص واحد يهتف لك. - بول مورير.
- ما هي ست دقائق من الألم مقارنة بما سيشعرون به في الأشهر الستة المقبلة أو العقود الستة المقبلة؟ لن تنسى المرات التي فزت فيها أو الأوقات التي خسرتها. لن تنسى ابدا براد آلان لويس.