أترك لكم أفضل عبارات الهدوء والسلام الداخلي لشخصيات تاريخية مثل الدالاي لاما ، ماركوس أوريليوس ، كونفوشيوس ، المهاتما غاندي ، الأم تيريزا ، ألبرت أينشتاين أو توماس جيفرسون.
راحة البال تكون في حالة استرخاء فسيولوجية وعاطفية. إنه عكس الإثارة أو العصبية. يعتقد بعض الخبراء أن حالة الهدوء المستمرة هي سعادة حقيقية وليست حالة فرح مؤقتة بسبب شيء إيجابي حدث.
قد تكون مهتمًا أيضًا بعبارات Zen هذه للتأمل أو ممارسة اليوجا.
-الهدوء المثالي يتكون من النظام الجيد للعقل في مملكتك - ماركو أوريليو.
- فقط تنمية التعاطف والتفاهم مع الآخرين يمكن أن يجلب لنا الهدوء والسعادة التي نسعى إليها جميعًا. - الدالاي لاما.
- ليس الثروة أو العظمة ، بل الهدوء والاحتلال هو ما يمنحك السعادة. - توماس جيفرسون.
- لا يوجد أهدأ من ذلك الذي يولده العقل. - سينيكا
- بعد العاصفة ، هدوء. - ماثيو هنري.
- فقط من الهدوء الداخلي ، تمكن الإنسان من اكتشاف وتشكيل بيئات هادئة. - ستيفن جاردينر.
- كلما أصبح الرجل أكثر هدوءًا ، زاد نجاحه وتأثيراته وقوته. هدوء العقل هو أحد جواهر الحكمة الجميلة - جيمس ألين
- السلام يأتي من الداخل. لا تبحث عنها في الخارج. - سيدهارثا غوتاما.
- الاضطهاد ، حتى من أفضل الأشياء ، يجب أن يكون هادئًا وهادئًا. - شيشرون.
- الصمت هو الصديق الحقيقي الذي لا يخون أبدًا. - كونفوشيوس.
- حافظ على هدوئك ، وهادئك ، وتحكم نفسك دائمًا. ثم ستجد مدى سهولة التعايش. - باراماهانسا يوغاناندا.
- السعادة هي الطبيعة والجمال والطمأنينة. - الدباسيش مريضها.
- الشيخوخة تؤدي إلى هدوء غير مبال يضمن السلام الداخلي والخارجي. - أناتول فرانس.
- تعتمد حياتنا على نوع الأفكار التي نتغذى عليها. إذا كانت أفكارنا سلمية وهادئة ولطيفة ، فعندئذ ستكون حياتنا كذلك. - ثاديوس فيتوفنيكا.
- من الرائع أن تعيش في منزل يسود فيه السلام والنظام والهدوء والواجب والضمير الصالح والمغفرة والحب. - هيرمان هيس.
- مثل الطبيعة ، يجب أن ننمو بفضل الهدوء والجمال والوئام والحب. - ديباسيش مريدة.
- الحكمة من التأمل. - ديبوراه داي.
- السلام دائما جميل - والت ويتمان.
- الحركة هدوء. - ستيرلنغ موس.
- السعادة هي حالة وعي تأتي من السكينة والخدمة والحب والتسامح. - دباسيش مريدة.
- التقدم الروحي الحقيقي للطالب يقاس بمدى تحقيق الهدوء الداخلي. - سوامي سيفاناندا.
- أفضل من يستمع إليه هو الصامت. - المثل الياباني.
- الصمت الحقيقي هو بقية العقل. النوم بالنسبة للروح هو ما يعنيه النوم للجسم والتغذية والمرطبات. - وليام بن.
- الصمت مصدر القوة. - لاو تزو.
- أعظم هديتنا هي رعد الصمت - جويل جولدسميث.
- الصمت دواء للألم. - مثل عربي.
- الصمت سور حول الحكمة. - المثل الألماني.
- كل ما يريده الله من الإنسان قلب مسالم. - مايستر إيكهارت.
- لا يوجد طريق للسلام ، لا يوجد سوى السلام. - مهاتما غاندي.
- الصمت موسيقي أكثر من أي أغنية - كريستينا روسيتي.
-حافظ على الهدوء. الله في انتظارك عند الباب غابرييل غارسيا ماركيز.
الهدوء المطلق ليس قانون المحيط. يحدث الشيء نفسه في محيط الحياة.- باولو كويلو.
-عندما يكون البحر هادئًا ، يمكن للجميع أن يكونوا قائدين.
- الدلافين التي تقفز كثيرا ، تجلب الرياح والهدوء.
- أحيانًا نفاد الصبر يؤتي ثماره أكثر من الحسابات الأكثر عمقًا. - برنارد شو.
-تذكر أنه كلما زاد توتر الأشخاص ، كلما كان الشعور بالهدوء أكثر فائدة. - Lifeder.com.
- الموهبة تتعلم بهدوء وشخصية في العاصفة. - يوهان فولفجانج جوته.
- ما يتم على عجل لا يتم بشكل جيد ؛ تصرف دائمًا بهدوء وهدوء - القديس فرانسيس دي سال.
-حياة سعيدة تتكون من راحة البال-شيشرون.
- أؤيد نفسي بهدوء قلب مستقيم ومخلص. - بيتر ستايفسانت.
- نفضل الحكم الذاتي في الخطر على العبودية في الهدوء. - كوامي نكروما.
- كن متيقظًا ، هذه هي الحياة ؛ مستلقٍ في هدوء ، ها الموت. - أوسكار وايلد.
- يبدأ السلام بابتسامة. - الأم تيريزا من كلكتا.
- الهدوء هو تقليل حجم الحياة. الصمت يضغط على زر الإغلاق ويوقف كل شيء - خالد حسيني.
- لا أحد يستطيع أن يسرق جمالي الداخلي وهدائي وسلامتي دون موافقتي. - ديباسيش مريدة.
- لن نغير العالم ولكن يمكننا تغيير أنفسنا ونشعر كالطيور. يمكننا أن نكون هادئين حتى في خضم الكوارث ، ومن خلال هدوءنا ، سنجعل الآخرين هادئين. - Swaimi Satchidananda.
- الصفاء معدي. إذا ابتسمنا لشخص ما ، فسوف يبتسم لنا. الابتسامة لا تكلف شيئا. يجب أن نملأ الجميع بالفرح. إذا كنا سنموت خلال دقيقة ، فلماذا لا نموت سعداء؟ - سوامي ساتشيداناندا.
-إذا كنت أحسد أي شخص على هذا الكوكب ، فسيكون نساكًا. تسمع دائمًا أشخاصًا يقولون "تحدث ، اجعلهم يستمعون إليك". بدلاً من ذلك ، فإن استنشاق الهواء النقي سيكون مثل "اخرس ، فكر لمدة 15 دقيقة ثم تحدث." - كريس جامي.
- المعرفة المغروسة في الحق تنمو في الحقيقة. القوة التي ولدت من السلام لا تحسد على الكراهية. - أبيرجاني.
- إذا كان اهتمامنا ينصب على الظروف التي نعيشها ، فسوف ننجذب إلى دوامة من الأفكار ولن يكون لدينا سلام ولا هدوء. - ثاديوس من فيتوفنيكا.
- عندما تصبح فضيلة واحدة على الأقل جزءًا من طبيعتنا ، يشعر العقل بالنظافة والهدوء. بعد ذلك ، ليست هناك حاجة لممارسة التأمل ، سنقوم تلقائيًا بالتأمل طوال الوقت. - سوامي ساتشيداناندا.
- اقبل الكون كما أعطته لك الآلهة. إذا أرادت الآلهة أن تعطيك شيئًا آخر ، لكانوا قد أعطوك إياه. إذا كانت هناك قضايا أخرى وعوالم أخرى ، فلا يهم. - ألبرتو كاييرو.
- لست في عجلة من امرنا لا الشمس ولا القمر. لا أحد يذهب أسرع من ساقيه. إذا اضطررت إلى الذهاب إلى مكان بعيد ، فلا يمكنني أن أتمنى الوصول إلى هناك في لحظة. - ألبرتو كاييرو.
- المشاعر الإيجابية من الفرح والسلام والسعادة والهدوء هي الحرية.
- يجب أن نمضي قدمًا ، يجب أن نتوقف عن التفكير في الانتكاسات وأن نبدأ في التفكير في الوصول إلى الهدوء لذلك يمكننا أن نكون سعداء ، وننعم بالسلام والهدوء. - أفيجيت داس.
-أنا مثل بحيرة في الجبال. السطح مرآة تعكس السماء. أنتظر بهدوء أن تأتي رائحة الله إلي. - إليزابيث سي ديكسون.
- إذا كان الهدوء يقتلك ، فابحث عن العاصفة لتنقذ حياتك. - محمد مراد إيلدان.
- بحيرة هادئة بالنسبة لي أكثر أهمية من أي مدينة عظيمة في العالم ، مونيا خان.
-يمكننا كسب الكثير من خلال الحب أكثر من الكراهية. -سوزي قاسم.
- السعادة لا توجد في الصفاء والسكينة والسريالية. وهي تتواجد في الانسجام بين الأفكار والأفعال والواقع. - دباسيش مريضها.
10- الهدوء حالة نادرة في مجتمع يعاني باستمرار من الحاجة إلى العمل. - ستيفن ريدهيد.
-عندما تكون محاصرًا في قفص وأجنحة مكسورة ، تبدو الحرية كنزًا مخفيًا. ومع ذلك ، فهو دائمًا في متناول اليد.
- بعض الناس لهم قيمة كبيرة. وجوده يجلب لنا السلام والطمأنينة. - أفيجيت داس.
- السلام الخارجي هو انعكاس للجمال الداخلي والوئام والحب والهدوء. - ديباسيش مريدة.
- علينا أن نعتقد أن هناك أماكن يسودها الهدوء وحيث تستعيد الطبيعة قدرتها على الكلام. - نانيت إل أفيري.
- لا صمت حقيقي للآذان الحساسة ولا هدوء حقيقي للقلوب الحساسة. - محمد مراد إيلدان.
- في بعض الأحيان ، علينا فقط أن نجد شيئًا يجعل أجسادنا ثابتة على الأرض ، وأن أذهاننا مرنة وأن قلبنا مفتوح. - إيمانيا مارجريا.
-السماء تعرف كل شيء. اهدأ. - القتلة.
- الهدوء الشخصي يتكون من هيكلة العقل بطريقة منظمة ، وهذا يحدث عندما يلتزم الشخص بممارسة التأمل في التجارب الشخصية. - كيلروي جيه أولدستر.
- التنفس بعمق هو تقنية نقوم من خلالها بتقليل عدد الفرص التي لدينا لقول ما لا نريد قوله أو ما نفكر فيه حقًا. - Mokokoma Mokhonoana.
- أحب الهدوء والسكينة والكرم وجمال المحيط. - ديباسيش مريدة.
- الزهور تنمو في هدوء الحب ، مع الرغبة في تحقيق الرفاهية للأرض. - ديباسيش مريدة.
- أحب مدى اتساع المحيط ، أحب هدوءه وهدوءه وتواضعه وقوته التنقية. - ديباسيش مريدها.
- في أهوال الحرب ، أرجوك أحضر لي السلام. - أنتوني ليسوني.
- السلام ليس غياب الفوضى. إنه وجود الهدوء والفرح في خضم الفوضى. - دباسيش مريدة.
- لا تسمح أبدًا لسلبية الآخرين بالتأثير على هدوء أفكارك. - ستيفن ريدهيد.
- التوتر يأتي من الخوف من المجهول. راحة البال تأتي من قبول المجهول بالحب والفرح. - دباسيش مريدة.
- أغلق عينيك حتى تشعر بعمق هدوء العقل. - ديباسيش مريدة.
- عندما تكون قادرًا على ملء عقلك بالهدوء والسلام الداخلي ، يصبح العالم مكانًا أكثر سلامًا. - ديباسيش مريدة.