التنمر: الأعراض والأسباب والأنواع والعواقب وكيفية التصرف - إيكونوميا - 2025

تعتبر مدرسة البلطجة أو التحرش من أسوأ المشاكل التي قد يواجهها الطفل. يتم تعريفه على أنه عدوان جسدي أو لفظي يتكرر خلال فترة زمنية معينة. علاوة على ذلك ، لكي يتم اعتباره كذلك ، يجب أن يكون هناك عدم توازن في القوة بين الأشخاص المعنيين.

لسوء الحظ ، يعتبر التنمر مشكلة أكثر شيوعًا مما يعتقده معظم الناس ؛ وتظهر الدراسات أن حدوثه يزداد مع مرور السنين. وفقًا لآخر الإحصاءات ، عانى ما يقرب من 30٪ من الأطفال في سن المدرسة من نوع من التنمر في حياتهم.

المصدر: pixabay.com

لسوء الحظ ، ليس من السهل دائمًا معرفة متى يتعرض الطفل للتنمر. يمكن لعوامل مختلفة أن تجعل المتضررين من هذه المشكلة يقررون عدم التحدث عنها. تشير العديد من الدراسات إلى أن كلاً من المعلمين وأولياء الأمور يميلون إلى عدم معرفة متى تحدث إحدى هذه المواقف حوالي نصف الوقت.

سنخبرك في هذه المقالة بكل ما تحتاج لمعرفته حول التنمر ، حتى تتمكن من اكتشاف وقت حدوثه. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكتشف أيضًا الأسباب التي أدت إلى ظهوره ، وما يمكنك القيام به لمنعه أو للتصرف بمجرد أن يكون قد بدأ بالفعل.

الأعراض

تختلف العلامات التي تشير إلى تعرض الطفل للتنمر حسب عوامل مثل عمره أو شخصيته. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي تظهر تقريبًا في كل مرة تحدث فيها حالة تنمر. بعد ذلك سنرى بعضًا من أكثرها شيوعًا.

شيء واحد يجب تذكره هو أن العثور على عرض أو عرضين من أعراض التنمر لدى الطفل لا يعني بالضرورة أنه يتعرض للتنمر. يجب فهم كل هذه العلامات كجزء من سياق ، وليس كإشارات واضحة لأي موقف.

إصابات غير مبررة

من الشائع أن يصاب الأطفال بجميع أنواع الجروح والكدمات والجروح الصغيرة. في معظم الحالات ، لا يجب أن يقلقنا هذا ، حيث قد تكون ناجمة عن الألعاب الخارجية أو السقوط أو الحوادث اليومية الصغيرة دون أهمية كبيرة.

ومع ذلك ، إذا كان الطفل يعاني من الكثير من الكدمات أو الكدمات الصغيرة ، ولم يكن قادرًا على تفسير سبب حدوثها أو أصبح دفاعيًا عند سؤاله ، فقد يتعرض للتنمر الجسدي.

فقدان أو انهيار الأغراض الشخصية

من الأعراض الأخرى الأكثر شيوعًا للتنمر الجسدي فقدان أشياء مثل الأجهزة الإلكترونية والكتب والحالات… ومن العلامات الأخرى المرتبطة بذلك انهيار الأمتعة الشخصية ، مثل الملابس أو اللوازم المدرسية.

مرة أخرى ، من الشائع أن يفقد الأطفال أو يتلفوا متعلقاتهم في نشاطهم الطبيعي ؛ ولكن إذا حدث هذا كثيرًا ، أو إذا رفض الأطفال إعطاء تفسير ، فقد يكون ذلك أحد الأعراض الواضحة للتنمر.

الانزعاج الجسدي أو محاولات التزييف

عندما يتعرض الطفل للتنمر ، فإن عدم ارتياحه لفكرة الذهاب إلى الفصل يميل إلى أن يكون مرتفعًا للغاية. قد تكون لديك مشاكل مثل آلام المعدة أو الصداع أو الدوخة ، وكلها شائعة في حالات التوتر الشديد أو الخوف.

من ناحية أخرى ، حتى لو لم يشعر الطفل بهذا النوع من الانزعاج الجسدي ، فقد يحاول تزييفه حتى لا يضطر إلى الذهاب إلى مدرسته. نتيجة لذلك ، إذا بدأ طفلك في مواجهة مشاكل مثل تلك المذكورة أعلاه ، فقد يواجه صعوبات في المدرسة ، من بينها حالة من التنمر.

تغيرات في الشهية

إذا بدأ الطفل في عدم الشعور بالجوع عندما يعود إلى المنزل أو ، على العكس من ذلك ، يأكل أكثر من المعتاد ، فمن الممكن أن يتعرض للتنمر. بعض الناس ، عندما يتعرضون لضغط كبير ، يفرطون في الشعور بالتحسن ؛ بينما البعض الآخر مغلق تمامًا.

من ناحية أخرى ، يسرق بعض المتنمرين الطعام من ضحاياهم أو لا يسمحون لهم بالأكل ، لذلك قد يفسر هذا أيضًا زيادة شهية الطفل.

مشاكل في النوم

يمكن للضغط الشديد الناجم عن حالة البلطجة أن يمنع الضحية من النوم بشكل صحيح. في بعض المناسبات ، يترجم هذا إلى صعوبة كبيرة في النوم. في حالات أخرى ، في الكوابيس المتكررة ، والتي كثيرا ما ترتبط بالمدرسة.

عدم احترام الذات والمزاج السلبي

الأطفال الذين يتعرضون للتنمر غالبًا ما يرون أنفسهم عديمي القيمة. بالإضافة إلى ذلك ، تصبح عواطفهم سلبية للغاية بمرور الوقت ، وقد يصابون بمشاكل مثل الاكتئاب أو القلق إذا كانت حالة التنمر خطيرة للغاية.

إذا بدأ طفلك فجأة في البكاء أكثر من المعتاد ، أو التعبير عن مشاعر سلبية أو حتى التعبير عن أفكار الانتحار أو الرغبة في الهروب من الوضع الذي هو فيه ، فمن المحتمل جدًا أنه يعاني من نوبة تنمر خطيرة.

تدهور نتائج المدرسة

بسبب كل المشاكل التي يسببها التنمر ، فإن العديد من الضحايا غير قادرين على التركيز بشكل صحيح في فصولهم الدراسية. لذلك ، يميل أدائهم المدرسي إلى الانخفاض.

يمكن أن يكون هذا من الأعراض المنبهة بشكل خاص إذا كان لدى الطفل درجات جيدة جدًا تبدأ في الانخفاض بسرعة.

فقدان الصداقات أو عدم القدرة على تكوينها

أخيرًا ، عادةً ما يعني التنمر أن الضحية تفقد شبكة الدعم الخاصة به. يتجنب معظم الأطفال التفاعل مع أولئك الذين يتعرضون للتنمر لمنعه من الانتشار إليهم أيضًا. لهذا السبب ، غالبًا ما تؤدي هذه المشكلة إلى العزلة وقلة الصداقات.

الأسباب

من غير المعروف بالضبط ما الذي يدفع بعض الأطفال إلى التنمر على الآخرين. هناك العديد من النظريات حول هذا الموضوع. بعض العوامل التي يبدو أنها تؤثر أكثر من غيرها هي الشخصية العدوانية ، وتدني احترام الذات من جانب المتنمر ، والمشاكل العائلية ، والحاجة إلى أن تكون مركز الاهتمام.

من ناحية أخرى ، هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تشير إلى أن الطفل عرضة لأن يكون ضحية للتنمر. بعد ذلك سنرى الثلاثة الأكثر شيوعًا.

أن تكون مختلفًا

أي طفل يختلف اختلافًا كبيرًا عن أقرانه بأي شكل من الأشكال هو أكثر عرضة للتخويف. يحدث هذا حتى لو لم يكن الاختلاف في حد ذاته سيئًا ، وتزداد الاحتمالات كلما زادت وضوحه.

فيما يلي بعض الاختلافات النموذجية التي تظهر على ضحايا التنمر: امتلاك وزن مختلف (زيادة الوزن أو نحيفة للغاية) ، أو عدم كونك من جنسين مختلفين (أو لا يبدو مثل ذلك) ، أو أن تكون أكثر أو أقل ذكاءً من البقية ، أو ارتداء تقويم الأسنان أو النظارات ، أو تكون أطول أو أقصر من غيرها.

عدم وجود دعم اجتماعي

إذا لم يكن لدى الطفل دائرة مستقرة من الأصدقاء ، أو إذا كان من الصعب عليه الحفاظ على علاقات ودية مع أقرانه ، فمن المرجح أن ينتهي به الأمر بالتخويف. يمكن أن تتنوع أسباب ذلك: الخجل ، ونقص المهارات الاجتماعية…

يُنظر إليه على أنه ضعيف

نادرا ما يتعرض الأطفال الأقوياء جسديا للتنمر. على العكس من ذلك ، فإن غالبية الضحايا هم أولئك الذين يُنظر إليهم على أنهم غير قادرين على الدفاع عن أنفسهم ، ضعفاء أو "جبناء".

لسوء الحظ ، في كثير من الحالات ، يميل الأطفال الذين لديهم هذه الخصائص أيضًا إلى أن يكونوا مختلفين عن البقية وأن يكونوا معزولين اجتماعيًا ، مما يزيد المشكلة سوءًا.

أنواع

اعتمادًا على كيفية حدوث التنمر ، عادة ما يتم التمييز بين ثلاثة أنواع مختلفة من التنمر: التنمر الجسدي ، والتنمر النفسي ، والتسلط عبر الإنترنت.

البلطجة البدنية

عادة ما يكون التنمر الجسدي هو الأكثر وضوحًا. ويشمل جميع أنواع الأعمال العنيفة ، مثل اللكم والركل والدفع والقرص والتعثر. كما ستشمل كل تلك الإجراءات التي تهدف إلى تدمير أغراض الضحية.

يحدث هذا النوع من التنمر عادة في نفس الوقت الذي يحدث فيه التنمر النفسي ، ولكنه في حد ذاته يمكن أن يسبب جميع أنواع المشاكل على المدى القصير والطويل.

التنمر النفسي

يشمل التنمر النفسي جميع الإجراءات المباشرة أو غير المباشرة التي تهدف إلى مهاجمة تقدير الضحية لذاته. بعضها واضح جدًا ، مثل الإهانات أو الألقاب أو التعليقات العنصرية أو المعادية للمثليين ؛ بينما البعض الآخر غير مباشر بطبيعته. تعرف الهجمات اللفظية أيضًا بالتنمر اللفظي.

ومن بين هذه الأخيرة نجد على سبيل المثال أكاذيب وإشاعات حول الشخص ، أو تشجيع الزملاء على استبعاد الضحية ، أو محاولة الإضرار بسمعته ، أو لعب النكات لإذلاله أمام الآخرين.

التنمر الإلكتروني

التنمر الإلكتروني هو نوع من المضايقات التي ظهرت مؤخرًا ، والتي لها علاقة باستخدام التقنيات الجديدة ، وخاصة الشبكات الاجتماعية وأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية.

من بين الإجراءات الأخرى ، يمكن أن يشمل التسلط عبر الإنترنت بعضًا مثل إرسال رسائل مؤذية ، أو استبعاد المجموعات أو الشبكات الاجتماعية عبر الإنترنت ، أو نشر الشائعات عبر الوسائط الرقمية ، أو حتى سرقة الهوية على إحدى هذه المنصات.

الآثار

يتسبب التنمر في آثار سلبية على كل من المتحرش والضحية ، بالإضافة إلى أولئك الذين يواجهون الموقف في الشخص الثالث. ومع ذلك ، فإن العواقب الأكثر خطورة هي تلك التي يعاني منها أولئك الذين تعرضوا للتنمر ، وتؤثر على صحتهم البدنية والعقلية ، وعلى أدائهم المدرسي.

على المستوى الجسدي ، يمكن أن ينتهي الأمر بالأطفال الذين عانوا من التنمر إلى إصابات خطيرة ، أو حتى بعض الأمراض بسبب ضعف جهاز المناعة لديهم بسبب الإجهاد. على مستوى المدرسة ، قد تنخفض درجاتهم ، ومن المرجح أن يتخطوا الدروس ويتسربوا تمامًا.

ولكن على المستوى النفسي تظهر عواقب التنمر أكثر من غيرها. الأطفال الذين يعانون منه هم أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب والقلق ، والشعور بالوحدة ، وتدني احترام الذات وفقدان الاهتمام بجميع أنواع الأنشطة. علاوة على ذلك ، تميل هذه الآثار السلبية إلى البقاء في سن البلوغ أيضًا.

كيفية التصرف؟

كبالغين ، غالبًا ما نشعر بالعجز عندما ندرك أن الطفل يعاني من التنمر. بشكل عام ، إذا حاولنا التدخل بشكل مباشر ، فمن المرجح أن ينتهي بنا الأمر بجعل ما سيحدث أسوأ وجعل الطفل أكثر عرضة للتنمر في المستقبل.

ماذا يمكننا أن نفعل إذن في وضع من هذا النوع؟ الشيء الأكثر فائدة عادة هو تعليم الطفل تدبير أمور نفسه ، بينما نقدم له دعمنا للتخفيف من أسوأ عواقب التنمر قدر الإمكان.

من ناحية أخرى ، علينا أن نعلمه أن حقيقة تعرضه للتنمر لا تشير إلى وجود أي خطأ به ، ولكنها انعكاس لمشاكل الشخص الآخر.

من ناحية أخرى ، من الضروري أن نعلمه تطوير مهاراته الاجتماعية والعاطفية ، حتى يتمكن من التعامل بشكل مناسب مع من يتنمر عليه ، وبناء دائرة قوية من الدعم.

بهذا المعنى ، يمكن أن تكون المهارات مثل الحزم والقدرة على الاستجابة وتجاهل المتنمر وإدارة مشاعر المرء أمرًا بالغ الأهمية للأطفال. كل هذا يجب أن يُعلّم من الحب ، وأن يُظهر للصغير أنه يستطيع الوثوق بنا وأنه يحظى بدعمنا الكامل.

الوقاية

يلعب الآباء والمعلمون وغيرهم من البالغين المسؤولين عن رفاهية الأطفال دورًا مهمًا في منع حالات التنمر. هناك العديد من الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتقليل احتمالية التنمر في المدارس.

من ناحية أخرى ، من الضروري تعليم الأطفال ما هو التنمر ، وكذلك ما هي العواقب السلبية المترتبة عليه بالنسبة للجميع. بهذا المعنى ، فإن عقد ورش عمل في الفصول الدراسية حول التنمر وكيفية مكافحته يمكن أن يكون مفيدًا للغاية.

من ناحية أخرى ، من الضروري التأكيد على أهمية تعليم الأطفال التواصل بشكل صحيح ، مع بعضهم البعض ومع الكبار. سيؤدي ذلك إلى تقليل احتمالية حدوث حالات التنمر في المقام الأول ، وسيسمح باكتشاف المواقف التي يبدو أنها يتم اكتشافها بسرعة أكبر.

أخيرًا ، تعليم الأطفال احترام من هم مختلفون ، ووضع أنفسهم في مكانهم ، وفهم وجهات النظر الأخرى يمكن أن يكون مفيدًا للغاية في منع حالات التنمر.

كما ترى ، هناك الكثير الذي يمكن للبالغين فعله لتجنب التنمر. القضاء عليه تمامًا هو أمر في وسعنا ، وهذه مسؤولية جميع المشاركين في تعليم الأطفال.

المراجع

1. التنمر في مستشفى بوسطن للأطفال. تم الاسترجاع في: 19 أكتوبر 2018 من مستشفى بوسطن للأطفال: childrenshospital.org.
2. "حقائق البلطجة" في: Medicine Net. تم الاسترجاع في: 19 أكتوبر 2018 من Medicine Net: Medicinenet.com.
3. "آثار التنمر" في: أوقف التنمر. تم الاسترجاع في: 19 أكتوبر 2018 من Stop Bullying: stopbullying.gov.
4. "أنواع التنمر" في: National Center Against Bullying. تم الاسترجاع في: 19 أكتوبر 2018 من National Center Against Bullying: ncab.org.au.
5. "كيفية منع التنمر" في: أوقف التنمر. تم الاسترجاع في: 19 أكتوبر 2018 من Stop Bullying: stopbullying.gov.