- ما هو التنويم المغناطيسي؟
- خصائص التنويم المغناطيسي Ericksonian
- من كان ميلتون إريكسون وكيف أتت تقنية التنويم المغناطيسي؟
- تدريبه وأفكاره الثورية
- سنواته الأخيرة ، أمراض جديدة ونضوج نظرياته
- خطوات التنويم المغناطيسي Ericksonian
- أركان العلاج الإريكسونيان
- عدم وجود أفكار مسبقة عن المريض
- السعي للتغيير التدريجي
- إقامة اتصال مع المريض على أرضه
- خلق مواقف يمكن للناس فيها إدراك قدرتهم على تغيير طريقة تفكيرهم
- طريقة ميلتون
- النموذج العلاجي
- التنويم المغناطيسي كوسيلة وليس غاية
- إرث ميلتون إريكسون
- المراجع
و Ericksonian التنويم المغناطيسي أو التنويم المغناطيسي إريكسون هو نهج العلاج النفسي يستخدم نشوة المنومة لمساعدة المريض لاستخدام الجمعيات العقلية الخاصة، ذكرياتهم ، وإمكانات الحياة لتحقيق أهدافهم العلاجية.
يمكن أن يسهل اقتراح التنويم الاستفادة من القدرات والإمكانات الموجودة بالفعل داخل الشخص ولكنها تظل غير مستخدمة أو متخلفة بسبب نقص التدريب أو الفهم.
يستكشف معالج التنويم الإيحائي بعناية شخصية المريض لمعرفة ما هي الدروس والتجارب والمهارات العقلية المتاحة للتعامل مع المشكلة.
ثم يقوم المعالج بتسهيل مقاربة لتجربة النشوة يمكن من خلالها للمريض استخدام هذه الاستجابات الداخلية الفريدة والشخصية لتحقيق الأهداف العلاجية.
ما هو التنويم المغناطيسي؟
التنويم المغناطيسي هو حالة متغيرة من الوعي ، تشبه النوم ، يتم إحداثها بشكل مصطنع بموجب طرق مختلفة ، باستخدام الاقتراح بشكل أساسي ، حيث يقبل الشخص المنوم اقتراحات المنوم المغناطيسي ، طالما أنها تتفق مع الطريقة الطبيعية في التصرف والتفكير في موضوع.
خلال نشوة التنويم تكون أكثر تقبلاً لأي منبه من أي حالة وعي أخرى. يمكن للشخص المنوم أن يفكر ويتصرف ويتصرف بنفس الطريقة أو أفضل مما هو عليه في الحياة اليومية ، لأن انتباهه شديد وخالي من المشتتات.
تم ربط التنويم المغناطيسي الكلاسيكي بالنهج الطبية والنفسية ، والتغلب على القيود التي قدمها في السابق. أحد هذه الأساليب المتقاربة هو Ericksonian ، حيث تتم مناقشة العلاج بالتنويم المغناطيسي.
خصائص التنويم المغناطيسي Ericksonian
التنويم الإيحائي الإريكسون له نهج إيجابي ، من حيث أنه مسؤول عن تحقيق الأهداف والتحسينات في المريض ، ولا يركز على إيجاد سبب الصراعات أو الصدمات ، ولكن على ربط الفرد بموارده ودوافعه.
لا يتم إعطاء المريض مجموعة من الرسائل العلاجية غير المحللة ، لأن القصد ليس برمجة السلوكيات. الفكرة هي تسهيل التحول من اللاوعي ، بحيث يكون الموضوع هو الذي يخلق الموارد الإبداعية ويحل مشاكلهم.
لهذه الأسباب ، فإن التنويم المغناطيسي Ericksonian يحصل على نتائج في جلسات قليلة جدًا في علاج الرهاب والقلق ومشاكل احترام الذات وتحقيق الأهداف والتحضير للأحداث المستقبلية والإدمان والحزن والاكتئاب وغيرها الكثير.
من كان ميلتون إريكسون وكيف أتت تقنية التنويم المغناطيسي؟
ميلتون إريكسون
ولد ميلتون إريكسون عام 1901 في أوروم بولاية نيفادا ؛ مدينة اختفت بالفعل من الخرائط. بعد سنوات قليلة من ولادته ، انتقل ميلتون مع عائلته إلى بلدة ريفية ، حيث كان لديهم مزرعة والكثير من العمل لتوزيعه على الجميع.
منذ ولادته ، كان ميلتون مصاب بعمى الألوان وصمم النغمة ، لكن هذا لم يكن أبدًا عقبة رئيسية أمامه أو في العمل. ومع ذلك ، في سن ال 16 ، عانى إريكسون من نوبة شلل الأطفال ، مما تركه في الفراش ، وشل حركة جميع العضلات ، وحرمانه من أي إحساس باللمس. يمكنه فقط تحريك عينيه.
في ذلك الوقت ، كان هجوم شلل الأطفال بهذا الحجم يعني الاستعداد للموت أو ، مع حظ أفضل ، إطالة العمر بشكل خامل. في حالة ميلتون ، لا علاقة للحظ بمسيرته مرة أخرى. لقد كان مجرد بحثه وحدسه التقني والتزامه وحماسته.
لمدة عام كامل ، بدأ ميلتون في تدريب نفسه على التعرف على جسده مرة أخرى ومعرفة جسد الآخرين. أمضى ساعات في محاولة تحديد موقع أطرافه بحثًا عن أدنى إحساس.
لاحظ لغة الجسد للأشخاص من حوله ، ولاحظ تناقض هذه اللغة مع اللغة المنطوقة ، وحاول تضخيم أصغر الحركات التي اكتشفها في جسده ، ولاحظ تعلم الحركة عند الأطفال ، إلخ.
وهكذا تم إعادة تعليمه وسرعان ما تمكن من المشي والعرج ومفاجأة عدد قليل من الناس بفرضيات ناضجة حول حركة الإنسان كمؤشر على التكيف والوعي وأنماط السلوك.
وكان لديه الوقت الكافي للنظر في كيفية إعادة تثقيف الحركة البشرية للحصول على تحول في التكيف والوعي والسلوكيات ، وهذا أحد مبادئها العلاجية.
تدريبه وأفكاره الثورية
لتقصير قصة طويلة ، سرعان ما سار بدون عكازين ، وبدأ في دراسة الطب ، واتصل بهال ، مدرس التنويم المغناطيسي في ذلك الوقت ، وتغلب عليه بسرعة ، ولاحظ أنه منذ أن كان عمره 6 سنوات ودون أن يعرف ذلك كان منومًا ذاتيًا.
لقد أحدث ثورة في مفاهيم العصر من خلال التحدث عن التنويم المغناطيسي الذاتي ، والذي كان في الواقع طريقته في علاج شلل الأطفال خلال سنته في الفراش. في نهاية سنته الأولى في الجامعة أصبح معلمًا تقريبًا ، لكنه كان لا يزال ضعيفًا وضعيفًا في الصحة.
لكي يقوي نفسه ، سافر 1900 كيلومتر من النهر المستمر لمدة 10 أسابيع ، مع زورق صغير كان عليه أن يحمله عبر الفجوات غير السالكة ، وفي النهاية كان يتمتع بالقوة والصحة ، على الرغم من أن التجربة كادت أن تقتله في البداية.
تزوج في 23 ، ولديه 3 أطفال ، وانفصل في سن العاشرة. بحلول ذلك الوقت كان قد أصبح طبيبًا ومدرسًا للفنون ، وبدأ العمل كطبيب نفسي ونشر أعماله الأولى عن التنويم المغناطيسي.
تزوج مرة أخرى ، وأنجب 5 أطفال آخرين ، وساعد في الحرب العالمية الثانية كطبيب نفسي وأداء أنشطة لا تزال سرية ، وعمل مع ألدوس هكسلي ، وأسس الجمعية الأمريكية للتنويم المغناطيسي الإكلينيكي ، وبالتالي استمر في إنتاج المعرفة وزيادة صيغه العلاجية..
وهناك حديث عن الصيغ العلاجية وليس التقنيات على وجه التحديد ، لأن ميلتون رفض دائمًا تشكيل نظرية منظمة وطريقة علاجية صارمة. هذا النهج الحدسي وغير المنظم كان بالضبط ما أنتج نجاحه.
سنواته الأخيرة ، أمراض جديدة ونضوج نظرياته
بعد سن الخمسين ، عانى ميلتون من نوبة أخرى لشلل الأطفال ، والتي أجبرته مع العديد من الحساسية على الانتقال إلى الصحراء. لم يتعاف أبدًا تمامًا ، وفي نهاية حياته ، على كرسي متحرك ، كان سيخضع لجلسات طويلة من التنويم المغناطيسي الذاتي للسيطرة على عضلاته. حتى أنه كان عليه أن يتعلم التحدث مرة أخرى ، رغم أن صوته كان يتضاءل بالفعل بعد ذلك.
في السنوات الأخيرة ، أصبح إريكسون أكثر اهتمامًا بالمفارقات في التواصل ، ولهذا السبب ، في تدخلاته الأخيرة ، اتخذ التنويم المغناطيسي على نحو متزايد خلفية أمامية ، على الرغم من أنه لم يستبعدها تمامًا.
في عام 1980 ، أثناء كتابة مذكراته ، وقبل أن يتمكن من الحصول على تكريم في الاجتماع الدولي الأول للتنويم المغناطيسي الإريكسونيان ، توفي تاركًا إرثًا رائعًا من المعرفة يتجاوز حدود علم النفس والعلاج.
خطوات التنويم المغناطيسي Ericksonian
يتكون علاج إريكسونيان للتنويم المغناطيسي من 3 خطوات أساسية.
هناك فترة أولى ، وهي فترة التحضير. هنا ، يستكشف المعالج ذخيرة المريض من تجارب الحياة ويسهل الأطر المرجعية البناءة لتوجيه المريض نحو التغيير العلاجي.
الفترة الثانية هي فترة النشوة العلاجية ، حيث يتم تنشيط واستخدام الموارد العقلية للمريض.
أخيرًا ، في الفترة الثالثة ، يتم التعرف الدقيق والتقييم والتصديق على التغيير العلاجي المحقق.
أركان العلاج الإريكسونيان
عدم وجود أفكار مسبقة عن المريض
تؤكد هذه النقطة على أهمية الملاحظة ، وقبل كل شيء ، عدم التصنيف السريري. هذا يعني فهمًا أكثر دقة للمشكلة ويسمح لنا بالهروب من ضيق التصنيف للتركيز فقط على عالم المريض.
السعي للتغيير التدريجي
كان هدفه هو تحقيق أهداف ملموسة في المستقبل القريب. لا يمكن للمعالج أن يطمح إلى التحكم في عملية تغيير المريض بأكملها. لقد بدأها ثم استمر في طريقه.
إقامة اتصال مع المريض على أرضه
هذه الفكرة لا تتعلق فقط بفكرة إريكسون بمغادرة المكتب والتدخل في الشارع أو في منزل المريض. يتعلق الأمر أيضًا بالطريقة التي يجب أن يتواصل بها المعالج والمريض ، وطريقة إقامة علاقة.
تطوير الاستماع ووضع التفسيرات جانبًا لفهم خصوصيات كل مريض. وهذا يعني فهم عالمهم من أجل الدخول إليه ، الأمر الذي يتطلب عملاً مكثفًا ، وساعات طويلة من التفكير والصبر.
مثال على ذلك عندما بدأ يتحدث بلغة غير متماسكة لمريض الفصام والتواصل معه بشروطه الخاصة. وحدث أيضًا أنه إذا اعتاد الشخص على معاملته بقسوة ، فإن إريكسون يعامله بنفس الطريقة. كانت طريقته في الاتصال وتحقيق التواصل.
خلق مواقف يمكن للناس فيها إدراك قدرتهم على تغيير طريقة تفكيرهم
بالنسبة إلى إريكسون ، كان من الضروري السماح للمريض بالتعرف على قدراته من خلال وضعها في إطار يمكنهم فيه إظهار أنفسهم. لذلك ، كان لابد من ترك المريض يتحكم في الموقف وتحفيزًا لإجراء التغيير.
استخدم إريكسون البصيرة (الوعي) وإن كان بطريقة مختلفة عن النهج الديناميكي النفسي. أكد منهجه التربوي اكتشاف الجانب الإيجابي (وليس السلبي) لإنتاج البصيرة لدى المريض.
طريقة ميلتون
في السنوات الأخيرة من حياته ، لم يعد إريكسون يتحدث كثيرًا عن العلاج بالتنويم المغناطيسي ، ولكن عن طريقة ميلتون ، والتي تتكون من استخدام الكلمة من أجل إحداث ارتباك أثناء إنشاء اقتراح مباشر.
استخدم إريكسون الاستعارات والقصص والمفارقات كأدوات رئيسية له ، سواء تسبب في الغيبوبة أم لا. ومن ثم ، يعرف الكثيرون نموذجه العلاجي أيضًا ، مثل استعارات ميلتون إريكسون ومفارقاته.
النموذج العلاجي
لفهم النموذج العلاجي الذي عمل إريكسون بموجبه ، من الضروري البدء من استنتاج أساسي: كانت إستراتيجية إريكسون العلاجية أصلية تمامًا في وقتها وغير منظمة تمامًا.
هذا يعني أن إريكسون لم يبدأ بتأثيرات معروفة من مؤلفين آخرين ، في أسلوب الموجهين أو المعلمين ، ولم يستنتج طريقة تصرفه من أي مدرسة نفسية أو علاجية.
عندما بدأ إريكسون رحلته من خلال العلاج ، كانت المدرسة العظيمة التي أثرت في العلاج هي التحليل النفسي ، ومن الواضح أنه لم يكن جزءًا من صفوفه ، ولم يكن ينتمي إلى الحركة السلوكية اللاحقة.
بالنسبة لإريكسون ، لم يكن الماضي هو المفتاح لحل الصراع. الماضي ، على حد قوله ، لا يمكن تغييره ، وعلى الرغم من إمكانية تفسيره ، فإن ما نحياه هو اليوم ، وغدًا ، والأسبوع المقبل ، وهذا هو المهم.
لنفترض أنك كنت حدسيًا وملاحظًا ومنضبطًا ومستقلًا بما يكفي لإنشاء إستراتيجيتك الخاصة للعمل من التنويم المغناطيسي. ومع ذلك ، لا يمكننا اختزال تأثيره العلاجي إلى التنويم المغناطيسي.
التنويم المغناطيسي كوسيلة وليس غاية
مع مرور الوقت ، انخفض استخدامه أكثر فأكثر ، مما أعطى أهمية أكبر للاستعارة واللغة الحتمية. هذا جعله مقدمة لنماذج أخرى شائعة جدًا اليوم ، مثل العلاج السردي.
بالنسبة إلى إريكسون ، كان تعلم التنويم المغناطيسي هو أولاً وقبل كل شيء تعلم مراقبة الآخر ، وفهم رؤيته للعالم ، ومتابعته خطوة بخطوة حتى يمكن استخدام كل هذه المعلومات لمساعدة المريض على التصرف بشكل مختلف.
لذلك ، يمكن فهم أن التنويم المغناطيسي ، في رؤية إريكسون ، ليس هو النقطة الأساسية ، ولكنه أداة أخرى تسمح بالوصول إلى هذه النقطة: التغيير الذي تم الحصول عليه من خلال التأثير الشخصي.
كانت فرضية إريكسون هي حل المشكلة ، ولكن بدون وصفات ، والتي تحلى بالصبر والشمول من أجلها لمواجهة كل مشكلة بطريقة فريدة. هذه الأصالة في معالجة قضاياه جعلت من الصعب عليه نقل ما يعرفه.
لكن هذا لا يعني أن علاجه كان بلا شكل. يعتقد بعض المؤلفين أن هناك ركائز أساسية في علاج إريكسون ، وهنا سيتم ذكرها أدناه.
إرث ميلتون إريكسون
أثناء دراستنا لحياة وعمل ميلتون إريكسون ، ندرك أنه على الرغم من أن نظريته ليست الأكثر شهرة ، فقد ساهمت في نمو العديد من النظريات الأخرى الشائعة الآن عندما يتعلق الأمر بالعلاج النفسي.
وقد لوحظت مساهماته في علم المناعة العصبية النفسية ، وعلم النفس الصحي ، والإنسانية ، وحتى في السلوكية والتحليل النفسي. بالإضافة إلى ذلك ، تعد مساهماته في النمو الفلسفي والعلمي لموضوع التنويم المغناطيسي ذي التوجه العلاجي من بين أكبر المساهمات التي ينتجها شخص واحد.
وكما لو أن هذا لم يكن كافيًا ، فإن أسلوب حياته يترك ضميرًا مرتاحًا لأي شخص يريد اتباع "عقيدته المشوشة" ، لأنه يمكن التأكيد على أن نظريات ميلتون تشكل ، أكثر من طريقة علاجية ، بطريقة صحيحة وقابلة للتطبيق من الحياة.
المراجع
- إريكسون ، م. (1958). العلاج بالتنويم المغناطيسي للأطفال. المجلة الأمريكية للتنويم المغناطيسي السريري. 1 ، 25-29.
- إريكسون ، إم ، وروسي ، إي (1977). تجارب التنويم الذاتي لميلتون هـ. إريكسون. المجلة الأمريكية للتنويم المغناطيسي السريري. 20 ، 36-54.
- الاستعارات العلاجية: لماذا شُفيت قصص ميلتون إريكسون (وكيف تستطيع أنت أيضًا).