- لما هذا؟
- يعزز دولة الرفاهية
- يوازن الجهاز العصبي
- السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
- يقوي جهاز المناعة
- يساعد في علاج مرض السكري
- الآثار الجانبية المحتملة
- كيف تستعد؟
- المراجع
فطر ميتشواكان هو الاسم الذي يطلق على منتجين في المكسيك. أحدهما هو الاحتيال الصحي قيد المراجعة ، وفقًا للجنة الفيدرالية للحماية من المخاطر الصحية (Cofepris). تم سحب هذا المنتج من السوق في عام 2011. تحت هذا الاسم ، يتم تسويق Ganoderma lucidum أيضًا.
يُعرف غانوديرما لوسيدوم (GL) أيضًا باسم فطر بيبا أو سيتا بيبا في إسبانيا ، ولينجزو في الصين ، وريشي في اليابان ، وفطر كاموهرو أو ميتشواكان في المكسيك. ينتشر الفطر على نطاق واسع في المناطق الاستوائية والمعتدلة. إنه فطر سابروتوفيك. أي أنها تتغذى على المواد النباتية المتحللة.
شكله البري نادر اليوم ، حيث يوجد فقط في اثنين أو ثلاثة من كل 10000 شجرة معمرة. يزرع على جذوع الخشب الصلب أو نشارة الخشب. لم يتم العثور على أدلة كافية لإظهار فوائد الفطر في علاج السرطان.
تم اقتراح استخدامه كمكمل بديل للعلاج التقليدي ، مع الأخذ بعين الاعتبار قدرته على تحسين استجابة الورم وتحفيز جهاز المناعة.
لما هذا؟
- تتوافق التربينات الموجودة في فطر ميتشواكان مع حوالي 80 نوعًا ، بما في ذلك أحماض الجانوديريك. ترتبط بالعديد من الخصائص العلاجية التي تنسب إليها ؛ ومن بين هذه الخصائص المضادة للأورام ، ومضادات الالتهاب ، ونقص السكر في الدم ، ومضادات التجمعات ، وخصائص الكبد وخفض الدهون.
- أحد أهم آثار فطر ميتشواكان هو تقليل الالتهاب.
- يقي من الشيخوخة ويقلل من أعراض حب الشباب وكذلك الأورام الليفية الرحمية.
- يخفف من الأعراض الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي. يمنع فطر ميتشواكان تكاثر بعض الخلايا المتخصصة التي تحيط بالمفصل. هذه الخلايا ، التي تسمى الخلايا الليفية الزليلية ، تطلق الجذور الحرة المشتقة من الأكسجين وتتسبب في تلف المفصل المصاب.
يعزز دولة الرفاهية
في الطب الصيني ، يُعتقد أنه يعمل على تجديد طاقة تشي أو تشي ، وهي "الطاقة الحيوية". هذا ليس مفهومًا معترفًا به في العلوم الغربية. ومع ذلك ، فإن تشي هو مبدأ مركزي في الطب الصيني التقليدي وفنون الدفاع عن النفس الصينية. تتم ترجمته بشكل مجازي على أنه "تدفق الطاقة".
وفقًا لمفهوم chi في الطب الصيني ، يوصى باستخدام فطر Michoacan أو Ganoderma lucidum للدوخة والأرق والتعب المزمن والخفقان وضيق التنفس. لتقدير تأثير فطر ميتشواكان في تخفيف التعب المزمن ، يجب تناوله لمدة 4 أسابيع على الأقل.
يوازن الجهاز العصبي
تم استخدامه في علاج القلق والاكتئاب. لها خصائص مهدئة. يعزز الاسترخاء والنوم.
لا يزيد من وقت حالة النوم التي تتميز بحركات العين السريعة ، والمعروفة أكثر باختصارها في اللغة الإنجليزية باسم نوم الريم. على العكس من ذلك ، فهو يطيل إجمالي وقت النوم ويقلل من الوقت الذي يستغرقه النوم. يمكن ملاحظة هذا التحسن في النوم بعد 3 أيام من العلاج.
السيطرة على ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يكون لاستهلاك فطر ميتشواكان تأثير إيجابي على تطبيع ارتفاع ضغط الدم. في الأشخاص الذين يتناولون مستخلص الفطر من 3 إلى 4 مرات في اليوم ، قد يكون هناك انخفاض كبير في ضغط الدم.
في السكان المصابين بارتفاع ضغط الدم ، هناك ميل إلى أن يكون لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول الكلي ، والكوليسترول الضار ، والدهون الثلاثية ، بالإضافة إلى انخفاض قيم الكوليسترول الحميد. أظهرت الأبحاث أن الجانوديرما لوسيدوم يسبب انخفاض في الدهون الثلاثية وزيادة في HDL.
من هناك يستمد التأثير المحتمل تجاه تطبيع قيم ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم.
يقوي جهاز المناعة
فطر ميتشواكان هو معدل لجهاز المناعة. يقلل من نشاطها إذا تم الإفراط في تحفيزها ويقويها عندما تصبح ضعيفة. من المعتقد بشكل عام أن عدد خلايا الجهاز المناعي النشط يزداد ؛ بعد ذلك يسمح بتخفيف الحساسية وعمله ضد فيروس الهربس.
بسبب هذه التأثيرات على جهاز المناعة ، يمكن أن يترافق استخدامه مع علاج المرضى المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ويخفف من آثار العلاج الكيميائي.
يساعد في علاج مرض السكري
يعمل غانوديرما لوسيدوم على التحكم في مقاومة الأنسولين. عندما تصبح خلايا الجسم مقاومة لتأثيرات الأنسولين ، ينتج البنكرياس المزيد والمزيد منه.
نظرًا لأن الأنسولين يسمح للجلوكوز بدخول الخلايا لاستخدامه في الحصول على الطاقة ، فلن يستخدم الجسم الجلوكوز بشكل صحيح. تؤدي مقاومة الأنسولين إلى حدوث متلازمة التمثيل الغذائي ، والتي تتكون من عدد من عوامل الخطر لأمراض القلب. ومن بين هؤلاء مرض السكري وارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.
الآثار الجانبية المحتملة
- الآثار الجانبية الأكثر شيوعا المصاحبة لاستهلاك الجانوديرما لوسيدوم هي الدوخة وجفاف الأنف والحلق والصداع وتهيج الجلد مما قد يسبب الحكة أو الطفح الجلدي.
- تعاني نسبة صغيرة ممن يتناولونه من اضطرابات معدية معوية خفيفة ، مثل اضطراب المعدة والغثيان والقيء والإسهال.
- يمكن لفطر ميتشواكان أن يسبب نزيفاً طويل الأمد - حتى في حالة وجود إصابات طفيفة - أو يسبب نزيفاً معدياً إذا كانت هناك قرحات. يجب استشارة الطبيب المعالج لاستهلاكه إذا كنت تعاني من اضطراب النزيف أو كنت تتعالج بمضادات التخثر.
- من الآثار النادرة للغاية لغبار فطر ميتشواكان تلف الكبد. ومع ذلك ، تمت مراجعته بإيجاز من قبل مريضين.
كيف تستعد؟
هناك مجموعة كبيرة ومتنامية من المنتجات الحاصلة على براءة اختراع والمتوفرة والتي تشتمل على Ganoderma lucidum كمكون نشط.
تقوم هذه المكملات الغذائية بتسويق المستخلص أو بعض مكوناته المعزولة في شكل مسحوق وكبسولات ومقويات وشراب.
تشمل الاستعدادات الأخرى فطر ميتشواكان مع فطر آخر ، أو حتى منتج آخر (سبيرولينا ، حبوب اللقاح ، إلخ). حتى أنه يوجد مشروب قهوة مصنوع من جانوديرما لوسيدوم (قهوة لينجزي). طعمه المر يجعل الكثيرين يفضلون أخذه تحت عرض آخر.
بسبب طبيعتها القابلة للذوبان في الماء ، ليس من الضروري تناولها مع وجبات الطعام. لبدء رؤية النتائج ، يجب أن تؤخذ لمدة أسبوعين على الأقل.
تختلف الجرعات المقترحة وفقًا لطريقة الإعطاء: بالنسبة للمسحوق ، يشار إلى 1 إلى 1.5 جرام ؛ للحصول على صبغة سائلة ، يتم استخدام 1 مليلتر ، إما في كوب من الماء أو تحت اللسان.
المراجع
- وداعا لفطر ميتشواكان (2011). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 في ntrzacatecas.com
- غانوديرما لوسيدوم (بدون تاريخ). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 على الموقع الإلكتروني
- غانوديرما لوسيدوم (2018). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 في ويكيبيديا
- دعونا نتحدث عن غانوديرما لوسيدوم أو فطر الخلود (بدون تاريخ). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 في vix.com
- Mushroom Ganoderma Lucidum (sf) تم استرداده في 28 مايو 2018 في mycologica.mex.tl
- مسحوق فطر ميتشواكان (بدون تاريخ). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 في schuler.com.mx
- الأهمية العلاجية لترايتيربينز في غانوديرما لوسيدوم (2014). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 على موقع imispain.com
- فطر Lingzhi (2018). تم الاسترجاع في 27 مايو 2018 ، في ويكيبيديا
- مور س. (2017). غانوديرما لوسيدوم الآثار الجانبية. تم الاسترجاع في 27 مايو 2018 ، في livestrong.com
- الملاحظات الرئيسية (2012). تم الاسترجاع في 28 مايو 2018 في cofepris.gob.mx
- ما هو استخدام فطر ميتشواكان (سادس) المسترد في 28 مايو 2018 في dimebeneficios.com
- يتم سحب منتجات Miracle من متاجر Walmart ؛ من بينها فطر ميتشواكان (2011). تم الاسترداد في 28 مايو 2018 في Cambiodemichoacan.com.mx
- المنتجات المعجزة؟ على القائمة السوداء…! (2011). تم الاسترجاع بتاريخ 27 مايو 2018 ، في laprensa.mx
- تيري س. (2017). أخطار الجانوديرما. تم الاسترجاع في 27 مايو 2018 ، في livestrong.com
- واتشتيل-جالور إس ، يوين جي ، بوسويل جا ، وآخرون. غانوديرما لوسيدوم (لينجزي أو ريشي): فطر طبي. في: Benzie IFF، Wachtel-Galor S، editors. طب الأعشاب: الجزيئات الحيوية والجوانب السريرية. الطبعة الثانية. بوكا راتون (فلوريدا): مطبعة CRC / Taylor & Francis؛ 2011. الفصل 9. تم استرداده في 26 مايو 2018 على ncbi.nlm.nih.gov