أترك لكم أفضل عبارات رافائيل نادال ، لاعب التنس الإسباني الحائز على 16 بطولة جراند سلام. 1 بطولة أستراليا المفتوحة ، 3 بطولة أمريكية ، 2 ويمبلدون ، 10 رولان جاروس.
قد تكون مهتمًا أيضًا بهذه العبارات الرياضية التحفيزية.
- المجد أن تكون سعيدا. المجد لا يفوز هنا أو هناك. المجد يتدرب ويستمتع كل يوم ويستمتع بالعمل الجاد ويحاول أن يكون لاعبًا أفضل من ذي قبل.
- حافزي وطموحي هو نفسه ، لأنني رقم واحد أو رقم خمسة. انها حقيقة. هدفي هو نفسه. كن سعيدًا دائمًا باللعب ، واستمتع باللعبة وتحسن دائمًا.
- لطالما كانت لدي نظرية مفادها أن أهم شيء هو أن تكون سعيدًا ، وأن تستمتع بما تفعله وأن تكون جديدًا عقليًا.
- حتى لو وصلت إلى الذروة بالفعل ، يجب أن أصدق أنني أستطيع التحسن. أستيقظ كل صباح وأتدرب مع الوهم بأنني سوف أتحسن كل يوم.
- تعلمت طوال مسيرتي المهنية أن أستمتع بالمعاناة.
- أنا معجب بالعقلية في الرياضة أكثر من الجانب الجسدي لأن الأداء البدني أسهل بكثير في الممارسة من الأداء العقلي.
- أردت دائمًا أن أكون صادقًا مع نفسي ومع أولئك الذين يؤمنون بي.
- أعمل دائمًا بهدف واحد وهو التحسن كلاعب وكإنسان. هذا هو الأهم على الإطلاق.
-أنت تحاول فقط اللعب بجد والتركيز نقطة تلو الأخرى. يبدو الأمر مملًا ، لكنه الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله.
- حافزي غدا ، يوما بعد يوم.
- هذا ليس الوقت المناسب للبحث عن الأعذار.
- أنت تقاتل ، وتقدم أفضل ما لديك ، ولكن إذا خسرت ، فلن تضطر إلى كسر خمسة مضارب ولكمة غرفة خلع الملابس. يمكنك فعل هذه الأشياء ، ولكن عندما تنتهي ، لم يتغير شيء. ما زلت خسرت. إذا كان هناك شيء إيجابي في هذه الأشياء ، فربما سأفعله. لكني لا أرى سوى السلبية.
- كلاعب تنس يمكنك الفوز أو الخسارة وعليك أن تكون مستعدًا لكليهما. لقد مارست ضبط النفس منذ أن كنت صغيراً.
-إنها مجرد مباراة تنس. في النهاية ، هذه هي الحياة. هناك أشياء أكثر أهمية بكثير.
- لقد عشت حياتي كلها بكثافة عالية.
-إذا لم تخسر ، لا يمكنك الاستمتاع بالانتصارات. لذلك علي أن أقبل كليهما.
- لقد كنت هادئًا عندما فزت وعندما خسرت. التنس هي رياضة لدينا فيها بطولات كل أسبوع ، لذلك لا يمكنك الاحتفال كثيرًا عندما تحقق فوزًا كبيرًا ولا يمكنك البقاء في الأسفل عندما تخسر.
- التنس رياضة صعبة. هناك الكثير من المنافسة على مدار العام وأنت تلعب بمفردك.
- أنا فتى أحب أن أفعل كل شيء بشغف ، سواء كانت لعبة كرة قدم أو جولف.
-بالنسبة لي ، من المهم الفوز بالألقاب ولهذا يجب أن أعمل بجد وأن أكون بصحة جيدة وأن أكون قادرًا على المنافسة. يأتي الباقي بمفرده.
-أعتقد أن التنس مجرد لعبة. يمكنك الفوز أو الخسارة. في الحياة هناك أشياء أكثر أهمية من التنس.
- أفضل أن أخسر حجة على الدخول في مناقشة طويلة للفوز.
-من المهم أن يكون لديك أشخاص من حولك يتمتعون بثقة كافية لمعرفة ما إذا كنت لا تتصرف بشكل صحيح. عادة ، عندما تكون منتشيًا ، يقول الناس أن كل شيء رائع. ربما يكون هذا هو ما تريد سماعه في هذه المرحلة ، ولكن من الأفضل أن يتم تذكيرك بالتصرف بشكل مناسب.
- أنا لست الشخص الأكثر شجاعة خارج المسار. أن أكون وحدي في الظلام شيء لا أحبه.
- أقدر هذه الحياة كثيراً ، الأشياء التي لا يمكن شراؤها. إنك لا تعيش إلا مرة واحدة. أنا سعيد هنا وعادة ما أتجنب أي شيء محفوف بالمخاطر.
- ليس لدي أصنام ، أبطال ، لا شيء.
-أنا فقط مؤمن بالخرافات في ملعب التنس.
-لا يوجد أحد مثالي ، الجميع يفعل أشياء غبية.
-أحب الشاطئ ، أحب البحر. لقد عشت طوال حياتي أمام البحر.
- الخسارة ليست عدوي… الخوف من الخسارة هو عدوي.
- الطريقة الوحيدة لإيجاد حل هي القتال والتحرك والركض والسيطرة على هذا الضغط.
- إذا قال أحدهم أنني أفضل من روجر ، فلا أعتقد أنهم يعرفون أي شيء عن التنس.
- أنا لست من أفكر بما حققته أو ما لم أحققه. أنا شخص يحاول الاستمتاع باللحظة. هذا ما افعله.
- يمكن لأي شخص أن يصبح نجماً ، لكن يجب أن يكون كل شخص إنساناً.
- ألعب كل نقطة وكأن حياتي تعتمد عليها.
-من المهم الاعتراف بالنجاحات الصغيرة.
- تعلمت طوال مسيرتي المهنية أن أستمتع بالمعاناة.
- أشك في نفسي. أعتقد أن الشكوك جيدة في الحياة.
- العب جيدًا أو العب بشكل سيئ ، يجب أن ألعب بقوة. يجب أن ألعب بقوة.
- بغض النظر عن مدى تفانيك ، فلن تكسب أي شيء بمفردك.
- أعمل دائمًا بهدف ، والهدف هو أن أتطور كلاعب وكإنسان. هذا ، في النهاية ، هو الأهم على الإطلاق.
- عندما تكبر ، إذا كنت بصحة جيدة ، فلا مشكلة. إذا لم تكن بصحة جيدة ، فاذهب إلى المنزل.
-إذا كنت تريد أن تنتمي إلى الأفضل ، فأنت بحاجة إلى تقنية جيدة ، وربما الأهم من ذلك ، تحتاج إلى عين جيدة. إذا رأيت الكرة من قبل ، فلديك المزيد من الوقت للتفكير في كيفية ومكان إعادتها.
- أنا معجب بالعديد من الناس ، لكن من حيث الرياضة ، لطالما أحببت عقلية تايجر وودز في ملعب الجولف. أحب عينيه عندما يركز على قراره.
-هناك لحظات كثيرة خلال المباراة تكون فيها متوترة وتقاتل مع نفسك. التنس درس في ضبط النفس.
- أصبحت لاعباً يبذل الكثير من الجهد أثناء التدريب ، ويمكنه الوثوق بإرادته وقوته العقلية.
- ما يميز التنس هو احترام الخصم ، سلوك الفرد في الملعب.