أفضل 16 هدية لعلماء النفس - علم النفس - 2026

يمكن أن يستغرق العثور على هدية جيدة لطبيب نفس الوقت والإبداع. بالتأكيد لديك شخص مهم في حياتك ، صديق ، فرد من العائلة أو شريك مكرس لعلم النفس. وهناك احتمالات ، عندما يقترب عيد ميلادها أو أي حدث آخر يستحق الهدايا ، فكرت فيما قد تحبه ألف مرة.

علم النفس مهنة مثيرة ومن اختارها يتميزون بعيشها بكثافة. لذلك ، فإن الطريقة الجيدة لإسعاد عالم النفس هي إعطائه شيئًا متعلقًا بعمله.

اعتمادًا على المهام التي تخصصها في علم النفس (كما تعلم أنه مجال واسع جدًا) ، يمكنك اختيار هدايا مختلفة ستكون مفيدة بالتأكيد.

وبالتالي ، بناءً على تفضيلات واهتمامات المستلم ، يمكنك الاختيار بين الهدايا الأكثر حداثة وأحدث التقنيات ؛ أو يمكنك دائمًا اختيار الهدايا التقليدية التي لا ينبغي أن تفشل.

يجب أن تتذكر أيضًا أن معظم علماء النفس يحبون القراءة أو التعلم المرتبط بمهنتهم ، على الرغم من أنه يمكنك أيضًا اختيار الهدايا الممتعة التي ترتبط بأذواقهم.

في هذه المقالة سوف تكتشف أفضل 16 هدية لعلماء النفس والتي ستكون على حق بالتأكيد.

1. نظارات الواقع الافتراضي

ترتبط العديد من الاستشارات التي يتلقاها أخصائي علم النفس السريري باضطرابات القلق ، والرهاب ، واضطراب الوسواس القهري ، واضطراب الهلع أو الإجهاد اللاحق للصدمة ، من بين أمور أخرى.

يعد التعرض أحد أكثر العلاجات استخدامًا في العلاج السلوكي المعرفي. من خلال هذا العلاج ، يوجه الطبيب النفسي مريضه إلى كشف تدريجي ومنضبط لمخاوفه.

على سبيل المثال ، إذا كان المريض يعاني من رهاب حيوان أو حشرة ، فإنه يساعد على التفاعل تدريجيًا مع هذا الخوف حتى يتغلب تدريجياً على الرهاب.

ومع ذلك ، في كثير من الأحيان يكون ذلك غير ممكن أو يكون من الصعب للغاية تحقيق هذا التعرض. لهذا ، يمكن للمحترف استخدام الصور أو مقاطع الفيديو ، على الرغم من أنهم في بعض الحالات يستخدمون أيضًا التعرض للخيال.

ومع ذلك ، فإن هذه الأنواع من التعرض لها قيود معينة ، لذلك يمكن للطبيب النفسي الاعتماد على تقنيات جديدة لإجراء العلاج.

لقد ثبت أن الواقع الافتراضي طريقة جيدة لتحقيق هذا الهدف. تتكون من نظارات أو خوذة يجب على المريض ارتداءها. يبث صورًا في جميع أنحاء مجاله البصري ، مما يولد شعورًا بالانغماس.

على الرغم من تطور تقنية الواقع الافتراضي منذ السبعينيات ، إلا أنه منذ عام 2000 فقط تم تقديم بعض الأجهزة في السوق مثل Oculus Rift. يتميز بجودته العالية ولذلك سعره أعلى.

يمكنك أيضًا العثور على أبسط مثل Google Cardboard. ببساطة باستخدام الهاتف المحمول ، يمكن إنشاء تجارب الواقع الافتراضي.

تعد Samsung Gear VR من أكثر نظارات الواقع الافتراضي شيوعًا وبأسعار معقولة ، والتي يستخدمها الهاتف المحمول أيضًا لتطويرها. يتم استخدام هذا الجهاز من قبل شركات مثل Psious ، والتي توفر أيضًا منصة لاستخدام الواقع الافتراضي في الممارسة السريرية.

2. انفصال الدماغ

الهدية التي من المؤكد أن يحبها عالم النفس هي دماغ قابل للانفصال. سيسمح لك ذلك بتصور الهيكل التشريحي بأكمله ويمكن أن يساعدك في عملك. سيكون مفيدًا لتحديث معرفتك وتزيين مساحة الدراسة الخاصة بك.

هناك نماذج مختلفة في السوق ، بأسعار متغيرة حسب التفاصيل التي تُدرجها. عادة ما يكونون قادرين على تحديد أجزاء مختلفة من الجهاز العصبي مثل المخيخ والفص الصدغي والجبهي والجداري والقذالي. حتى جذع الدماغ ، الحصين ، البطينين ، الجزرة ، المخطط ، إلخ.

3. الأريكة الشهيرة

يمكن أن تكون الأريكة النموذجية التي يتفاعل معها علماء النفس هدية جيدة إذا كان من تحبهم شغوفًا بالتحليل النفسي.

في الواقع ، كان سيغموند فرويد هو من شاع الأريكة لخدمة مرضاه منذ القرن التاسع عشر. كانت الفكرة أنه يمكن سماع المرضى دون اتصال بالعين.

اليوم يواصل بعض المهنيين التقليديين استخدام قواعد الموقف هذه ، على الرغم من أن البعض يختار مكاتب أكثر حداثة.

في حالة وجود مكان عمل خاص بأحد أفراد عائلتك أو صديقك ، فيمكن إعطاؤهم أثاثًا آخر يكون فيه تفاعل مباشر أكثر مع المريض.

يمكنك أيضًا اختيار أنواع أخرى من الأثاث مثل الطاولات والمصابيح والكراسي بذراعين والأرائك… بالإضافة إلى العناصر الزخرفية الأخرى ، على سبيل المثال ، اللوحات ، والأرفف ، والساعات ، والوسائد ، والمزهريات ، إلخ. ستساعدك هذه العناصر في الحصول على مكتب أكثر ترحابًا وإمتاعًا.

4. الدليل الأساسي DSM-5

يعد الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية من الأدوات الأساسية التي يمكن أن تكون واحدة من أكثر الهدايا المفيدة لأي طالب في علم النفس.

الإصدار الأخير من هذا الكتاب ، الذي حررته الجمعية الأمريكية للطب النفسي (APA) ، هو الخامس وتم نشره في عام 2013. قد يحتاج أحبائنا من وقت لآخر إلى التشاور مع خصائص الاضطراب ، أو تفاصيل معينة حول معايير التشخيص. يخدم كلا من الممارسة السريرية ، أو كمراجعة للمعرفة.

5. الفئران كحيوان أليف

سيقرأ كل عالم نفس خلال حياته المهنية عن تجارب لا حصر لها مع الفئران. سيكون الكثير منهم مفتونًا بقدرة هذه الكائنات الصغيرة على تعلم سلوكيات جديدة ، وخاصة أولئك المهتمين بالسلوكية.

يبدأ العديد من هؤلاء المهنيين في تطوير التعاطف مع هذه المخلوقات ، فضلًا عن فضولهم لمراقبة سلوكهم مباشرة.

بالتأكيد ، يمكن أن تقدم القوارض هدية رائعة ، خاصة لمحبي الحيوانات. يتميز هذا الحيوان الأليف بأنه سهل العناية به ، ويمكن الاحتفاظ به في مساحة صغيرة ويتكيف بسهولة مع أي بيئة.

6. برامج أو تطبيقات الهاتف المتحرك لإدارة المريض

إذا كان أحد أفراد أسرتك يهتم بالعديد من المرضى ولم يكن التنظيم هو الأفضل ، فقد يكون من الضروري أن يكون لديهم برنامج لمساعدتهم.

سيكون الحصول على ترخيص لبرنامج بهذه الخصائص بمثابة هدية ممتازة تسهل عملك اليومي. من أشهرها كلينيك كلاود أو كلين وين.

هناك أيضًا تطبيقات مختلفة للهواتف الذكية لهذا الغرض ، مما يتيح لك الوصول إلى البيانات من هاتفك المحمول ، في أي مكان وفي أي وقت.

7. الدورات

يتقدم علم النفس كل يوم ولهذا السبب يجب أن يعمل المحترفون للحصول على تدريب مستمر.

من المهم أن يظلوا محدثين في مهنتهم لتطوير عمل جيد. بالإضافة إلى ذلك ، لم يفت الأوان بعد لتعلم شيء جديد ، لذا فإن الدورة التدريبية في أي مجال من مجالات علم النفس يمكن أن تكون هدية رائعة.

هناك العديد من عروض الدورات التدريبية عبر الإنترنت مع مواضيع متنوعة مثل الرعاية النفسية للمرضى ، والتدخل مع القصر ، والرعاية النفسية والاجتماعية في حالات الطوارئ ، والاضطرابات النفسية ، والتنمية المعرفية في الطفولة ، والتدريب على المهارات الاجتماعية ، إلخ.

8. المجوهرات (المعلقات ، الخواتم…)

بالنسبة لعلماء النفس الذين يرغبون في الاعتناء بصورتهم مع إظهار شغفهم بانضباطهم ، هناك ملحقات تمثل الأعضاء أو الخلايا العصبية أو الهياكل الكيميائية للناقلات العصبية.

وهكذا ، على سبيل المثال ، يمكنك أن تجد جواهر من الأدمغة ، والخلايا العصبية ، وبنية السيروتونين ، والدوبامين أو الأسيتيل كولين.

9. صانع القهوة

لا عجب أن علماء النفس لديهم علاقة وثيقة بالقهوة. لقد كان رفيقًا مخلصًا خلال أكثر أيام الدراسة والعمل كثافة.

القهوة الجيدة لأخذ قسط من الراحة وإعادة شحن البطاريات ممتعة للغاية ، ويمكن أيضًا استخدامها لمشاركتها مع الزملاء الآخرين وحتى مع المرضى.

هناك العديد من الخيارات في السوق لهذه الهدية ، ولكن قد يكون الخيار الأكثر نجاحًا هو الخيار الذي يعمل مع الكبسولات. بالإضافة إلى ذلك ، يكون الأمر أكثر عملية إذا كان لدى الشخص العزيز عليك مكتبًا.

في معظم المكاتب لا توجد مطابخ أو أسطح كبيرة لاستخدام ماكينات صنع القهوة التقليدية الأخرى. في الوقت نفسه ، عادة ما تكون تصميماتها جذابة وبسيطة.

10. الاختبارات النفسية

اعتمادًا على تخصص الشخص الذي ترغب في تقديم الهدية إليه ، يمكنك اختيار اختبارات نفسية مختلفة يمكن أن تساعدك في تقييم مرضاك.

على سبيل المثال ، الاختبار الذي لا يمكن تفويته أبدًا هو الاختبار الذي يقيم الذكاء: اختبار WAIS (مقياس Wechsler Intelligence Scale للكبار). نسخته الحالية هي الرابعة (WAIS-IV).

إذا كان المطلوب ، على العكس من ذلك ، هو إجراء فحص نفسي عصبي ، يمكنك أن تقدم له اختبار برشلونة.

لتحليل القلق ، الاختبار الكامل للغاية هو STAI (استبيان قلق الحالة للسمات).

هناك عدد لا يحصى من الاختبارات في السوق والتي ستكون مفيدة لك بالتأكيد ، والشيء المهم هو البحث في تخصصك والبحث عن نسخة محدثة ومعتمدة للاختبار المعني.

11. ملصقات متعلقة بالمهنة

يحب علماء النفس تزيين جدرانهم بالمطبوعات أو الملصقات التي تعكس أي تمثيل مرتبط بمهنتهم.

وهكذا يمكنك جذب الصور التي تمثل رمز علم النفس ، والأدمغة ، والخلايا العصبية ، والنظريات… يمكن استخدامها لتزيين مكتبك أو غرفتك ، وهناك نماذج أكثر حداثة أو أكثر جدية.

يمكنك أيضًا إعطائه ملصق يصور اختبار Rorschach الشهير. يستخدم هذا الاختبار لتقييم الشخصية ويتكون من عشر أوراق بها بقع حبر ، والتي يتم تقديمها بطريقة غير منظمة.

يسأل المحترف مريضه عما يراه في الصور ومن إجاباته يمكنه وضع فرضيات حول الشخص الذي تم فحصه.

يعتبر Penfield Homunculus خيارًا آخر. إنه تمثيل للتقسيمات التشريحية للقشرة الدماغية ، ويظهر كل عضو من أعضاء الجسم ومكان وجوده في الدماغ.

12. مسجل الصوت

يمكن أن تكون هدية مفيدة جدًا للطبيب النفسي جهاز تسجيل صوتي محمول. إذا كنت طالبًا في علم النفس ، فيمكن استخدامه لتسجيل الفصول ثم دراستها.

قد يكون من الضروري أيضًا جمع المعلومات من المقابلات أو تذكر بيانات المريض أو تسجيل الندوات أو المؤتمرات أو المحادثات التي تحضرها.

13. الكتب

هناك العديد من الكتب التي يمكن أن تهديها لطبيب نفساني. الأكثر تحديدًا والتقنية ، وكذلك البسيطة والممتعة ، مفيدة. الكتب التي تتناول الموضوع بطريقة ممتعة لا تفشل أبدًا ، حتى يتمكن الشخص من الاستمتاع والتعلم في نفس الوقت.

قد يكون أحد الكتب المثير للاهتمام كهدية هو "الرجل الذي أخطأ بزوجته من أجل قبعة" لأوليفر ساكس. غادرنا هذا أستاذ علم الأعصاب في كلية ألبرت أينشتاين في نيويورك في عام 2015 ، لكننا نحافظ على أعماله الرائعة.

يروي في هذا الكتاب 20 قصة لمرضى منغمسين في أمراض عصبية. يروي البروفيسور ساكس قصصه من منظور إنساني للغاية ، ولكنه يسمح لنا بالتعرف على طريقة عمل الدماغ الغريبة.

كتاب آخر ناجح للغاية قد يكون "فكر بسرعة ، فكر ببطء" لدانيال كانيمان. يعتبر مؤلفه والد علم النفس السلوكي ، وكان حائزًا على جائزة نوبل في الاقتصاد عام 2002. يصف منظورًا ثوريًا للدماغ ، موضحًا كيف تعمل طريقة تفكيرنا.

وفقًا لكاهنمان ، لدينا نظامان فكريان: الأول سريع وبديهي ، والثاني أبطأ ومتداول.

ستساعدنا معرفة كيفية عمل هذه الأفكار في تحديد متى يمكننا الوثوق في الحدس (التفكير السريع) ومتى يجب أن نلجأ إلى التفكير البطيء.

14. القارئ الإلكتروني

قد يكون القارئ الإلكتروني خيارًا آخر. حاليًا ، ينتشر استخدام هذه الأجهزة بشكل كبير ، حيث تتمتع بميزة القدرة على تخزين العديد من الكتب فيها. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أخذه إلى أي مكان ، ولديهم شاشات لا تعكس الضوء وتجعل القراءة أكثر متعة.

أحد أكثر أجهزة القراءة مبيعًا هو Kindle Paperwhite ، الذي تسوقه أمازون ، والذي يحتوي على كتالوج ضخم للكتب التي يمكن شراؤها وتنزيلها على القارئ. كما أن لديها العديد من الكتب المجانية أو الرخيصة جدًا.

جهاز آخر مشهور للغاية هو قارئ سوني الذي يستخدم شاشة بتقنية الورق الإلكتروني ويدعم امتدادات مختلفة للكتب الإلكترونية.

15. بطاقات العمل

كم مرة فقدت جهة اتصال جيدة بسبب عدم وجود بطاقة عمل؟ من الشائع مقابلة شخص ما وتريد البقاء على اتصال ، ولكن البيانات مكتوبة على ورق مجعد ، أو يتم نسيانها في ذاكرة الهاتف المحمول.

لذلك ، فإن الهدية التي سيحبها طبيب نفساني بالتأكيد هي بطاقة عمل. على الرغم من أنه يبدو أنها لم تعد مستخدمة ، إلا أن بطاقات العمل يمكن أن تكون مفيدة جدًا لتقديم نفسك لشخص ما ، بالإضافة إلى إضفاء لمسة أكثر مهنية وجدية.

16. جدول أو دفتر ملاحظات

هذه الهدية لا تكون أبدًا أكثر من اللازم وهي ضرورية دائمًا لأي محترف. على الرغم من وجود أدوات تقنية تخدم نفس الغرض ، لا يزال الكثير منا يرغب في تدوين الملاحظات يدويًا.

هناك العديد من نماذج الأجندات ، حتى في بعض المتاجر يمكن إنشاء أجندات مخصصة. وبالتالي ، يمكن إضافة الصور أو الرسومات المتعلقة بعلم النفس.