الطب الرياضي: ما يدرسه ، التاريخ ، التطبيقات ، المنهجية - الدواء - 2026

في الطب لهذه الرياضة هو فرع متخصص في العلوم الطبية الذي عليه التركيز الأساسي على آثار النشاط البدني والرياضة على صحة الناس. كما يتعامل مع الجوانب المتعلقة بالوقاية والعلاج من الإصابات والأمراض الرياضية.

يتم تطبيق الطب الرياضي في مجالات مختلفة ، مثل التدريب الأولمبي ، ونخبة الرياضيين ، وتطوير سياسة الصحة العامة ، وإعادة تأهيل المرضى. بشكل عام ، ينقسم الطب الرياضي إلى ثلاث فئات من الدراسة: الأساسية والسريرية والعلوم المطبقة على الرياضة.

المصدر: Pixabay.

يتعامل الطب الرياضي الأساسي مع جوانب مثل الميكانيكا الحيوية وعلم وظائف الأعضاء وتشريح الرياضة. يتعامل الطب الرياضي الإكلينيكي مع الوقاية والعلاج وإعادة التأهيل للإصابات. يركز الطب والعلوم المطبقة على الرياضة على جوانب مثل علم النفس أو التغذية.

غالبًا ما يُعتبر الطب الرياضي علمًا متعدد التخصصات في الطب العام. وذلك لأنه مسؤول عن مراجعة الجوانب الطبية والفنية ، وكذلك الجوانب النفسية والتربوية للمريض.

أحد أهدافها الرئيسية هو دراسة قدرة المريض على بذل الجهد وبناءً على ذلك ، تطوير أشكال من التكييف البدني الذي يساعده على تحسين نفسه. يحدث هذا في كل من المرضى النشطين أو المستقرين أو الذين يحتاجون إلى إعادة التأهيل من الانزعاج والإصابات.

تاريخ موجز للطب الرياضي

كلاوديوس جالينوس ، بواسطة Unknown - ، المجال العام ، (https://commons.wikimedia.org/w/index.php؟curid=3999938).

النشاط البدني ، الرياضة ، هي سلوكيات طبيعية تُعزى إلى طبيعة الإنسان ذاتها. لذلك ، يعود وجودها إلى أصل جنسنا البشري. ومع ذلك ، هناك دليل واضح على استخدام الرياضة لأغراض "علاجية".

على مر السنين ، تغيرت الأنشطة وطريقة فهم الرياضة والطب بشكل جذري.

كبار السن

تعود السجلات الأولى للنشاط البدني للأغراض الطبية إلى 2500 قبل الميلاد. كما هو معروف ، كان الطاوية (الرهبان الصينيون) أول من أنشأ نظامًا رياضيًا يعمل على "تنقية الروح".

قام دليل Arthava-Veda ، وهو دليل موجود في الهند ، بتفصيل سلسلة من إجراءات التنقل المشتركة لأغراض علاجية. يُعتقد أن الخلاصة قد تم إنشاؤها في 800 قبل الميلاد. ج.

ومع ذلك ، فإن الفكرة الرسمية القائلة بأن الرياضة والصحة مرتبطان وأن ممارستها المنتظمة تؤدي إلى الحالة البدنية المثلى ، نشأت في اليونان القديمة. كان الفيلسوف هيروديكوس مسؤولاً عن تدريس الرياضة وبعد سنوات بدأ دراسته في الطب.

ووفقا له ، هناك علاقة مباشرة بين الرياضة والتغذية والصحة. كان في الواقع أول عالم يوصي بممارسة الرياضة البدنية والوجبات الغذائية الصارمة خلال القرن الخامس قبل الميلاد. خلال سنوات عمله قام بالتدريس في مدرسة كوس للطب ، حيث تم تدريب أبقراط ، الذي يعتقد أنه تلميذه.

ولكن بلا شك هو كلاوديوس جالينوس (131-201 قبل الميلاد) الذي يعتبر حتى اليوم أب الطب الرياضي. كانت آرائه رائدة وكان أول من أخذ رأي الطبيب في مراقبة النشاط البدني. كما أوصى بألعاب الكرة ودعا إلى التدليك البدني لتجنب الإصابات.

بينما كانت الرياضة ممارسة شبه مقدسة لليونانيين ، فهم الأتروسكان النشاط البدني على أنه مشهد. تم أخذ هذه الفكرة إلى أقصى الحدود خلال روما القديمة في "السيرك الروماني" المعروف ، حيث تؤدي المعارك بين المصارعين في كثير من الأحيان إلى وفاة أحدهم.

العصور الوسطى

سهلت التجمعات الحضرية الكبيرة الأولى في المدن الأولية خلال العصور الوسطى ظهور الرياضات الجماعية. تجمعت مجموعات كبيرة من الناس في الساحات لممارسة رياضات مختلفة مشابهة لكرة القدم والهوكي اليوم.

من جانبهم ، قضى النبلاء أوقات فراغهم في ممارسة سلاح الفرسان والألعاب الحربية والقتال. وصولها إلى المساحات الخضراء في القصور ، فضل ظهور الألعاب التي ستكون من الإصدارات المبكرة للفرونتون والتنس.

تميزت أفكار جالينوس بقرون من التاريخ. فقط في عصر النهضة ظهرت أفكار مبتكرة أخرى ، في هذه الحالة خلال القرن السادس عشر على يد هيرونيموس ميركورياليس. في عمله Libri de arte gymnastica ، تمكن من تنظيم التمرين كشكل من أشكال العلاج ويصر على أن الأشخاص الأصحاء يجب أن يمارسوا الرياضة أيضًا (على عكس أفكار ذلك الوقت).

القرن العشرين

على الرغم من مرور الوقت والعديد من التطورات ، بدأ يعتبر الطب الرياضي كيانًا في حد ذاته فقط في القرن العشرين. خلال الألعاب الأولمبية لعام 1928 ، تم تنظيم أول مؤتمر دولي للطب الرياضي.

في ذلك الوقت ، عندما يبدأ النظر بجدية في وظيفة هذا الفرع من الطب في الأحداث الرياضية ، يتم وضع بروتوكولات الوقاية والعلاج وإعادة التأهيل.

أخيرًا ، وأقرب إلى عصرنا ، تم الاعتراف بالطب الرياضي باعتباره فرعًا فرعيًا من العلوم الطبية ، في عام 1989.

تطبيقات الطب الرياضي

المصدر: Pixabay.

بفضل سنوات عديدة من الدراسات والتحليلات والأدلة التجريبية ، تمكن الطب الرياضي ، من بين أمور أخرى ، من إثبات أن النشاط البدني الذي يمارس دون رقابة أو إشراف يمكن أن يضر بالجسم.

هذا هو السبب في أنه ضمن الأهداف الرئيسية لهذا التخصص ، يمكننا تفصيل:

المساعدة الرياضية

سواء ضمن مسابقات المحترفين أو الهواة ، بغض النظر عن عمر وجنس المشاركين. يجب أن يتم الإشراف على المظاهر البدنية أو الرياضية للحاضرين من قبل رياضي.

منع المرض

تجنب تطور الأمراض المرتبطة بالنشاط البدني ، سواء في الممارسات المهنية أو الهواة أو الرسمية أو التدريبية.

إعادة تأهيل

الجانب الأكثر شيوعًا في الطب الرياضي ، هو اليدين. يشير إلى شفاء الإصابات وعكس الأمراض الجسدية المرتبطة بحركة الجهاز العضلي الهيكلي.

النصيحة

وهي تركز على تطوير وإعداد إجراءات التدريب وفرق العمل والتأكد من أن الأنشطة مناسبة لكل شخص حسب هدف العمل.

تقييم

قبل بدء أي تدريب (عادة في المجال المهني) ، يكون الطبيب الرياضي مسؤولاً عن مراقبة وطلب الدراسات التي تسمح بفكرة كاملة عن الحالة البدنية للرياضي.

المنهجية

قياس التنفس ، بواسطة Jmarchn - العمل الخاص ، CC BY-SA 3.0 ، (https://commons.wikimedia.org/w/index.php؟curid=26590234).

حسب نوع المشكلة أو المريض أو فرع تطبيق الطب الرياضي ، هناك طرق مختلفة للعمل والدراسة. ومع ذلك ، بشكل عام ، هناك بروتوكولات مشتركة تغطي كامل هذا التخصص.

من أهم جوانب الوقاية. التقييمات الوظيفية ليست أكثر من دراسات يطلبها المحترف ، من أجل الحصول على معرفة كاملة بالقدرة الوظيفية لمريضك.

تُعرف هذه الدراسات بخطط تقييم الرياضة البدنية وتشمل جوانب مثل:

تحليل كامل للتاريخ الطبي: يستخدم لفهم تاريخ المريض / الرياضي ، وما هي المشاكل التي مروا بها في الماضي ، وما هي مجالات مشاكل العمل أو الحركات.

الاختبارات المعملية: تستخدم تحاليل البراز والبول و / أو الدم لمعرفة الحالة الصحية وما إذا كانت هناك تغييرات كيميائية حيوية في المريض أم لا.

الدراسات الإشعاعية: تعد فحوصات الأشعة السينية (الصور الشعاعية) أداة لمعرفة ما إذا كانت هناك إصابات سابقة أو محتملة أو تلف العظام.

تحليل القياسات البشرية: يركز على الجوانب الجسدية للرياضي مثل التركيب (الوزن والطول) ، ومؤشر الدهون في الجسم ، والكتلة الخالية من الدهون ، ووزن العظام ، من بين معايير أخرى.

دراسات تخطيط القلب الكهربائي: هذه سلسلة من التحليلات تركز على تأكيد سلوك القلب.

قياس الجهد : مكمل لاختبار الإجهاد ، ويستخدم لمعرفة قدرة الأداء ، أي استهلاك الأكسجين أثناء النشاط البدني.

اختبار الإجهاد: يتم إجراء الدراسة أثناء ممارسة الرياضي / المريض لنشاط بدني ، غالبًا على جهاز المشي أو الدراجات الثابتة ، أثناء مراقبته بواسطة معدات تحت إشراف متخصص. هنا يتم تقييم كل من القدرات الهوائية واللاهوائية.

قياس التنفس: يركز على تقييم قدرة الجهاز التنفسي والرئوي للرياضي. يركز الاختبار على معرفة كل من سعة الهواء للفرد وسرعة طرده ، من بين معلمات أخرى.

التقييم البيوميكانيكي: انطلاقا من قوانين الفيزياء ، يستخدم هذا الاختبار لمعرفة تنقل الفرد. يساعد ذلك في التحقق من درجة تنفيذ بعض الحركات وسلوكها الرياضي الطبيعي وإيماءاته.

أوقات رد الفعل: يُعرف أيضًا باسم "وقت الاستجابة" ، وهو اختبار جسدي مسؤول عن تحليل العلاقة بين المنبه واستجابة الرياضي.

الحركة: وهي مسؤولة عن قياس قدرة العضلات على التمدد واستعادة حالتها الأصلية من الراحة. تلعب مرونة الفرد دورًا أساسيًا وهي أيضًا معلمة يجب مراعاتها.

بمجرد الحصول على نتائج مجموعة الدراسات ، سيكون أخصائي الصحة مسؤولاً عن إعداد ما يُعرف باسم "التشخيص الشامل". سيتم استخدام هذا لإنشاء تمرين أو تدريب أو روتين إعادة تأهيل صحيح حسب الضرورة.

تعتبر التشخيصات الشاملة ذات أهمية حيوية لإنشاء أي خطة تدريبية ، لأنها تساعد في منع الإصابات المستقبلية وتصحيح الإيماءات الرياضية وتسهم في التحسين العام للحالة البدنية للمريض.

المراجع

1. مجلة جالينوس. (سادس). الطب الرياضي في التاريخ.
2. ماكولي ، د. (2003). كتاب الطب الرياضي: العلوم الأساسية والجوانب السريرية للإصابة الرياضية والنشاط البدني.
3. Domínguez Rodríguez، G.، & Pérez Cazales، L. (2001). دور الطب الرياضي في الطب العام.
4. Tlatoa Ramírez، HM، Ocaña Servín، HL، Márquez López، ML، & Aguilar Becerril، JA (2014). تاريخ الطب والرياضة: النشاط البدني ونمط الحياة الصحي الذي فقده في تاريخ البشرية.
5. Albors Baga، J.، & Gastaldi Orquín، E. (2013). ماضي وحاضر ومستقبل الطب الرياضي.