ما هو علم نفس الطاقة؟ - إيكونوميا - 2025

في علم النفس الطاقة هو الأسلوب الذي يحاول أن الجمع بين نهجين المتنافسة ولكن يمكن أن تقدم على نطاق واسع. يستخدم هذا النوع من العلاج المعلومات التي يوفرها النهج القائم على البحث الغربي ، ويستخدم بدوره أيضًا المعرفة التي تم الحصول عليها من النهج الشامل.

في حال لم تكن تعرف كلمة "كلي" ، فهذا يشير إلى اعتبار الشخص كائنًا عالميًا ، كشيء أكثر من أعراضه أو أمراضه أو عقله. يرفع علم نفس الطاقة من الوعي بالمرض والمريض بطريقة مشابهة للطب الصيني والوخز بالإبر. يمكن تعريف الطريقة على أنها الوخز بالإبر بدون إبر.

لماذا يمكن تعريفه بالوخز بالإبر بدون إبر؟

كان الوخز بالإبر تقنية تمارس في الصين ، وكذلك في بلدان آسيوية أخرى ، لسنوات عديدة. الطب الصيني التقليدي أقدم بآلاف السنين من الطب التقليدي الخاص بنا ، والذي يعتمد على الطب القديم لأبقراط.

اليوم ، يعتبر الوخز بالإبر علاجًا معروفًا في جميع أنحاء العالم. في الواقع ، هناك أدلة تجريبية وعلمية تدعم فوائد الوخز بالإبر لعلاج الأمراض المختلفة أو الآلام المزمنة أو الخفيفة.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، تم إثبات فعالية الوخز بالإبر في العديد من التجارب السريرية والتجارب المعملية.

يعتبر الوخز بالإبر شكلاً من أشكال الطب البديل ، حيث يعتمد العلاج على ثقب الجسم بإبر دقيقة في نقاط مهمة. هذه النقاط هي جزء من خريطة طاقة الجسم المكونة من نقاط الوخز بالإبر وخطوط الطول.

الفكرة هي أن الطاقة تنتقل عبر أجسامنا بطريقة معينة ، شيء مثل القنوات القائمة التي يجب أن تمر من خلالها الطاقة الضرورية والكافية حتى يعمل كل شيء بشكل صحيح.

عندما تتوقف الطاقة أو تبدأ في التدفق بطريقة غير صحيحة ، تظهر أعراض جسدية وألم. لذا تعمل الإبر بجعل الطاقة تعود إلى قناتها الطبيعية والصحية.

يمكن القول أن علم نفس الطاقة يشبه الوخز بالإبر بدون إبر لأنه بدلاً من استخدامها ، فإنه يستخدم طرقًا أخرى مرتبطة به مثل التنصت على الضوء أو الضغط على نقاط الوخز بالإبر الضرورية.

في حالة علم نفس الطاقة ، سيتم تصميم العملية لإرسال إشارات إلى الدماغ عند النقر أو الضغط ، لمساعدته على تنظيم المشاعر المرتبطة بالصحة العقلية الجيدة.

على سبيل المثال ، في حالة وجود بصمة سلبية ناجمة عن حدث صادم ، سيوجه علم نفس الطاقة المريض لتذكر الحدث بينما يتدخل المحترف على مستوى نشط يعدل المجالات الكهربائية للجسم ، ويعطي معلومات جديدة للدماغ حول ذكرى الحدث..

ما هي نظرية علم نفس الطاقة؟

وفقًا لعلم نفس الطاقة ، لكي يكون الجسم صحيًا ، فإنه يحتاج إلى الطاقة التي تتدفق بداخله حتى يكون متوازناً.

إذا تم تغيير تدفق الطاقة ، فستتأثر الصحة أيضًا. وفقًا لهذا النوع من الطرق ، إذا تعاملنا مع هذه الطاقة ، فيمكننا مساعدة المريض على التعافي على النحو الأمثل.

يستخدم علماء النفس الذين يستخدمون هذه التقنية التدخلات الجسدية لتنظيم تدفق الطاقة وتستند إلى فكرة فرط النشاط أو فرط النشاط.

هناك مبدأ أساسي على المستوى العضوي يعتمد على كمية الطاقة التي يستخدمها الجسم في حالة معينة. على سبيل المثال ، تخلق الذكريات المؤلمة أو الرهاب من نوع ما إثارة عالية جدًا لدى الشخص عندما يواجه الذاكرة أو التحفيز الذي يخيفه.

عندما تكون حالة الإثارة عالية جدًا ، فإننا نشير إلى فرط الإثارة. ستكون زيادة في النشاط البدني والفسيولوجي والنفسي مما يعني أن الكائن الحي بأكمله في حالة تأهب وتوتر. لا تتأثر عضلاتنا فقط بهذا التوتر المستمر ، بل تتأثر أيضًا بمشاعرنا.

قد تشعر بانخفاض في عتبة الألم ، توتر عضلي ، مشاعر سلبية مثل الخوف ، الأرق ، فرط النشاط العاطفي… إلخ.

يمكن أيضًا رؤية فرط النشاط عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات متعلقة بالقلق والتوتر. في الواقع ، قد يكون الشيء المرضي في هذه الحالات هو أن المريض في حالة تأهب قصوى بشكل دائم تقريبًا ، أو على الأقل عندما لا يكون عليه ذلك.

من علم نفس الطاقة ، يُعتقد أنه إذا تم إقران الحافز السلبي مع تحفيز نقطة أو نقاط الزوال الصحيحة ، يمكن أن يبدأ الناس في تجربة قدر أقل من التنشيط وعدم الراحة عندما يواجهون المحفزات التي تجعلهم يشعرون بعدم الراحة.

على سبيل المثال ، تخيل أنك تخاف من الكلاب. وفقًا لهذه النظرية ، فإن المحترف الذي يمارس علم نفس الطاقة ، أثناء تعريض نفسك لهذا الحيوان إما في الذاكرة ، في صورة أو في الجسم الحي ، من شأنه أن يحفز نقاط طاقة معينة فيك ، بحيث تعود الطاقة والتفعيل إلى حالتها. طبيعي وفهم عقلك طريقة جديدة للتعامل مع الموقف عندما قابلت كلبًا مرة أخرى.

ما هي الأساليب أو التقنيات التي يعتمد عليها علم نفس الطاقة؟

يتم إثراء علم نفس الطاقة بتقنيات وعلاجات أخرى تجعل الشخص ليس فقط قادرًا على استخدام طريق للتعافي ، ولكن هناك العديد من البدائل للعودة إلى حالة الرفاهية.

أريكم ما يلي:

العلاج الميداني العقلي أو TFT

تم تطوير هذا العلاج من قبل الدكتور روجر كالاهان. يمكن أن يعرف TFT بعدة أسماء: العلاج الميداني العقلي ، العلاج الميداني الفكري الشامل ، أو العلاج الميداني الفكري.

تتضمن التقنية حقل الكلمة ، والذي يمكن تعريفه على أنه بنية غير مرئية أو مادة تؤثر على المادة. المصطلح صاغه ميشيل فاراداي.

أي عندما نتحدث عن المجال العقلي ، نشير إلى نوع من اهتزاز الطاقة الذي يؤثر على أجسامنا. ضمن علم نفس الطاقة ، عندما نفكر في شيء يسبب لنا عدم الراحة ، فإنه سيؤثر على خطوط الطول ونقاط الطاقة في الجسم.

على سبيل المثال ، إذا مررنا بحدث صادم ، في كل مرة نتذكر فيها الحدث ، يدخل جسمنا في حالة عصبية وهرمونية وكيميائية ومعرفية مماثلة لما كان عليه وقت وقوع الحدث.

لذلك ، يتكون TFT من العلاج بالابر أو التنصت على خطوط الطول لتحفيز النقاط الضرورية وإعادة الجسم إلى حالة من الهدوء والرفاهية ، وإعادة التوازن إلى الجهاز العصبي اللاإرادي.

تقنية العلاج بالابر أو TAT

تم تطوير هذه التقنية وصياغتها بواسطة Tapas Fleming ، معالج كاليفورنيا. يستخدم الضغط أيضًا في TAT ، ولكن مع المتغير الذي يمكن للشخص أن يديره بنفسه.

يتم الضغط الذاتي بالأصابع وعلى الوجه والرأس.

يجب على الشخص التركيز على الصور السلبية أثناء الضغط. لاحقًا يجب عليهم التفكير في الصور الإيجابية ، وأخيرًا يجب عليهم التفكير والتركيز على ما يعتقدون أنه سبب المشكلات التي يواجهونها.

بمجرد تنفيذ الإجراء ، يمكن تعليم المريض القيام به خارج العلاج.

تقنيات الحرية العاطفية أو EFT

يستند التحويل الإلكتروني إلى ارتباط ذكرى حدث كان مؤلمًا من خلال النقر أو التنصت على خطوط الطول المحددة ونطق التأكيدات الذاتية. EFT هو أحد المتغيرات التي يمتلكها TFT ، وسابقه كان Gary Craig.

يجب أن تكون التأكيدات الذاتية عبارات موجهة نحو أنفسنا حيث نتعامل مع الحب والتسامح والرحمة. الفكرة هي التوقف عن إيذاء أنفسنا بهذه الأخطاء التي نرتكبها أو الأفكار السلبية الأخرى.

يمكن إدارة معظم التقنيات التي يستخدمها علم نفس الطاقة ذاتيًا. سيكون المحترف مسؤولاً عن تعليم المريض كيفية التصرف والتطبيق الذاتي لهذه التقنية اعتمادًا على المشكلة التي يعرضها الشخص.

ضع في اعتبارك أن هناك أنواعًا عديدة من الأشخاص ، فضلاً عن أنواع مختلفة من الصراع ، وأنه إذا كانت المشكلة خطيرة ، فإن الإدارة الذاتية ليست فعالة مثل التطبيق المباشر من قبل محترف.

تطبيق وممارسة علم نفس الطاقة

يمكن تطبيق علم نفس الطاقة من قبل هؤلاء المتخصصين الذين يعملون مع المرضى الذين يعانون من أعراض و / أو اضطرابات ، مثل الإجهاد اللاحق للصدمة ، وحالات القلق ، والرهاب ، والإدمان… بشكل عام ، الحالات النفسية المتغيرة.

لا يمكن تطبيق علم نفس الطاقة فقط من قبل علماء النفس ، حيث يتوفر تدريب لعدد كبير من المهنيين المرتبطين بالنظام الصحي. إذا كان صحيحًا أنه طالما أن المحترف لديه أساس معين ، فسيكون تطوير العلاج هو الأفضل.

تذكر أن الأشخاص الحاصلين على التدريب والتعليم هم فقط من يجب أن يتعاملوا مع الاضطرابات أو الأمراض ، سواء كانت عقلية أو جسدية. أو على الأقل ، إذا كنت تفضل الوثوق بنوع آخر من المحترفين ، فتأكد من أنه يتمتع بخبرة واسعة ويعرف كيفية التعامل مع المواقف من هذا النوع بشكل صحيح.

انتقادات وقيود علم نفس الطاقة

مثل كل شيء ينشأ بطريقة جديدة أو لا نعرف سوى القليل ، نميل إلى تقييم ما إذا كان يمكن حقًا أن يعمل لصالحنا أم لا. أثار علم نفس الطاقة ، مثل العديد من العلاجات البديلة التي كانت موجودة وتوجد حاليًا ، جدلاً بين مختلف المهنيين في عالم الصحة.

تأتي مشكلة تصنيف طريقة أو تقنية أو علاج على أنها فعالة أو صالحة من حقيقة أنه يجب تخصيص الوقت والموارد المالية لأبحاثها. إن طريقة اعتبار طريقة ما موثوقة هي إثباتها علميًا ، وفي حالة تلك العلاجات أو التقنيات التي تعمل مع عناصر غير محسوسة (مثل الطاقة) تصبح هذه مهمة شاقة.

ربما يكون أحد الانتقادات الرئيسية التي حصل عليها هذا النوع من العلاج هو حقيقة أن الآليات التي يعمل عليها لا يمكن ملاحظتها أو قياسها في الوقت الحالي ، نظرًا لعدم توفر التكنولوجيا اللازمة حاليًا.

الطريقة الوحيدة لجعل التقنية موثوقة هي التأكيد على النسبة المئوية للمرضى الذين اختاروها ورضوا عن النتائج.

في المجال العلمي ، عند إجراء البحث ، يجب التحكم في العديد من المتغيرات عن كثب والتي يمكن أن تجعل النتائج مربكة فيما يتعلق بفعاليتها. سنشير إلى متغيرات مثل تحيز الباحث أو حتى تأثير الدواء الوهمي للمريض.

على الرغم من أنه يجب إضافة أن هناك تقنيات وإجراءات يمكن استخدامها في البحث بحيث تؤثر المتغيرات المذكورة أعلاه على نتائج الدراسات بأقل قدر ممكن.

مهما كان الأمر ، يمكن اعتبار أنه إذا ذهب المريض لأداء هذا النوع من العلاج ووجد تحسنًا معه ، فإن ما يتم الحصول عليه على المستوى الفردي قد يكون أكثر أهمية من ما إذا كانت التقنية تعتبر حقًا موثوقة من وجهة نظر علمية.