12 شاي زهرة: ما هو ، موانع وآثار - إيكونوميا - 2026

و الشاي 12 زهرة هو خليط لجعل دفعات من اثني عشر النباتات لها خصائص علاجية. على الرغم من الاسم ، ليس من الواضح أن الزهور فقط هي التي تستخدم لصنع الشاي. يحتوي على أنواع أصلية في أمريكا ، مثل sapote (Casimiroa edulis) و anacahuite (Schinus molle) و tejocote (Crataegus mexicana) و tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

كما أن لديها نباتات من أصول متنوعة ، مثل البنفسج (فيولا أودوراتا) ، بلسم الليمون (ميليسا أوفيسيناليس) ، زهرة المريمية (سالفيا أوفيسيناليس) ، زهرة الليمون (الحمضيات ليمون L.) ، زهر البرتقال (حمضيات سينينسيس أو أورانتيوم الحمضيات) ، أوكالبتوس (الكافور) ، مولين (Verbascum thapsus) وزهرة الزيزفون (Tilia Europea).

يجمع التسريب بين الخضار وخصائص الجهاز الهضمي وغيرها من المواد المهدئة للجهاز العصبي. يخفف من اضطرابات النوم ويساعد على تقليل التوتر والتهيج والقلق ؛ بالإضافة إلى تأثيره على انخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

يخفف الأحاسيس مثل الرعشة والدوخة وعدم انتظام دقات القلب. وتجدر الإشارة إلى أن آثاره ليست فورية ، ولكن يتم ملاحظتها بعد عدة أيام أو أسابيع من الاستهلاك. لا يحتوي على مادة الكافيين ولا يوفر سعرات حرارية.

لما هذا؟

يتكون الشاي الـ 12 زهرة من نباتات من أصول مختلفة مختلطة لغرض مشترك ، لأن لها خصائص متشابهة.

نباتات من أصل أمريكي

سبوت أبيض

يُعرف السابوت الأبيض أيضًا باسم التفاح المكسيكي و cochitzapotl (في لغة الناهيوتل تعني "السابوت النائم"). إنه نوع من شجرة الفاكهة الاستوائية في عائلة Rutaceae.

تم تحديد العديد من المركبات الفعالة دوائيا في بذورها ، بما في ذلك الهستامين والزابوتينين.

تيجوكوت

Tejocote هو نوع من الزعرور المعروف أيضًا بأسماء manzanita و tejocotera والزعرور المكسيكي ، موطنه المكسيك وغواتيمالا.

تعتبر ثمارها من أكثر أنواع الزعرور فائدة ، حيث تحتوي على فيتامين سي والكالسيوم والحديد وفيتامينات ب المركب ، ويستخدم البكتين الموجود في الفاكهة في الصناعات الغذائية ومستحضرات التجميل والأدوية.

تاباتشين

يُطلق على Tabachín أيضًا اسم الورقة أو البوينسيانا أو البوينسيتيا. إنها شجيرة يبلغ ارتفاعها حوالي 3 أمتار ، موطنها الشريط الاستوائي وشبه الاستوائي في أمريكا. إنه ينتمي إلى عائلة البقول.

أناكاهويتا

Anacahuita هي شجرة يمكن أن يصل طولها إلى 15 مترًا. ويسمى أيضًا aguaribay أو gualeguay. أصله من جنوب البرازيل وأوروغواي والأرجنتين ، وعادة ما يشتهر بالبذور التي تستخدم كتوابل ، والتي تستدعي نكهة الفلفل

نباتات من أصول أخرى

البنفسجي

البنفسج هو نوع من جنس فيولا ، موطنه أوروبا وآسيا ، ولكنه يُزرع أيضًا في أمريكا الشمالية وأستراليا. له خصائص مطرية ورائحته تدعوك للاسترخاء.

ميليسا

ميليسا موطنها البحر الأبيض المتوسط ​​وإيران وآسيا الوسطى وأوروبا الوسطى. ميليسا طائفة أخرى تتلقاها. له استخدام واسع في العلاج بالروائح والعطور.

آذان الدب

يُعرف المولين أيضًا باسم فيرباسكو. موطنها أوروبا وشمال إفريقيا وآسيا. يحتوي على الصمغ ، والصابونين المختلف ، والكومارين ، والجليكوسيدات. تم العثور على الزهور تحتوي على مركبات glycyrrhizin.

الزيزفون

أزهار الزيزفون صفراء ولها خمس بتلات. يحتوي الجنس على حوالي 30 نوعًا من الأشجار أو الشجيرات ، موطنها معظم نصف الكرة الشمالي. تعود فوائده إلى حد كبير إلى التركيز العالي للمغذيات النباتية والفلافونويد.

حكيم

نبات المريمية موطنه البحر الأبيض المتوسط. الأوراق لها استخدام الطهي على نطاق واسع.

ماء زهر البرتقال

ماء زهر البرتقال هو نتاج تقطير زهر البرتقال الحمضي. النبات من عائلة Rutaceae الأصلية في جنوب الصين. يحتوي على تربين.

الأوكالبتوس

الأوكالبتوس هي شجرة دائمة الخضرة موطنها أستراليا. هناك أكثر من 400 نوع مختلف. تحتوي الأوراق على مركبات الفلافونويد والعفص. خصائصه معترف بها من قبل الطب الصيني والأيورفيدا والغربي.

فوائد

تستخدم النباتات بشكل أساسي ، ولكن ليس حصريًا ، لتأثيرها على الجهاز العصبي والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.

فوائد sapote و tejecote و anacahuite و tabachín

- يستخدم تسريب جذور تيجوكوت كمدر للبول ومضاد للإسهال. تعمل المستحضرات التي تحتوي على الفاكهة على تخفيف السعال وأمراض القلب المختلفة.

- من بين الخصائص الطبية لأناكويتا ، يبرز أنه يعمل كمطهر ويخفف من التهاب الحلق.

- تم استخدام التبغ تقليديا كمضاد للالتهابات ومسكن. عصير الأوراق هو الحمى وعصير الزهرة مسكن. استخدمت البذور لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي.

- أوراق وبذور السابوت لها خصائص مسكنة ومهدئة. الهستامين الذي يحتويه يساهم في خفض ضغط الدم.

- أظهرت العديد من الدراسات في المختبر أن للزابوتين تأثيرات محتملة مضادة للسرطان ضد خلايا سرطان القولون المعزولة.

- تم استخدام السابوت كمكمل في علاج ضعف القلب.

فوائد البنفسج والزيزفون والمريمية والليمون وزهر البرتقال

- شاي البنفسج له خصائص هضمية. في الطب الشعبي ، تم استخدامه لمجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي والأرق واضطرابات الجلد. ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لدعم فعاليتها لأي من هذه الاستخدامات. الأوراق المسحوقة لها خصائص مضادة للالتهابات.

- في الطب الطبيعي ، ينصح باستخدام المريمية للتخفيف من أعراض سن اليأس ، وذلك لاحتوائها على مواد استروجينية.

- زهور الزيزفون لها استخدام واسع وقديم في العلاج بالأعشاب. على وجه الخصوص ، يخفف تسريب الزهور من نزلات البرد والسعال والحمى والالتهابات والالتهابات وارتفاع ضغط الدم والصداع (خاصة الصداع النصفي). كما أنه يستخدم كمدر للبول ومضاد للتشنج ومهدئ. الزهور لها صفات تحمي الكبد.

- أزهار الليمون ، مثل أزهار شجرة البرتقال ، تسمى أزهار البرتقال أو زهر البرتقال. له خصائص مهدئة ، يساعد على الهضم ومضاد للتشنج.

فوائد بلسم الليمون ، مولين والأوكالبتوس

- تستخدم أوراق المليسة لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي والجهاز العصبي والكبد والصفراء. نقع أوراق النبات بالتوابل في الكحول أو النبيذ معروف منذ القرن السابع عشر.

هذا المستحضر محفوظ اليوم تحت اسم "Agua del Carmen". يشار إلى أنه في علاج مشاكل الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، وذلك بفضل تأثيره المهدئ والمهدئ. في الطب البديل يستخدم للحث على النوم وكجهاز هضمي.

- مولين يعمل كدواء قابض ومطري. يستخدم مغلي الأوراق أيضًا لأمراض الجلد والحلق والجهاز التنفسي. حتى أن الشعوب الأمريكية الأصلية دخنت الأوراق لعلاج أمراض الرئة. يحتوي الجلسرهيزين الموجود في الأزهار على خصائص طاردة للبلغم ومضادة للالتهابات.

- يمكن أن يساعد شرب شاي الأوكالبتوس على مدار اليوم في خفض نسبة السكر في الدم للأشخاص المصابين بداء السكري المؤكد أو الذين يعانون من الإصابة بمرض السكري ، كما أن له تأثيرًا مضادًا للالتهابات. من الآثار الجانبية لشاي الأوكالبتوس مفعولها المضاد للجراثيم ضد البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة.

موانع

- لا ينصح بتناول الشاي المكون من اثني عشر زهرة أثناء الحمل أو عند الاشتباه في وجوده ، لأن بذور السابوت يمكن أن تسبب تقلصات الرحم.

- تمتلك بذور التاباتشين أيضًا خصائص مُجهضة.

- كما لا ينصح بتناوله أثناء الرضاعة.

آثار جانبية

على الرغم من أنه يعتبر من الآثار الجانبية النادرة ، إلا أن الاستخدام المتكرر لزهور الزيزفون يرتبط بتلف القلب. قد يكون للابتلاع على المدى الطويل سمية قلبية محتملة.

غالبًا ما يُنظر إلى المستحضرات العشبية على أنها غير ضارة بسبب طبيعتها الطبيعية. ومع ذلك ، يمكن أن تكون ضارة بقدر ما توفر الفوائد ؛ لذلك من المهم أن تكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة.

يوصى باستشارة طبيب أعشاب أو طبيب متخصص قبل إعطاء أي عشب طبيًا ، خاصةً إذا كنت تتناول أي دواء ، بسبب التفاعلات المحتملة.

كيف تأخذها؟

تحضير اثني عشر زهرة شاي بسيط للغاية. يتم الحصول على التسريب في السوق ممزوج بالفعل في مظروف.

بعد ذلك ، لتحضير الشاي ، يُضاف الماء المغلي ببساطة إلى الكوب الذي وُضِع فيه المغلف الذي يحتوي على التسريب. يجب تناول هذا الخليط بعد دقيقة إلى ثلاث دقائق من التحضير.

المراجع

1. Anacahuite (sf) تم استرجاعه في 8 يونيو 2018 على florflores.com
2. أناكاهيتا: تعرف على خصائصه العلاجية وكيفية تناوله (بدون تاريخ). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على teinnatia.com
3. Anacahuita (سادس) تم استرداده في 7 يونيو 2018 في tusplantasmedicinales.com
4. Caesalpinia pulcherrima (2018). تم الاسترجاع 8 يونيو ، 2018 في wikipedia.org
5. الحمضيات × الليمون (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
6. الحمضيات سينينسيس (بدون تاريخ). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 في eol.org
7. كورديا بواسييري (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
8. كراتيجوس مكسيكانا (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
9. الأوكالبتوس (2018). تم الاسترجاع 8 يونيو ، 2018 في wikipedia.org
10. Greene L (2017) جميع الفوائد المذهلة لماء زهر البرتقال. تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 في balancemebeautiful.com
11. La Violeta وخصائصه العلاجية (sf) تم استرداده في 7 يونيو 2018 في Alimentosparacurar.com
12. بلسم الليمون (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
13. زهر البرتقال (2018). تم الاسترجاع 8 يونيو ، 2018 في wikipedia.org
14. ما هو الشاي المكون من 12 زهرة؟ تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 في dimebeneficios.com
15. الخصائص والفوائد الطبية من بلسم الليمون (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على موقع saludeo.com
16. خصائص 12 شاي زهرة. تم الاسترجاع في 8 يونيو 2018 في curaybienestar.com
17. تيليا (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
18. Verbascum thapsus (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
19. فيولا أودوراتا (2018). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
20. نبات البنفسج أو نبات فيولا أودوراتا ، أكثر بكثير من مجرد نبات جميل (nd) تم استرداده في 8 يونيو 2018 في herbspara.com
21. السابوت الأبيض لارتفاع ضغط الدم (2017). تم الاسترجاع في 8 يونيو 2018 في Plantasmedicinales10.com
22. Sapote (فاكهة) (2017). تم الاسترجاع في 7 يونيو 2018 على wikipedia.org
23. رايت ب. (2017). فوائد شاي الكافور. تم الاسترداد في 8 يونيو 2018 على livestrong. كوم