- الأصل
- السنوات المبكرة
- تطوير الانضباط
- البداية
- نحن نتاج بيئتنا
- المريض هو الوحيد القادر على التغيير
- يُنظر إلى أصل المشاكل على أنه متعدد الأسباب
- عادة ما يتم علاج النظام بأكمله
- المدارس
- مدرسة ميلان
- مدرسة تفاعلية التصوير بالرنين المغناطيسي
- المدرسة الهيكلية والاستراتيجية
- التقنيات
- الأبراج العائلية
- الاستثناءات والأسئلة المعجزة
- أسئلة دائرية
- المراجع
و العلاج المنهجي هو نوع من العلاج النفسي الذي يحاول أن يحل كل أنواع الاضطرابات النفسية ليس فقط وضع التركيز على الفرد الذي يعاني، ولكن محيطه والمجموعات التي تنتمي ل. ينشأ هذا النهج من تطبيق نظرية النظم العامة في مجال الصحة العقلية.
الفكرة الرئيسية وراء هذه النظرية هي أن كل فرد ليس بمعزل عن بيئته. على العكس من ذلك ، ستعتمد حالتك العقلية والعاطفية كثيرًا على المجموعات التي تنتمي إليها. والأهم من ذلك كله هو الأسرة. لكن آخرين مثل الأصدقاء أو المجتمع التعليمي أو مكان العمل يؤثرون أيضًا.
المصدر: pixabay.com
يعود أصل العلاج الجهازي إلى العلاج الأسري ، لكنه تطور بعده في العقود الأخيرة. اليوم ، هو نهج فريد لحل المشاكل الفردية أو العائلية أو الزوجية. تولي تقنياته اهتمامًا خاصًا لحل الصعوبات ، بدلاً من التركيز على إيجاد أسبابها.
العلاج الجهازي له مؤيدين ونقاد في عالم علم النفس ، لكن شعبيته استمرت في النمو منذ أن تم تطويره. نخبرك في هذا المقال بكل ما تحتاج لمعرفته حول هذا النهج العلاجي.
الأصل
السنوات المبكرة
تعود جذور العلاج الجهازي إلى العلاج الأسري ، خاصة في مدرستين فكريتين تطورتا في القرن العشرين. الأولى كانت مدرسة مارا سيلفيني بالازولي في ميلانو. والثاني ، العلاج القصير بالرنين المغناطيسي في بالو ألتو ، والذي قاده مفكرون مثل سلفادور مينوتشين ، وبول واتزلاويك ، وآرثر بودان.
تعود أصولها إلى الثلاثينيات ، حيث بدأت في التطور كدعم لمختلف مجالات الصحة العقلية والمجالات الأخرى ذات الصلة ؛ على سبيل المثال ، علم النفس والطب النفسي وعلم الجنس وعلم التربية. وكان من أوائل مؤيديها بوبينو في الولايات المتحدة وهيرشفيلد في ألمانيا.
ومع ذلك ، يشير العديد من العلماء إلى البداية الحقيقية للعلاج الجهازي في عام 1951 ، عندما نجح جون بيل ، أستاذ علم النفس في ماساتشوستس ، في علاج شاب يعاني من مشاكل عدوانية بالعمل مع عائلته بأكملها.
تطوير الانضباط
بعد نجاح بيل في عام 1951 ، حاول العديد من المتخصصين إجراء تدخلات منهجية مع أنواع مختلفة من المشاكل.
على سبيل المثال ، كان ثيودور ليدز أول من درس دور الأسرة في تطور الفصام والحفاظ عليه. وناثان أكرمان فعل الشيء نفسه في مجال الطب النفسي للأطفال.
في وقت لاحق ، في سبعينيات القرن الماضي ، تم أخذ الأفكار من مدرسة بالو ألتو وطورت الفكرة أنه يمكن تطبيق العلاج النظامي حتى لو حضر الاستشارة فرد واحد فقط. في وقت لاحق ، تم توسيع عدد المجموعات التي تم فحصها ، لتشمل أيضًا الشريك أو الأصدقاء أو العمل.
أخيرًا ، منذ الثمانينيات فصاعدًا ، بدأ التركيز أكثر على ما تعنيه كل تجربة لكل مكون من مكونات المجموعة ، أكثر من التركيز على الواقع الموضوعي لما يحدث.
وبالتالي ، أصبح العلاج الجهازي نهجًا ما بعدًا حديثًا يركز على النتائج بدلاً من شرح ما يحدث.
البداية
مثل جميع أشكال العلاج النفسي ، يعتمد النهج الشامل على سلسلة من الأفكار الأساسية حول كيفية عمل الإنسان ولماذا تحدث بعض الظواهر العقلية. بعد ذلك سنرى أيهما الأكثر أهمية.
نحن نتاج بيئتنا
إن أهم مبدأ في العلاج الجهازي هو فكرة أن الناس ليسوا كيانات معزولة. على العكس من ذلك ، ما يحيط بنا ، وخاصة الأشخاص المحيطين بنا ، له تأثير كبير على طريقة وجودنا وتصرفنا.
منذ لحظة ولادتنا ، نحن ننتمي إلى مجموعات مختلفة. من بين هؤلاء ، العائلة هي الأهم ، ولكن هناك أيضًا آخرين مثل دائرة أصدقائنا ، أو مركزنا التعليمي ، أو بيئة عملنا. كل مجموعة من هذه المجموعات تغيرنا وتجعلنا مختلفين قليلاً.
وبالتالي ، فإن الأشخاص الذين نتفاعل معهم عادة يزودوننا بالمعتقدات والمواقف والأفكار وطرق التصرف التي نتبناها دون أن ندرك ذلك.
بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الديناميكيات التي تتشكل في كل مجموعة من مجموعاتنا على جميع مجالات حياتنا بعدة طرق مختلفة.
نتيجة لذلك ، يركز العلاج الجهازي على فهم الديناميكيات الموجودة في كل مجموعة من مجموعاتنا ويحاول مساعدتنا في حل المشكلات التي يمكن أن تحدث داخلها.
المريض هو الوحيد القادر على التغيير
على عكس ما يحدث في أشكال العلاج الأخرى ، في العلاج الجهازي ، يُعتبر أن الطبيب النفسي ليس لديه جميع الإجابات.
لذلك ، لا يمكنك إخبار المريض بما يجب فعله في جميع الأوقات ؛ يتمثل دوره في تحليل الديناميكيات التي تحدث داخل المجموعة (عادة الأسرة) ومساعدة العميل على تغييرها إذا رغب في ذلك.
لهذا ، سيتعين على المعالج أن يجد الأفكار المخفية ، والأدوار والتسلسلات الهرمية الثابتة ، وطرق التصرف التي تحدث داخل مجموعة العائلة. بمجرد اكتشافها ، يمكن للمريض فحص كل هذه المشكلات علانية وتحديد ما إذا كان يريد إجراء تغيير أم لا.
من ناحية أخرى ، لا يحاول العلاج الجهازي العثور على الجناة أو المرضى. بدلاً من ذلك ، يساعد المعالج المرضى في البحث عن السلوكيات المشكلية التي يعتقدون أنها بحاجة إلى تغييرها ، ويوجههم لإيجاد بديل وظيفي أكثر.
يُنظر إلى أصل المشاكل على أنه متعدد الأسباب
في معظم أشكال العلاج التقليدية ، تُفهم المشاكل النفسية على أنها نتيجة مباشرة لسلسلة من الأحداث أو الأفكار أو الأفعال.
على العكس من ذلك ، في النظامية ، يتم استخدام مفهوم "السببية الدائرية" لتوضيح أن ظهور صعوبة هو شيء أكثر تعقيدًا.
يعتقد المعالجون الذين يتبعون هذا النهج أن تصرفات كل شخص داخل المجموعة تؤثر على تصرفات البقية ، وأن سلوكهم يتغذى باستمرار.
لهذا السبب ، من المستحيل العثور على سبب أصلي لكل مشكلة: تبقى الصعوبات بسبب الديناميكيات الموجودة داخل النظام.
عادة ما يتم علاج النظام بأكمله
على عكس ما يحدث في أشكال العلاج الأخرى ، يحاول العلاج الجهازي عادةً العمل مع جميع أعضاء المجموعة في نفس الوقت. على الرغم من أنه من الممكن تنفيذ عملية مع فرد واحد فقط ، إلا أن التغيير سيكون أسهل وأكثر قوة في حالة وجود النظام بأكمله.
من ناحية أخرى ، غالبًا ما تستخدم "النظم الفرعية". على سبيل المثال ، في إطار عملية مع عائلة ، قد يقرر المعالج أنه من المهم إجراء جلسة ما مع الأم والطفل فقط ، أو مع علاقة الوالدين. يساعد هذا في تحديد المشكلات التي تحدث فقط بين بعض أجزاء المجموعة.
المدارس
هناك عدة إصدارات من العلاج الجهازي منتشرة بشكل أو بآخر في جميع أنحاء العالم. أهمها مدرسة ميلانو ، والمدرسة التفاعلية للتصوير بالرنين المغناطيسي ، والمدرسة الهيكلية والاستراتيجية. بعد ذلك سنرى ما يتكون كل واحد منهم.
مدرسة ميلان
تركز مدرسة ميلان على علاج مشاكل مثل فقدان الشهية أو الاضطرابات الذهانية. وفقًا لمارا سيلفيني - بالازولي ، الأس الرئيسي لها ، فإن هذه تحدث بسبب جمود الحدود الموجودة داخل بعض العائلات.
الهدف الرئيسي من هذا العلاج الجهازي الحالي هو مساعدة العائلات على وضع حدود صحية ، والتعاون ، وتطبيع وضع عضو المجموعة الذي يعاني من المشكلة. وبالتالي ، يمكنه تعلم كيفية تطبيع وضعه وتميل الأعراض إلى الاختفاء بعد فترة.
لقد أثبت النهج النظامي لمدرسة ميلانو فعاليته في التعامل مع هذه الأنواع من المشاكل. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول هذا الأمر قبل اعتماده كشكل أساسي من أشكال العلاج لمكافحة هذه الاضطرابات.
مدرسة تفاعلية التصوير بالرنين المغناطيسي
تتكون المدرسة التفاعلية ، المعروفة أيضًا باسم مدرسة بالو ألتو ، من العديد من الباحثين من الثمانينيات مثل بول واتزلاويك ، وفيش ، ويكلاند ، وسيجال.
إنه أحد التيارات التي طور العلاج الجهازي ، على الرغم من أن بعض أفكاره تختلف عن تلك الموجودة في الأساليب الأخرى
يتمثل أهم مبدأ في المدرسة التفاعلية في أن السلوكيات التي تحافظ على المشكلات كانت في طرق سابقة لمواجهة مواقف أخرى مماثلة ، لكنها توقفت عن العمل في الوقت الحاضر. ومع ذلك ، فقد أصبحت طرق التصرف هذه غير واعية ويصعب تغييرها.
لذلك ، فإن التركيز الرئيسي لمدرسة Palo Alto هو اكتشاف وتغيير طرق التصرف المعتادة هذه ، حتى يتمكن المريض من كسر أنماط سلوكه وتطوير استراتيجية أكثر فاعلية في لحظته الحالية.
المدرسة الهيكلية والاستراتيجية
تتكون المدرسة الهيكلية والاستراتيجية بشكل أساسي من أعمال سلفادور مينوتشين وجاي هالي. يعتقد هؤلاء الباحثون أن النواة الرئيسية للمشاكل في الأسرة هي التحالفات بين العديد من أعضاء المجموعة ضد الآخرين من أولئك الذين يشكلونها.
لذلك ، فإن الهدف الرئيسي لمدرسة العلاج الجهازي هذه هو العثور على التحالفات التي تم تشكيلها داخل المجموعة ، ومعرفة ما إذا كانت مشكلة أم لا.
إذا كان الأمر كذلك ، يجب أن يكون المعالج قادرًا على تقديم سلوكيات بديلة للمشاركين تساعدهم على حل صعوباتهم.
التقنيات
على الرغم من حقيقة أن هناك أنواعًا مختلفة من المدارس ضمن النهج النظامي ، وأن كل عملية علاج مختلفة ، إلا أن هناك سلسلة من التقنيات التي تُستخدم عادةً على أساس منتظم. هنا سنرى بعضًا من أهمها.
الأبراج العائلية
تقنية الكوكبة هي طريقة لتحليل ديناميكيات الأسرة أو المجموعة دون الحاجة إلى وجود جميع مكوناتها.
يجب على المريض أن يضع العناصر المختلفة التي تمثل باقي المشاركين (مثل الرسومات أو الشخصيات البشرية) في موضع يوضح العلاقات بينهم.
بمجرد وضع جميع العناصر في مكانها ، سيطرح المعالج سلسلة من الأسئلة التي ستساعد المريض على تحليل العلاقات بين مختلف أعضاء المجموعة.
في الوقت نفسه ، ستعمل هذه العملية أيضًا على اكتشاف الدور الذي يلعبه داخل الأسرة ، ومعرفة البدائل الموجودة.
الاستثناءات والأسئلة المعجزة
يتم استخدام هاتين الطريقتين لجعل الأسرة أو المجموعة تفكر في التغييرات التي يجب إجراؤها لحل المشكلة التي جاءوا من أجلها للعلاج. كلاهما لهما بعض أوجه التشابه ، لكن التفاصيل تختلف قليلاً.
تتمثل تقنية "السؤال المعجزة" في سؤال جميع أعضاء المجموعة عما سيحدث إذا استيقظوا ذات يوم وتم حل الصعوبات التي يواجهونها كما لو كان ذلك عن طريق السحر. ما الذي تود تغييره في روتينك المعتاد؟ كيف ستلاحظ ذلك بشكل خاص؟
من ناحية أخرى ، تتمثل تقنية الاستثناء في مساعدة المجموعة على البحث عن اللحظات التي لم تكن فيها المشكلة التي يواجهونها عادةً ، ولجعلهم يفكرون فيما كان مختلفًا في تلك المواقف. كلا الأسلوبين يساعدان المشاركين على تحديد العناصر التي تحتاج إلى تغيير.
أسئلة دائرية
عندما يكون هناك صراع داخل المجموعة ، فمن الشائع أن يركز كل مشارك على مشاعره الخاصة ويشعر بأن الآخرين يساء فهمهم. لذلك ، فإن أحد الأساليب الأكثر فعالية هو استخدام الأسئلة الدائرية.
يتكون هذا من طرح أسئلة على كل مشارك تجبره على التفكير فيما يشعر به عضو آخر في المجموعة ، ودوافعهم للتصرف بالطريقة التي يفعلونها.
إذا تمت بشكل صحيح ، تساعد هذه التقنية في تطوير التعاطف بين جميع المشاركين ويمكن أن تقلل من حدة الصراع.
المراجع
- "العلاج الجهازي: ما هو وعلى أي مبادئ يقوم؟" في: علم النفس والعقل. تم الاسترجاع في: 4 يناير 2019 من Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
- "العلاجات الجهازية: الأصول والمبادئ والمدارس" في: العقل رائع. تم الاسترجاع في: 4 يناير 2019 من La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
- "العلاج النفسي الجهازي: ما هو؟ وماذا يعني القيام بذلك؟ " عن طريق المترو. تم الاسترجاع في: 4 يناير 2019 من Metro: metro.co.uk.
- "كل ما تحتاج إلى معرفته لفهم العلاج الجهازي" في: Psyciencia. تم الاسترجاع في: 4 يناير 2019 من Psyciencia: psyciencia.com.
- "العلاج الجهازي (العلاج النفسي)" في: ويكيبيديا. تم الاسترجاع في: 4 يناير 2019 من ويكيبيديا: en.wikipedia.org.