الأزواج السعداء في الحب: 10 عادات يمارسونها - GEOGRAFÍA - 2025

يُعتقد أحيانًا أن الأزواج السعداء موجودون فقط في أفلام ديزني. هذا الحب الرومانسي الدائم هو مثال يصعب ترجمته إلى واقع. والأكثر من ذلك في عالم به نسبة عالية من حالات الانفصال أو الطلاق.

يبدو أن المثالي هو المقاومة ، لكن ألا يستحق المحاولة أن تكون جزءًا من تلك الـ 10٪؟ لا يمكن أن يكون ذلك ممكنًا إلا إذا جعلت ذلك ممكنًا. لهذا عليك تكريس الوقت والجهد. إنه مثل النبات ، إذا قمت بسقيه كل يوم وإضافة السماد فإنه ينمو بقوة وصحة.

الإيجابي الذي تحصل عليه من مثل هذا الجهد هو مكافأة كبيرة جدًا بحيث لا تتم المحاولة. هل تجرؤ على المحاولة وتكون جزءًا من هذه الـ 10٪؟

10 أشياء يفعلها الأزواج السعداء كل يوم

يربطون بينهم

المغازلة ليست شيئًا مخصصًا للمراهقين أو بداية علاقة ؛ يجب أن يكون منتظمًا وبدون تاريخ انتهاء الصلاحية. لن تكون أبدًا أكبر من أن تغازل شريكك. متى كانت آخر مرة أخبرت فيها شريكك بمدى جاذبيتها في هذا الفستان؟

غالبًا ما يخبر الأزواج السعداء بعضهم البعض عن مدى وسامة شريكهم ، ويلمحون لبعضهم البعض بشكل متكرر ، ويمسكون بشريكهم من الخلف أثناء غسل الأطباق ، وضرب ظهورهم ، وما إلى ذلك.

إنهم دائمًا في لعبة الحنان والإيحاءات والاستفزازات التي تجعلهم يحتفظون باللهب ويشعرون بالجاذبية تجاه الآخر ويشعرون بأنهم على قيد الحياة.

إذا كنت تريد ، يمكنك الحصول عليها مع شريك حياتك. الأزواج الذين يمتلكونها هو لأنهم بذلوا جهدًا للحفاظ على العاطفة بينهم ، وعدم تركها تتلاشى.

إذا كنت تعتقد أنك فقدت شغفك بشريكك ، مهما كان عمرك ، وتريد استعادته ، اجعل شريكك يشعر بمدى جاذبيته لك. دلل نفسك ببراعة واجعله يشعر أنه فريد بالنسبة لك واسترجع لعبة المغازلة الممتعة والمثيرة مرة أخرى.

لديهم ألعابهم الخاصة

الأزواج السعداء لديهم ألعاب لا يعرفها غيرهم ولا أحد آخر.

ألعاب مثل الاتصال ببعضها البعض بطريقة معينة من شأنها أن تكون جبنة جدًا لآذان شخص آخر. ألعاب ممتعة تسليهم فقط. رقصات مخصصة للخصوصية (والحمد لله لأنه قد يكون محرجًا بعض الشيء).

والحقيقة هي أن هذه الألعاب المبتذلة والمحرجة مثيرة بالنسبة لهم ، ومن الرائع أن تكون كذلك. يمكننا القول أنه مثل علامة هويتهم في الزوجين.

في الواقع ، عندما يُسأل الأزواج السعداء عما سيفتقدونه أكثر من غيرهم بشأن شريكهم ، فإن هذه الألعاب الخاصة هي التي ، لحسن الحظ ، هم فقط من يعرفها.

إنهم يخططون للمستقبل معًا

يحدث أحيانًا أن الأزواج لا يشتركون في مستقبل مشترك. أي أنهم يتجنبون الحديث عن الخطط المستقبلية ، وينتظرون أن تسير الأمور كما هي.

غالبًا ما يرتبط هذا بالخوف من الالتزام. لطالما كان الخوف من الالتزام موجودًا ، لكنه أصبح أكثر وضوحًا في مجتمعنا بينما نتطور إلى مجتمع فردي بشكل متزايد.

يتميز هذا المجتمع الفردي بشكل متزايد بإعطاء الأولوية للمشاريع الفردية: تعليم جيد ، والسفر ، والعمل لفترة في الخارج ، إلخ. ترك المشاريع المشتركة في الخلفية.

افضل ام اسوأ؟ ليس أفضل ولا أسوأ ، مختلف ، وبالتالي يجب علينا التكيف مع هذه التغييرات الاجتماعية والثقافية الجديدة.

ومع ذلك ، في عالم الزوجين ، فإن التركيز كثيرًا على المشاريع الفردية له آثار على العلاقة بين الزوجين. لهذا يجب تحديد أولويات ما هو الأكثر أهمية بالنسبة لك؟

الأزواج السعداء هم حزمة ، وكحزمة يخططون لمستقبلهم كزوجين ، وليس ككائنات فردية.

هذا لا يعني أن كل زوجين لا يتمتعان بشخصيته الفردية. سيكون خطأ كبيرا.

هذا يعني أن كل من الزوجين يخطط مع الآخر مهما حدث لهما: المستقبل في حياتهم المهنية الشخصية ، وتعليم أطفالهم ، والسيارة التي يشترونها ، والقضايا الاقتصادية ، إلخ.

وهذا لأنك اخترت شريك حياتك كشريك حياتك ، وبالتالي ، يجب أن تعمل كفريق واحد.

لديهم مساحة شخصية

كما قلت في النقطة السابقة ، كونك حزمة والقيام بعمل جماعي لا يعني الاعتماد على شريكك.

بصرف النظر عن التخطيط للمستقبل معًا وكونك فريقًا ، يجب أن يكون لكل فرد مساحتك الشخصية. لكل من الأزواج السعداء هواياتهم الخاصة وصداقاتهم ولحظات من العلاقة الحميمة.

من المهم أن يقوم كل منكما بأشياء على حدة: الرياضة ، التصوير الفوتوغرافي ، لقاء الأصدقاء ، إلخ. يتيح لك ذلك أيضًا الاستمتاع بأشياء معينة دون الأخرى ، بشكل فردي أو مشاركتها مع أشخاص آخرين.

إن القيام بالأنشطة وممارسة الهوايات بمفردك سيجعل شريكك أكثر إثارة ويشعر أنك لا تعتمد عليه / عليها للشعور بالرضا والاستمتاع.

إذا شعرت أنك تعتمد على شريكك وأنه بدونه لن تكون أحدًا أو أنك لا تستطيع المضي قدمًا ، يجب عليك تغيير هذا الموقف وتعلم كيفية الاعتناء بنفسك والعثور على مساحتك الشخصية.

إنهم يزرعون المصالح المشتركة

بغض النظر عن مدى اختلافك ، فهناك دائمًا اهتمامات مشتركة. أنت ببساطة ربما لم تكتشفها.

إذا رأيت مسبقًا أنه ليس لديك أي مصلحة مشتركة مع شريكك ، فيمكنك إنشاء هذه المصلحة المشتركة. يتعلق الأمر بالتخفيف قليلاً والرغبة في إنشائه.

من المهم أن تكون على استعداد للتعلم من الآخر.

ربما ، الاهتمامات التي لدى الآخر والتي لا تهمك بداهة ، قد تكون مهتمًا. عليك فقط أن تكون منفتح الذهن وترى ما يمكن أن يجلبه لك شريكك.

يهتم الأزواج السعداء بهوايات ومصالح بعضهم البعض ويحاولون تجربتها. ربما يكتشفون شيئًا عن أنفسهم لم يعرفوه ويمكن أن يكون مثيرًا.

على سبيل المثال ، في حالتي ، كنت أعتبر نفسي دائمًا إنكارًا في الرسم. التي لم أكن مهتمًا بها أبدًا في تعلم الرسم. ومع ذلك ، فإن شريكي يحب الرسم وهو جيد حقًا.

أخبرته ذات يوم أنني أريد أن أتعلم كيفية رسم الفحم وطلبت منه أن يعلمني. الرسم الأول الذي قمت به كان فظيعًا تمامًا ، وهي حقيقة أكدت مواهبي الفنية الضعيفة.

لكنني واصلت المحاولة واستمررت في التحسن.

الآن أنا أستمتع برسم الفحم عندما كنت طفلاً. وعلى الرغم من أنني أعلم أنني ربما لن أكون رسامًا فحمًا جيدًا ، إلا أنني أحب أن أعرف أن شيئًا اعتقدت أنه مستحيل في داخلي ، فقد تمكنت من تحقيق ذلك.

الآن نلتقي معًا وهي لحظة رائعة. لذا افتح عقلك وزرع الاهتمامات المشتركة. سوف تثري أنفسكم كأشخاص وكزوجين.

يتم الاستماع إليهم بنشاط

هذا المفتاح ضروري في علاقة جيدة. الاستماع مهارة ، وإذا وجدت صعوبة في ذلك ، يجب أن تعمل بجد لتتعلمها. السمع ليس مثل الاستماع.

للاستماع إلى شريكك ، عليك أن تفعل ذلك بفاعلية ، والنظر في عينيها ، والإيماء من وقت لآخر للسماح لها برؤية أنك على دراية به / بها وطلب معرفة المزيد حول ما يشرح لك / تشرح لك.

من الضروري أن تشعر بالأهمية بالنسبة لشريكك وأن تجعل شريكك يشعر أنه مهم بالنسبة لك. ويتم ذلك ، قبل كل شيء ، من خلال الاستماع الفعال.

الأزواج السعداء يستمعون لبعضهم البعض بعناية. إنهم مهتمون بما يقوله لهم الآخر. إنهم مهتمون بمشاعرك ووجهة نظرك.

يشعر الأزواج السعداء بالاطمئنان لأنهم يعرفون أنه عندما يعودون إلى المنزل بعد يوم طويل ، سيستمع لهم شريكهم ويدعمهم.

يعطون أهمية أكبر لما يفعله شريكهم بشكل صحيح أكثر من ما يفعله خطأ

يركز الأزواج السعداء أكثر على الأشياء الجيدة في شريكهم. إذا ركزوا أكثر على الأشياء السيئة ، فإنهم سوف يجادلون باستمرار وسوف يتولد مناخ سلبي بشكل متزايد.

الأزواج السعداء يعبرون للآخرين عما يعجبهم فيه / بها ، فهم يفرحون عندما يفعل الآخر شيئًا جيدًا وعندما يحققون تحديًا أو نصرًا.

يؤدي هذا إلى مناخ من الإيجابية والتفاؤل والرغبة في التطور. إنه يجعل كلا الزوجين يكتسبان احترام الذات والأمان والثقة في أنفسهم وبالآخر.

هذا لا يعني أن الأزواج السعداء لا يخبرون بعضهم البعض بأشياء سيئة. بالطبع ، يتحدثون عما لا يحبونه في شريكهم. لكنهم سيفعلون ذلك دائمًا بطريقة بناءة بهدف تحسين علاقتهم.

من أهم الأشياء المتعلقة بالأزواج السعداء أنهم حاولوا تحسين تلك الجوانب التي تعثروا فيها ويمكن أن يتغيروا للأفضل ، وتعلموا أن يضحكوا على تلك الجوانب التي لا يحبونها في شريكهم ولكنها حتماً جزء من حياتهم. شخص.

اذهب إلى الفراش في نفس الوقت

بالتأكيد ستوافقني على أن وقت النوم هو وقت من اليوم لا يمكنك فيه إلا أن تقول شيئًا واحدًا: أخيرًا!

إنها لحظة فريدة تشعر فيها براحة شديدة بينما تفسح المجال أخيرًا للاسترخاء. إنه أيضًا وقت تقوم فيه بمراجعة يومك ، وهو أيضًا وقت للاتصال الجسدي مع شريكك.

أن تكون قادرًا على الاستمتاع بنهاية يومك الممتد بشكل مريح في السرير معانقة شريكك والشعور بالاتصال بجسمك هي لحظة يقدرها الأزواج السعداء بشكل إيجابي للغاية.

لا يهم ما إذا كان أحدهم قد استيقظ مبكرًا أو متأخرًا ، أو إذا نام أحدهما قبل الآخر ، فالشيء المهم هو أن تشعر أن هناك شخصًا يحبك وهو ينام بجانبك.

يعانقون كثيرا

للعناق فوائد عقلية وجسدية عديدة: فهو يقلل من التوتر والقلق ، ويخفض ضغط الدم ، ويحسن جهاز المناعة ، وله فوائد للقلب والأوعية الدموية ، ويقلل من خطر الإصابة بالخرف ، ويحسن المزاج ، ويجدد الجسم ، ويريح الجسم. يرفع من احترام الذات ويبني الثقة والأمان.

كما ترى ، للعناق فوائد متعددة ، فلماذا لا تفعل ذلك؟

يتمتع الأزواج السعداء بمعانقة مدمجة في حياتهم ويعانقون بعضهم البعض بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي العناق دائمًا إلى قبلة ، ويمكن أن تؤدي القبلة إلى المزيد.

إذا فقدت عادة معانقة شريكك ، فهذه مجرد مسألة مواكبة.

قد يبدو الأمر في البداية شيئًا مُجبِرًا وجاهزًا ولكن شيئًا فشيئًا ، وأثناء قيامك بذلك ، ستمنحه بشكل متكرر وعفوية لأنك ستدرجه كشيء طبيعي في حياتك.

يعطون أهمية لمشاريع ورغبات الآخر

يعرف الأزواج السعداء أنه قبل رغباتهم ومشاريعهم سيشعرون بالدعم من قبل الآخر.

لديهم الثقة والطمأنينة لكونهم قادرين على مشاركة رغباتهم وتطلعاتهم دون الشعور بالحكم عليهم وتلقي الدعم الذي يحتاجونه في تلك اللحظة من أجل تطوير ما يدور في أذهانهم.

كما قلت من قبل ، يجب أن يكون لكل فرد من الزوجين مشاريعه الشخصية والفردية ، ولكن في نفس الوقت ، يجب أن يشعروا أن مشاريعهم مهمة للآخر. ولذلك فهي مشاريع فردية يجب مشاركتها.

في الأزواج السعداء ، لا يوجد شخص يشعر أكثر والآخر أقل ، لكنهما نجحا في جعلهما يشعران بنفس القدر من الأهمية للآخر.

ويتم تحقيق ذلك من خلال تقييم ما يحاول الآخر القيام به وإنشاءه وتطويره في جميع الأوقات. بل وأكثر من ذلك ، يحاولون تعزيز الصفات والقدرات التي يمتلكها الآخر من خلال مساعدة بعضهم البعض على التطور كأشخاص.