أشهر 30 نباتيًا في التاريخ واليوم - مفردات الثقافة - 2026

هناك نباتيون مشهورون يتميزون بكونهم أشخاصًا مهمين في التاريخ ؛ الفنانين والفلاسفة والكتاب والعلماء ورجال الأعمال. كان فيثاغورس ، في القرن السادس قبل الميلاد ، في اليونان القديمة ، هو من وضع الأسس الأولى لطريقة جديدة لتناول الطعام ، والتي بعد 25 قرنًا اتخذت الشكل النهائي للنباتية.

يمكن لنظام غذائي نباتي متوازن أن يضمن جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. هنا سنروي قصة 30 من المشاهير الذين غيروا نظامهم الغذائي وأسلوب حياتهم ليصبحوا نباتيين.

فيثاغورس (فيلسوف)

أحد عباقرة العصور القديمة الذين لم يوافقوا على استخدام الحيوانات. وكتب "يجب أن تكون غذاء الرجل المتفوق ثمارا وجذور صالحة للأكل".

البرت اينشتاين

لطالما أكلت لحوم الحيوانات بضمير مذنب إلى حد ما. أوضح أحد العباقرة المعاصرين العظماء: لا شيء سيفيد الصحة أو يزيد من فرص البقاء على قيد الحياة على الأرض مثل التطور إلى نظام غذائي نباتي.

ستيف جوبز

دافع مؤسس شركة Apple عن نزعته النباتية منذ شبابه ، وحافظ على نظام غذائي صارم للغاية. لقد غير نظامه الغذائي بعد رحلة إلى الهند قبل أن تصل منتجاته إلى الشهرة العالمية.

كان جوبز مدمنًا على الخضراوات ذات اللون الأخضر الداكن ، مثل الهليون والبروكلي ، وكان طعمه رائعًا للجزر. من عام 1977 بدأ يأكل الفاكهة فقط. بالإضافة إلى هوسه بالطعام ، كان رجل الأعمال مناضلاً لهذه القضية.

بول مكارتني

وفقًا لفرقة البيتلز ، فإن مشاهدة موت سمكة دفعته إلى التحول إلى النباتية ، وهي فلسفة يناضلها وينتشرها في جميع أنحاء الكوكب. اتبعت زوجته السابقة ليندا مكارتني وابنتهما ستيلا (مصممة أزياء) على خطاه.

بالإضافة إلى ذلك ، يطلب مكارتني عدم بيع أي منتجات حيوانية خلال عروضه. قال أحد وكلائه: "إنه من أشد المعجبين بعدم تناول اللحوم ، حتى الكراسي لا يمكن أن تكون مصنوعة من الجلد".

بيل كلينتون

أجرى الرئيس السابق للولايات المتحدة تغييرات في نظامه الغذائي ونمط حياته لأسباب صحية. في سن السبعين ، أوصي بتعديل بعض الجوانب لتحسين جسده وأقر بأنه مسرور بالنباتية.

بريان آدامس

"في اللحظة التي بدأت أفهم فيها ما كان يحدث فيما يتعلق بمعاملة الحيوانات ، أرشدتني أكثر فأكثر على المسار الذي أسير فيه حاليًا ، وهو أن أكون نباتيًا تمامًا" ، صرح بذلك دفاعًا عن نزعته النباتية.

قرر آدامز تغيير حياته في عام 1997 وأصبح نظامه الغذائي جزءًا أساسيًا. وأوضح "أدركت تدريجيًا أن اللحوم وجميع المنتجات المشتقة منها تؤثر علي جسديًا".

ناتالي بورتمان

أصبح مناضلاً للنباتيين عندما شهد في سن الرابعة عشرة عرضًا طبيًا استخدموا فيه دجاجة كمثال. بالنسبة لبورتمان ، تمثل الطبيعة النباتية الفلسفة الحقيقية للحياة البشرية.

إنها نباتية صارمة ، ولا تهمل التفاصيل في نظامها الغذائي ، ولا تستخدم الملابس من أصل حيواني. بالإضافة إلى ذلك ، يعيش في منزل يعمل بالطاقة الشمسية ، ويقود مركبة صديقة للبيئة ، وهو عضو في PETA (الأشخاص من أجل المعاملة الأخلاقية للحيوانات). وأوضح "أنا فقط أحب الحيوانات وأتصرف وفقًا لقيمي".

مات غرونينغ

يتخذ مبتكر The Simpsons موقفًا مثيرًا للجدل: في منتجاته يسخر من النباتات ولكنه بارع في الفلسفة. ومع ذلك ، فإن أخلاقهم دائمًا ما تكون لصالح احترام الحيوان.

براد بيت (ممثل)

أحد أكثر الرجال جاذبية في العالم لديه موقف متطرف من تناول الطعام. يكره اللحوم الحمراء ولا يتحمل أي شخص يأكلها من حوله ، مما أدى إلى بعض النزاعات مع الزوجة السابقة أنجلينا جولي.

وودي هارلسون

بدأ تحوله بالتخلي عن اللحوم الحمراء ، واستمر كمدرب يوغا وانضم أخيرًا إلى النشاط البيئي. أخذ نظامه الغذائي منعطفًا عندما بدأ يشعر أن جسده لا يهضم منتجات الألبان وبدأ نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا.

المهاتما غاندي (محامٍ ومفكر وسياسي هندوسي)

لم يقاتل فقط من أجل حرية بلده وحقوق سكانها ، بل امتد التزامه بالسلام إلى الحيوانات والطبيعة. تمشيا مع تفكيره ، حافظ غاندي على نظام غذائي نباتي.

نيكولا تسلا (فيزيائي)

كان تسلا أيضًا نباتيًا ، فقد اعتقد أن تربية الماشية كوسيلة لتوفير الطعام أمر مرفوض.

توماس ألفا إديسون (رجل أعمال ومبدع)

كان إديسون صارمًا في نظامه الغذائي وكان مقتنعًا بأن القدرة الإبداعية مرتبطة به. وقال "حتى نتوقف عن إيذاء كل الكائنات الحية ، سنظل متوحشين".

برنارد شا

«الحيوانات أصدقائي وأنا لا آكل أصدقائي. في أيام الآحاد نذهب إلى الكنيسة ونصلي من أجل المزيد من الحب والسلام وفي طريقنا للخروج نغرق أنفسنا في جثث إخوتنا "، كتب المؤلف ، الذي أصبح نباتيًا في سن 25 بعد قراءة HF Lester.

كاميرون د

عندما سمع أن خنزيرًا يتمتع بنفس القدرات العقلية التي يتمتع بها طفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات ، قرر تغيير عاداته. على الرغم من أنه يحافظ على أسلوب حياة نباتي ، إلا أنه لا يشارك في الحملات العامة.

جيمس كاميرون (مخرج فيلم)

رؤيته خاصة: فهو يدافع عن النظام النباتي باعتباره الطريقة الصحيحة لمكافحة تغير المناخ والمشاكل البيئية التي تؤثر على كوكب الأرض.

بدأ العمل النباتي العسكري في عام 2012 مع عائلته ومنذ ذلك الحين نشر رسالته في جميع أنحاء العالم.

إلين ديجينيرز

يمكن اعتبار DeGeneres كأحد الشخصيات التي روجت للحركة النباتية في الولايات المتحدة بحملات تجمع فيها أعداد كبيرة من الناس لنشر الرسالة.

كان الفيلم الوثائقي أبناء الأرض هو الذي حفز تغيير حياته مع شريكته بورتيا دي روسي.

ديفيد موردوك (رجل أعمال)

الملياردير البالغ من العمر 90 عامًا مقتنع بأن مفتاح طول العمر يكمن في نفسك. وقال "أعتقد أن من يريد أن يعيش أكثر من 100 عام يمكنه فعل ذلك".

تعرض رجل الأعمال لفقدان والدته واثنتين من زوجاته وطفليه ، كلهم ​​قبل سن الخمسين ، مما دفعه إلى الاعتناء بصحته.

تناول 20 حصة من الفاكهة والخضروات يوميًا ، واخلط معظمها في العصائر. كما أنه يحب حليب اللوز حقًا. بالنسبة له ، اللحوم الحمراء هي "قبلة الموت".

باميلا أندرسون

عاشت أرنب بلاي بوي السابقة حياة زائدة في شبابها لكنها قررت التغيير وهناك وجدت توازنًا يجعلها سعيدة. وهو حاليًا أحد أكثر الشخصيات تمثيلا في الكفاح من أجل الدفاع عن حقوق الحيوان وهو عضو في PETA.

أليسيا سيلفرستون

قررت تغيير نظامها الغذائي ونمط حياتها وسرعان ما لاحظت تغييرات كبيرة في جسدها. "بعد أن أصبحت نباتيًا ، أصبحت أظافري أقوى واستعادت بشرتي لمعانًا وفقدت الوزن. إنه شيء معجزة! "قال.

كتبت الممثلة كتاب "النظام الغذائي اللطيف" ، حيث تخبرنا عن نظامها الغذائي ، ولديها أيضًا موقع ويب تخبر فيه التفاصيل وتقدم النصائح حول الحياة النباتية.

بريجيت باردو

كانت واحدة من أكثر النساء جاذبية في العالم ، لكنها سئمت ذات يوم من حياتها السطحية وقالت كفى. من هناك ، بدأ يكرس حياته للحيوانات لأنها "على عكس الرجال ، لا يطلبون شيئًا ويعطون كل شيء" ، على حد قوله.

استمرت هذه التغييرات واليوم يحافظ على أسلوب حياة نباتي ويحارب من أجل حقوق الحيوان.

موريسي

الموسيقي البريطاني نباتي ويدافع عن أسلوب الحياة هذا صراحة في العديد من أغانيه ، مثل تلك الموجودة في ألبوم Meat is Murder ، الذي أصدره مع The Smiths في عام 1985.

يكره رائحة اللحوم المحترقة وقرر في عدة مناسبات تعليق حفلاته الموسيقية أو مقاطعة عروضه عندما لا يتم احترام قائمة نباتية في العروض.

موبي (موسيقي)

موبيز هي قصة تحول ، عندما كان في المدرسة كان لديه فرقة بانك قوية وكان نظامه الغذائي هو نظام أي شاب أمريكي مدمن على الوجبات السريعة.

قال إنه في أحد الأيام لاحظ أن شيئًا ما كان خاطئًا وبدأ يفكر في فكرة أنه إذا كنت تحب الحيوانات فلا يجب عليك استخدامها. وهكذا غير نظامه الغذائي وأسلوب حياته وحتى موسيقاه. اليوم لديها بعض المطاعم النباتية في العالم.

كيم باسنجر

إذا كنت تستطيع أن تشعر أو ترى المعاناة ، فلن تفكر مرتين. أعد الحياة. لا تأكل اللحوم "، تقول الممثلة ، وهي نباتية وواحدة من أكثر الناشطين شهرة في الدفاع عن الحيوانات.

كارلوس سانتانا (موسيقي)

يحافظ عازف الجيتار المكسيكي على فلسفة السلام والوئام التي دفعته إلى اتباع أسلوب نباتي. «أنا لا آكل اللحوم لأنها تبرز صفات سلبية مثل الخوف والغضب والقلق والعدوانية… إلخ.

أليس ووكر

تشتهر ووكر بأدبها ، وهي أيضًا ناشطة متحمسة لاحترام التنوع الثقافي والعرقي والعرقي ، وكذلك حقوق الحيوان.

الحيوانات موجودة في العالم لأسبابها الخاصة. وأوضح أنهم لم يصنعوا من أجل الإنسان ، بنفس الطريقة التي لم يصنع بها السود للبيض ، ولا النساء للرجال ".

زهري

إنه أحد رموز البوب ​​في العالم وينشر رسالة مباشرة للغاية دفاعًا عن النباتيين: "شعرت دائمًا أن الحيوانات هي أنقى الأرواح في الكون. إنهم لا يتظاهرون أو يخفون مشاعرهم وهم أكثر المخلوقات إخلاصًا على وجه الأرض ".

ميشيل فايفر

تعتبر واحدة من أجمل النساء في العالم ، فهي تحافظ على شبابها بناءً على نظامها الغذائي والعناية الطبيعية بالبشرة.

بفضل برنامج تلفزيوني قرر تغيير نظامه الغذائي. يقول: "إن اتباع نظام غذائي نباتي هو ببساطة أكثر صحة بكثير وأنت تتجنب الكثير من السموم التي يمكن أن تتسبب في شيخوخة بشرتك وجسمك".

كريستيان بيل

الممثل الذي وضع نفسه في مكان باتمان كان نباتيًا منذ أن كان عمره سبع سنوات ، منذ أن كان والده ناشطًا في مجال حقوق الحيوان. منذ طفولته ، نشر رسالة مؤيدة للنباتيين وشارك في مظاهرات ضد عنف الحيوانات.