- حركات الكتف
- اختطاف
- التقريب
- انثناء
- تمديد
- الدوران الداخلي
- الدوران الخارجي
- استدارة
- عضلات الكتف ووظائفها
- العضلة الدالية
- تحت الكتفي
- سوبراسبيناتوس
- تحت الشوكة
- جولة رئيسية
- جولة طفيفة
- Coracobrachial
- الصدرية الكبرى
- لاتيسيموس دورسي
- المراجع
في عضلات الكتف هي نظام معقد من تداخل وتشابك ألياف العضلات التي تمتد من الكتف، الترقوة، والأضلاع إلى عظم العضد من كل الاتجاهات. يرجع هذا التكوين المعقد إلى حقيقة أن الكتف هو المفصل الذي يتمتع بأكبر نطاق للحركة في الجسم بأكمله.
لهذا السبب ، فإن العديد من العضلات التي تعمل بشكل تآزري ضرورية لتحقيق مثل هذا التنقل المتنوع. على الرغم من أن معظم هذه العضلات صغيرة إلى متوسطة الحجم ، إلا أنها من خلال العمل التآزري يمكنها ممارسة قدر ملحوظ من القوة دون المساس بالدقة ودقة الحركة
تعود هذه الدقة إلى حقيقة أن كل حركة لها عضلات ناهضة (مؤثر) ومضاد (مكابح). تسمح كل عضلة من هذه العضلات بالتحكم بالملليمتر في كل حركة يقوم بها الكتف.
حركات الكتف
من المستحيل فهم عضلات الكتف دون معرفة الحركات التي يستطيع هذا المفصل القيام بها.
بهذا المعنى ، ولتسهيل فهم الميكانيكا الحيوية لعضلات الكتف ، من الضروري إجراء مراجعة موجزة لحركات هذه المنطقة ، بحيث يمكن فهم عمل كل مجموعة عضلية:
اختطاف
إنه فصل الذراع عن الجذع. أي تلك الحركة التي تحرك الذراع والساعد بعيدًا عن الجسم.
التقريب
إنها الحركة المعاكسة للاختطاف. أي الذي يجعل الذراع أقرب إلى الجذع. على الرغم من أن توقف عمل خاطفي الكتف يمكن أن يتسبب في سقوط الذراع بسبب الجاذبية ، إلا أنها ستكون حركة لا يمكن السيطرة عليها.
لتجنب ذلك ، تعمل المقابض مع الخاطفين للسماح للذراع بالاقتراب من الجذع بسلاسة. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح مقابض الكتف بممارسة الضغط بين داخل الذراع والجذع.
انثناء
يختلف ثني الكتف عن مفهوم الانثناء الكلاسيكي حيث يقترب جزء من الطرف من الآخر ، مثل ثني الكوع ، عندما يقترب الساعد من الذراع.
في حالة الكتف ، يتكون الانحناء من رفع الذراعين للأمام ، حتى أنه من الممكن الوصول إلى الوضع الرأسي.
وهذا يعني ، الانتقال من الوضع الطبيعي (تمتد الذراعين إلى جانبي الجسم) ، ثم المرور خلال الثني المتوسط (تشير أطراف الأصابع إلى الأمام) والوصول إلى أقصى انثناء يبلغ 180 درجة ، حيث تشير الأصابع إلى السماء.
تمديد
إنها حركة معاكسة تمامًا للحركة السابقة. في هذه الحالة ، يتم "تمديد" الذراع للخلف. نطاق الامتداد محدود للغاية ، حيث لا يصل إلى أكثر من 50 درجة.
الدوران الداخلي
أثناء الدوران الداخلي ، تكون مقدمة الذراع أقرب إلى الجذع بينما يتحرك الظهر بعيدًا. إذا تم عرض الكتف من أعلى ، فهذا يعني أنه حركة عكس اتجاه عقارب الساعة.
الدوران الخارجي
حركة معاكسة للحركة السابقة. في هذه الحالة ، يتحرك الجانب الأمامي من الذراع بعيدًا عن الجذع ويقترب الجانب الخلفي. ينظر إليها من فوق حركة في اتجاه عقارب الساعة.
استدارة
يعتبرها بعض المؤلفين حركة منفصلة بينما يعتبرها البعض الآخر مزيجًا متسلسلًا لجميع حركات الكتف.
أثناء الختان ، يرسم الذراع دائرة مركزها المفصل الحقاني العضدي (بين لوح الكتف ورأس عظم العضد). عندما يتم تنفيذ هذه الحركة ، يتم استخدام جميع عضلات الكتف تقريبًا بطريقة منسقة ومتسلسلة.
عضلات الكتف ووظائفها
تعمل عضلات الكتف المختلفة كمحركات أولية في بعض الحركات ، ومحركات ثانوية في حالات أخرى ، وكخصم في مجموعة أخرى من الحركات. العضلات ذات وظائفها الأبرز مذكورة أدناه:
العضلة الدالية
المصدر: wikimedia.org/wiki/File:Deltoideus.png. المؤلف: sv: Användare: Chrizz
إنها العضلة الأكبر والأكثر وضوحًا في الكتف ، كونها ذات أعلى درجة من التطور.
على الرغم من أنها عضلة واحدة ، إلا أن العضلة الدالية تتكون من ثلاثة أجزاء أو بطون: الجزء الأمامي (الذي يشكل الأخدود الصدري في الأمام) ، والجزء الأوسط (يغطي الكتف أعلاه) والجزء الخلفي.
عند العمل بانسجام ، تصبح بطون العضلة الدالية الثلاثة هي المختطف الرئيسي للكتف ، لأنها مناهضة للتقريب.
عندما ينقبض البطن الأمامي للدالية ، تعمل العضلات كمحرك ثانوي في ثني الكتف ؛ بينما عندما يفعل البطن الخلفي ، فهو محرك ثانوي في التمدد.
تحت الكتفي
هذه العضلة مسؤولة عن الدوران الداخلي للكتف.
سوبراسبيناتوس
وتتمثل الوظيفة الرئيسية للعضلة فوق الشوكة في أن تكون خاطفة للكتف ؛ لذلك ، فهو مناهض للتقريب.
تحت الشوكة
تشريحيا هو المضاد الطبيعي للعضلة فوق الشوكة ، وبالتالي فهو يعتبر مقرب للكتف ، والذي يعمل بشكل تآزري مع العضلة الدالية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو محرك ثانوي في الدوران الخارجي للكتف.
جولة رئيسية
مصدر الصورة:
إنها عضلة متعددة الاستخدامات تشارك في حركات متعددة. وظيفتها الرئيسية هي أن تكون مقرب للكتف. لهذا فإنه يعمل في انسجام مع فوق الشوكة.
بالإضافة إلى ذلك ، يلعب دورًا مهمًا في تمديد الكتف ويعمل كمحرك ثانوي في دورانه الداخلي.
جولة طفيفة
المصدر: ca.wikipedia.org/wiki/Fitxer:Teres_minor_muscle_back3.png. المؤلف: علم التشريح
إنه مشابه من الناحية التشريحية للمدورة الكبيرة ولكنه مختلف تمامًا في نفس الوقت. نظرًا لموقعها ، فهي عبارة عن مقرب للذراع ، لذا فهي تعمل بشكل تآزري مع المدورة الكبيرة وتعزز تأثيرها.
ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر باستدارة الكتف ، فإن العضلة المدورة الصغيرة هي خصم للعضلة المدورة الكبرى ، وتشارك في الدوران الخارجي للكتف.
Coracobrachial
إنها ليست عضلة كتف مناسبة. في الواقع ، هو جزء من المنطقة العضدية الأمامية. ومع ذلك ، فإن إدخاله في العملية الغرابية للكتف يجعل هذه العضلة مقربًا بارزًا للكتف.
الصدرية الكبرى
مثل سابقتها ، فهي ليست عضلة في منطقة الكتف. ومع ذلك ، فإن ملحقاتها العضدية وحجمها الكبير تجعلها محركًا مهمًا لتحركات الكتف المختلفة.
تشارك العضلة الصدرية الرئيسية في تمدد الكتف ، بالإضافة إلى الدوران الداخلي والتقريب.
إنها عضلة قوية للغاية ، من خلال العمل بطريقة معادية للعضلة الصدرية الكبيرة ، تتيح اختطافًا دقيقًا ومحكمًا للذراع. بالإضافة إلى ذلك ، في التقريب القسري ، تولد الصدرية الكثير من القوة للحفاظ على ربط الذراعين بقوة بالجذع.
لاتيسيموس دورسي
المصدر: commons.wikimedia.org/wiki/File:Latissimus_dorsi.png. الأصل بواسطة sv: Användare: Chrizz، 27 maj 2005
هذه عضلة كبيرة في الظهر تدخل في عظم العضد. يسمح لها موقعها التشريحي بالعمل كباسطة ومقربة للكتف ، عندما تأخذ نقطة ثابتة في إدخال الظهر وتمارس الحركة مع الجزء العضدي. وهو أيضًا ناهض ثانوي في الدوران الداخلي للكتف.
المراجع
- Lugo ، R. ، Kung ، P. ، & Ma ، CB (2008). الميكانيكا الحيوية للكتف. المجلة الأوروبية للأشعة، 68 (1) ، 16-24.
- برادلي ، جي بي ، وتيبون ، جي إي (1991). التحليل الكهربائي للعضلات حول الكتف. عيادات في الطب الرياضي ، 10 (4) ، 789-805.
- كريستوفر ، جورجيا ، وريكارد ، دكتوراه في الطب (2001). الميكانيكا الحيوية للكتف في ضرب الكرة الطائرة: الآثار المترتبة على الإصابات (أطروحة الدكتوراه ، جامعة بريغهام يونغ).
- Scovazzo، ML، Browne، A.، Pink، M.، Jobe، FW، & Kerrigan، J. (1991). الكتف المؤلم أثناء السباحة الحرة: تحليل سينمائي الكتروميوجرافي لاثني عشر عضلة. المجلة الأمريكية للطب الرياضي ، 19 (6) ، 577-582.
- Scovazzo، ML، Browne، A.، Pink، M.، Jobe، FW، & Kerrigan، J. (1991). الكتف المؤلم أثناء السباحة الحرة: تحليل سينمائي الكتروميوجرافي لاثني عشر عضلة. المجلة الأمريكية للطب الرياضي ، 19 (6) ، 577-582.
- تيري ، جي سي ، وتشوب ، تي إم (2000). التشريح الوظيفي للكتف. مجلة التدريب الرياضي ، 35 (3) ، 248.
- بيري ، جاكلين (1983). علم التشريح والميكانيكا الحيوية للكتف في الرمي والسباحة والجمباز والتنس. عيادات في الطب الرياضي ، 2 (2) ، 247-270.