- الخصائص العامة
- مظهر خارجي
- الجذع والجذر
- اوراق اشجار
- زهور
- فاكهة
- التركيب الكيميائي
- الموئل والتوزيع
- التصنيف
- علم أصول الكلمات
- محيط
- الخصائص الصحية
- عمل تنقية
- عمل إعادة التمعدن
- تأثير مضاد للالتهابات
- تأثير قابض
- تأثير مدر للبول
- ابتهاج
- فوائد أخرى
- أشكال الاستهلاك
- جرعة
- موانع
- المراجع
و القراص (قراص) هو جنس من النباتات العشبية السنوية أو الدائمة عائلة قراصية. موطنها القارة الأوروبية ، يتم توزيعها حاليًا في مختلف النظم البيئية المعتدلة والاستوائية حول العالم.
تُعرف باسم كورديكا ، أو chichicaste ، أو نبات القراص ، أو pringamosa ، أو picasarna أو pyno ، وهي نباتات تتميز بقدرتها الشديدة على اللسع. السيقان والأوراق مغطاة بمسامير صغيرة تفرز سائلًا مزعجًا عند أدنى لمسة ينتج عنها تفاعلات حساسية على الجلد.

نبات القراص. المصدر: pixabay.com
إنه نبات سهل التعرف عليه بسبب الشكل الرباعي الزوايا للساق ولونه المحمر إلى الأصفر. الشعيرات التي تغطي السيقان والأوراق صلبة تمامًا ولكنها هشة عند الأطراف ، مما يعزز قوتها اللاذعة.
يصل طول الأوراق المسننة والمدببة إلى 15 سم وهي خضراء زاهية ومكثفة. يتم ترتيب الزهور الصفراء الشاحبة الصغيرة في موضع طرفي أو إبطي على طول الفروع.
نبات القراص نبات ذو خصائص طبية يحتوي على عناصر معدنية مختلفة مثل الكبريت والكالسيوم والحديد والسيليكا والبوتاسيوم والمنغنيز. حتى المستقلبات المختلفة مثل الأحماض العضوية ، وحمض الفورميك ، والكلوروفيل ، والفلافونويد ، والهستامين ، والسيروتونين ، والبروفيتامينات A و C ، والراتنجات ، والعفص ، وغيرها.
التركيب الكيميائي النباتي لهذه الأنواع يعطيها خصائص علاجية وطبية محددة. من بينها يبرز عمل مطهر ، مضاد للالتهابات ، مضاد لمرض السكر ، مضاد للأكسدة ، مضاد للنزيف ، مضاد للروماتيزم ، قابض ، مدر للبول ، مطهر ، مزيل للسموم وتجديد للبشرة.
الخصائص العامة
مظهر خارجي
الأنواع من جنس Urtica هي نباتات عشبية تشبه شجيرة ريفية صغيرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 150 سم. يتم تمييز كل نوع بناءً على المعلمات المورفولوجية مثل الطول ولون الورقة وحجم السويقة ووجود الشعر اللاذع ، من بين أمور أخرى.
على سبيل المثال ، نبات القراص الأكبر (Urtica dioica) معمر ، يبلغ ارتفاعه 50-150 سم ، ويترك 4-15 سم ، بيضاوي الشكل وحاد. من ناحية أخرى ، فإن نبات القراص الأصغر (Urtica urens) سنوي ، يبلغ ارتفاعه 10-50 سم فقط ، ويترك 2-6 سم ، بيضوي ومخفف عند القاعدة.
الجذع والجذر
السيقان المنتصبة ذات اللون الأحمر المصفر متفرعة على نطاق واسع ، مربعة في قسم ومفرغة في الأجزاء الداخلية. في كل عقدة يوجد زوج من الأوراق المتقابلة ومغطاة بشعر لاذع صغير يسبب تهيجًا عند أدنى ملامسة للجلد.
تحتوي هذه الشعيرات شديدة الصلابة ولكن الهشة عند الطرف على العديد من البثور مع سائل مهيج يتكون من حمض الفورميك والهيستامين والراتنج والبروتينات. من ناحية أخرى ، فإن جذور الجذر ، المتفرعة أو الجذرية تحتوي على نسبة عالية من العفص ، مما يعطيها تأثير قابض.
اوراق اشجار
الأوراق ذات الشكل البيضاوي أو البيضاوي أو الرمح لها سطح مخطط ، هوامش مسننة ، متقابلة في أزواج وطولها 4-15 سم. مثل السيقان ، فهي مغطاة بالعديد من الشعيرات اللاذعة ، حيث تكون خضراء داكنة في الجانب العلوي وخضراء فاتحة في الجانب السفلي.

أوراق نبات القراص. المصدر: pixabay.com
زهور
يتم تجميع الأزهار الخضراء المصفرة أحادية الجنس والأسدية البارزة في عناقيد متدلية في ترتيب طرفي أو إبطي. وتتوزع الأزهار الأنثوية على شكل أزهار معلقة يصل طولها إلى 10 سم ، أما الأزهار فتتكون من أزهار قصيرة. يحدث التزهير من شهر يوليو.
فاكهة
الثمرة عبارة عن محفظة جافة وغير قابلة للتحلل ، أي أنها لا تفتح بشكل طبيعي لطرد البذور. تحتوي كل فاكهة على بذرة واحدة غير متصلة بالقشرة. يحدث الإثمار بين شهري أغسطس وسبتمبر.
التركيب الكيميائي
يحتوي نبات القراص على العديد من المستقلبات والعناصر النزرة والمركبات الغذائية التي تمنحه خصائص طبية وعلاجية معينة. وبالفعل فإن مستخلص الأوراق والسيقان غني بالأملاح المعدنية مثل الكبريت والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والسيليكا والبوتاسيوم والزنك.
أيضا ، الأحماض العضوية ، الفلافونويد (تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة) ، فيتامينات أ ، ب 2 ، ج ، ك 1 وحمض الفوليك ، والأحماض الأمينية الأساسية والنواقل العصبية أستيل كولين والهستامين والسيروتونين. وبالمثل ، الصمغ ، العفص (في الجذور) ، فيتوستيرول ، الراتنجات ، حمض الفورميك ، الجلوكوكينين ومحتوى عالي من الكلوروفيل (لون أخضر داكن ومكثف).
من ناحية أخرى ، يحتوي على إفراز هرمون الجهاز الهضمي الذي يحفز إفرازات المعدة ويعزز الحركات التمعجية للأمعاء. يؤدي المحتوى العالي من الكلوروفيل ووجود الأحماض العضوية مثل الخليك أو الزبد أو الستريك إلى تأثير مدر للبول ملحوظ.

نبات القراص والشعر اللاذع. المصدر: Randy A. Nonenmacher
الموئل والتوزيع
تنمو الأنواع من جنس Urtica في تربة رطبة تحتوي على نسبة عالية من المواد العضوية ، وخاصة الغنية بالنيتروجين. يقع موطنها المثالي حول مناطق البناء ، والطرق ، والحدائق ، والأراضي المتداخلة أو الشاغرة ، والمراحيض ، ومدافن النفايات ، وهوامش السدود.
إنه نبات نيتروفيل ، يتكيف مع الظروف التي يسود فيها النشاط البشري ، ويتحمل التربة التي تحتوي على نسبة عالية من النيتريت التي عادة ما تعالجها. في الواقع ، ينمو بسهولة في الأراضي المهجورة على تربة غنية بالنيتروجين والرطوبة ، والبساتين ، والحقول ، والمروج ، والغابات أو الجبال.
نبات القراص موطنه أوروبا ، ولكنه موجود حاليًا في مناخات معتدلة مختلفة حول العالم. في الواقع ، نبات القراص نبات عالمي ، ينمو في مناطق عالية ، من الهند والصين إلى سلسلة جبال الأنديز.
التصنيف
- المملكة: بلانتاي
- الشعبة: Magnoliophyta
- الصنف: Magnoliopsida
- الترتيب: روزاليس
- الفصيلة: الشرى
- الجنس: أورتيكا.
علم أصول الكلمات
- Urtica: اسم الجنس يأتي من المصطلح اللاتيني "rere" الذي يعني "التهيج" أو "الحرق". منبهة إلى التأثير المهيج للمادة الموجودة في لاذع الشعر.

نورات نبات القراص. المصدر: لم يتم تقديم مؤلف يمكن قراءته آليًا. يفترض Migas (بناءً على مطالبات حقوق النشر).
محيط
- أورتيكا أنجستيفوليا. تقع في الصين واليابان وكوريا.
- أورتيكا اردينز. تقع في الصين.
- أورتيكا أتريكوكوليس. شائع في جبال الهيمالايا وجنوب غرب الصين.
- أورتيكا أتروفيرينز. تقع غرب حوض البحر الأبيض المتوسط.
- Urtica cannabine. من سيبيريا إلى إيران إلى غرب آسيا.
- أورتيكا شاميدريويدس. يُعرف باسم نبات القراص ذو الأوراق القلبية ، ويقع في جنوب شرق الولايات المتحدة.
- أورتيكا ديويكا. يسمى نبات القراص الأكبر أو الأخضر أو الثور ، وهو نبات شائع في أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية وأمريكا الجنوبية.
- Urtica dubia. نبات القراص ذو الأوراق الكبيرة شائع في كندا.
- أورتيكا فيروكس. يقع نبات القراص أو ongaonga في نيوزيلندا.
- Urtica fissa. طبيعي من الصين.
- أورتيكا جاليوبسيفوليا. طبيعي في وسط شرق أوروبا.
- أورتيكا جراسيلينتا. تم العثور على نبات القراص الجبلي في أريزونا ونيو مكسيكو وجنوب غرب تكساس وشمال المكسيك ووسط كولومبيا.
- Urtica incisa. تم العثور على نبات القراص في أستراليا وكولومبيا.
- Urtica kioviensis. في أوروبا الشرقية.
- Urtica laetivirens. في منطقة منشوريا واليابان.
- Urtica mairei. جنوب غرب الصين وجبال الهيمالايا وشمال شرق الهند وبورما.
- أورتيكا غشاء. تقع في منطقة البحر الأبيض المتوسط وجزر الأزور.
- أورتيكا موريفوليا. الأنواع المتوطنة في جزر الكناري.
- أورتيكا بارفيفلورا. تقع على ارتفاعات منخفضة في جبال الهيمالايا.
- أورتيكا بيلوليفيرا. تم العثور على نبات القراص الروماني في جنوب أوروبا.
- أورتيكا بلاتيفيلا. في الصين واليابان.
- Urtica rupestris. الأنواع المتوطنة من صقلية في شبه الجزيرة الإيطالية.
- أورتيكا سونديني. شمال أوروبا وشمال آسيا.
- Urtica taiwaniana. الأنواع الطبيعية من تايوان.
- Urtica thunbergiana. تقع في اليابان وتايوان.
- أورتيكا مثلثية. الأنواع النموذجية من كولومبيا.
- أورتيكا. يقع نبات القراص الأقل أو السنوي في أمريكا الجنوبية وأوروبا وأمريكا الشمالية.

أورتيكا ديويكا. المصدر: فرانك فينسينتز
الخصائص الصحية
نبات القراص هو نبات يستخدم للأغراض الطبية منذ العصور القديمة ، وذلك بفضل محتواه الغذائي العالي ومركباته الكيميائية النباتية. في الواقع ، يحتوي على العديد من المبادئ الفعالة والعلاجية التي تتراوح من مساهمة غذائية بسيطة إلى تقوية دفاعات الجسم.
عمل تنقية
إن تناول الحقن المعتمد على أوراق نبات القراص يحفز إفراز القنوات الصفراوية والأمعاء والمعدة والبنكرياس ، مما يحسن الجهاز الهضمي. وبالفعل ، فإن زيادة العصائر المعدية والإنزيمات وحمض الهيدروكلوريك يساعد على تحلل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والبروتينات.
من ناحية أخرى ، فإن الصمغ الموجود في نبات القراص يسهل الحركة التمعجية وتقلص عضلات الأمعاء. وبهذه الطريقة ، فإنه ينظم العبور المعوي ويجعل بلعة الطعام تتدفق عبر نظام الإخراج ، مما يعزز تأثير ملين.
يزيد المحتوى العالي من الكلوروفيل والبوتاسيوم والأحماض العضوية من إنتاج البول أو إدرار البول. وبالمثل ، فإنه يسمح بتبديد الشهية ، كونه مكملاً مثالياً لمرافقة الحميات الغذائية لفقدان الوزن وتقليل القلق.
يعمل تأثيره المنقي أيضًا على الإنتاج المفرط للدهون على مستوى أنسجة جلد الجسم. لهذا السبب ، يمكن استخدام المدخول المنتظم من حقن نبات القراص كعلاج لمكافحة الأمراض الجلدية المختلفة مثل حب الشباب أو الجلبة أو الأكزيما أو الصدفية.
عمل إعادة التمعدن
إن وجود المعادن والعناصر النزرة يجعل نبات القراص يعيد تمعدنًا فعالًا لمكافحة الأمراض ذات الأهمية الخاصة مثل هشاشة العظام. يدعم المحتوى العالي من الحديد تخليق البروتين المعدني الضروري لإنتاج الهيموجلوبين ، مما يساعد على منع فقر الدم ومكافحته.
تأثير مضاد للالتهابات
الاستهلاك المنتظم للشاي المصنوع من أوراق نبات القراص يخفف من آلام المفاصل ويسهل التخلص من حمض البوليك. بالإضافة إلى ذلك ، له قوة عالية من مضادات الالتهابات لمكافحة التهاب المفاصل والبواسير والالتهابات الداخلية بشكل عام.
تأثير قابض
يحتوي الجذر على نسبة عالية من العفص التي تمنحه تأثير قابض ، وهذا هو السبب في استخدامه تقليديًا لعلاج الإسهال. تتمتع هذه المواد العضوية بالقدرة على تحويل البروتينات التي يتكون منها الطعام إلى عناصر يسهل تحللها.
تأثير مدر للبول
يرتبط تأثير القراص المدر للبول والتصريف بالقدرة على زيادة إدرار البول. وكذلك الإجراء العلاجي لمكافحة الأمراض مثل التهاب المفاصل ، والنقرس ، والروماتيزم ، وهشاشة العظام أو حصوات الكلى.
من ناحية أخرى ، أظهرت مغلي الجذور فوائد ضد اضطرابات التبول المتعلقة بتضخم البروستاتا الحميد. وبالمثل ، الرغبة الملحة في التبول أو عدم الراحة من التبول الليلي.

بول أورتيكا. المصدر: H. Zell
ابتهاج
المحتوى المعدني الذي يفضل عملية إعادة التمعدن يمنحه تأثيرًا منشطًا يسمح للأداء السليم للجسم بالتعافي. يساعد استهلاكه في مكافحة الوهن أو التعب الجسدي ، وهو اضطراب مرتبط بانخفاض قوة العضلات بسبب نقص العناصر المعدنية.
فوائد أخرى
الفوائد الأخرى المتعلقة باستهلاكه التقليدي والدراسات السريرية قد حددت فعاليته كمسكن ، ومضاد للأكسدة ، ومضاد للنزيف ، ومضاد للميكروبات ، ومدرّ الحليب ومحفز للمناعة. علاوة على ذلك ، تم الحصول على نتائج مرضية لعلاج مرض السكري والتهاب الأنف التحسسي والأمراض المرتبطة بانقطاع الطمث.
أشكال الاستهلاك
في الوقت الحاضر يتم استخدامه بطرق مختلفة ، إما في المرق أو السلطات بسبب تركيبته الغذائية ونكهته الخاصة ، أو الطبخ للاستخدام الطبي. في علم الأعشاب ، يتم استخدام الأوراق والجذور ، في حالات خاصة تستخدم البذور وبراعم الزهور.
تتوفر أشكال مختلفة تجارياً ، سواء كانت مستخلصات من نباتات طازجة أو نقيع أو صبغات أو أوراق مجففة أو مساحيق. من بين هذه الأشكال ، يتم استخدام بعضها كمكملات لعمل مستحضرات محددة تعتمد على الحقن أو المكملات الغذائية القائمة على نبات القراص.
جرعة
مثل أي علاج يعتمد على النباتات الطبية ، يمكن أن تختلف الجرعة وفقًا لبنية المريض والمرض والتأثير المطلوب. بالنسبة لحالة نبات القراص ، فإن الجرعات الموصى بها تشمل:
- 2-3 أكواب في اليوم من التسريب المحضر من 50-60 جم من أوراق نبات القراص الطازج لكل 1 لتر من الماء المغلي.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق نبات القراص في الصباح وأخرى في المساء ، ممزوجة بالقهوة أو الزبادي أو عصير الفاكهة.
- 3-6 كبسولات يوميا حسب تعليمات المصنع وتناولها صباحا وظهرا ومساء.
بشكل عام ، يجب أن تقتصر علاجات نبات القراص ، سواء كانت طبيعية أو معالجة ، على أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. يتطلب العلاج إشرافًا طبيًا ، وفي حالة ملاحظة أي أثر سلبي يجب إيقاف العلاج فورًا وإخطار الطبيب.

تسريب نبات القراص بتأثير علاجي. المصدر: pixabay.com
موانع
- النبات مغطى بشعر لاذع يمكن أن يسبب الحساسية والتهيج لمن يجمعه.
- يمنع استخدامه أثناء الحمل لأنه منشط لحركة الرحم.
- الخصائص المدرة للبول لهذا النبات تنصح بعدم تناوله كمدرات للبول.
- قد يعاني المرضى الذين يعانون من مشاكل ارتفاع ضغط الدم من تغيرات في ضغط الدم عند تناول الحقن المنتظم لهذا النبات.
- يزيد نبات القراص من إدرار البول ويمنع استخدامه لمرضى الفشل الكلوي ويجب تجنب تناوله في حالة التهاب الكلية أو التهاب الكلى.
المراجع
- بلاسكو زوميتا ، خافيير. (2013) فلورا بينا دي إيبرو ومنطقتها. الأسرة الشرى. 153.
- بلاسكو زوميتا ، خافيير. (2013) فلورا بينا دي إيبرو ومنطقتها. الأسرة الشرى. Urtica urens L. 153.
- ماراسيني ، سي ، غورزالشاني ، إس بي ، وفيرارو ، جنرال إلكتريك (2010). نشاط مسكن لنوعين من الأورتيكا مع استخدامات عرقية طبية في جمهورية الأرجنتين. دومينجيزيا - المجلد.26 (1).
- القراص (2019) الندوة النباتية. تم الاسترجاع في: juniper.pntic.mec.es
- Pomboza-Tamaquiza، P.، Quisintuña، L.، Dávila-Ponce، M.، Llopis، C.، & Vásquez، C. (2016). الموائل والاستخدامات التقليدية لأنواع Urtica l. في الحوض العلوي لريو أمباتو ، تونغوراهوا-الإكوادور. مجلة المحيط الحيوي سيلفا أندينا ، 4 (2) ، 48-58.
- بوركونا ، جيه إل (2010). النباتات: نبات القراص (Urtica urens و Urtica Dioica). AE. Revista Agroecológica de Divulgación، (2)، 60-60.
