التفكير الإبداعي: ​​الخصائص والتقنيات - علم النفس - 2026

و التفكير الإبداعي هو طريقة التفكير التي يتم إنشاؤها توجد حلول القائمة قبل مشاكل جديدة أو قديمة. إنه مفهوم متعلق بالإبداع يمكن تحفيزه من خلال عملية غير منظمة مثل العصف الذهني ، ومن خلال عملية منظمة مثل التفكير الجانبي.

بعض أهم مكونات التفكير الإبداعي هي التفكير النقدي ، والأسئلة السقراطية ، وتغيير وجهات النظر ، أو عدم قبول الوضع الراهن.

التفكير الإبداعي ، كما يوحي اسمه ، يشير إلى طريقة التفكير التي لديها القدرة على الإبداع ؛ أي امتلاك القدرة على التفكير بطريقة تجعل فكر المرء قادرًا على خلق أو اختراع أو إنتاج شيء جديد.

يسمح لك هذا النوع من التفكير بالحصول على أفكار جديدة والحصول على مفاهيم مختلفة فيما يتعلق ببعض الجوانب. على سبيل المثال ، إذا كان لديك مشروعك التجاري الخاص وتريد العثور على صيغة للإعلان عن منتجك جيدًا ، فستحتاج إلى فكرة جيدة.

للحصول على هذه الفكرة ، ستحتاج إلى استخدام تفكيرك الإبداعي ، بحيث يمكنك إنشاء فكرة جديدة مفيدة لغرضك مع كل المعرفة التي لديك بالفعل في رأسك.

مميزات

ما يجعل هذا النوع من التفكير غير عادي حقًا هو أنه عندما يظهر ، فإنه يجلب حلولًا وأفكارًا مفيدة للغاية. يجب أن يقوم التفكير الإبداعي على البحث عن الأفكار التي لم يتم إثبات أنها موثوقة أو مفيدة ، ولكن عند العثور عليها يكشف أنها كذلك.

على سبيل المثال ، عند البحث عن فكرة للإعلان عن عمل تجاري ، يمكنك التفكير في عمل إعلان لعرضه على الراديو.

إذا كانت هذه الفكرة النهائية ، فسيتم الحصول على حل (فكرة مسبقة مفيدة) ، ولكن لن يتم استخدام التفكير الإبداعي ، نظرًا لأنه لم يتم إنشاء أي جديد ، فقد تم أخذ فكرة موجودة.

الهدف من التفكير الإبداعي هو الحصول على سلسلة من الأفكار أو المفاهيم الجديدة ، التي لا تُعرف نتيجتها ، ولكن عندما تتحقق ، تثبت قيمتها.

عندما بدأ ألبرت أينشتاين في صياغة نظرية النسبية ، لم يكن يعرف ما إذا كانت ستكون صحيحة أم لا ، وما إذا كان سيبتكر شيئًا مفيدًا أم لا. في اللحظة التي تجسد فيها اكتشف فائدة فكرته.

لما هذا؟

يسمح لك التفكير الإبداعي بتوليد الأفكار والحصول على أفكار جديدة ، ولكن في الواقع يتم استخدامه للعديد من الأشياء ، دعنا نرى ما هي استخداماته:

• صقل - ابحث عن تحسينات جديدة لأي شيء واكتشف طرقًا أفضل لتنفيذ أي إجراء.
• حل المشكلات: يتيح لك الإبداع أيضًا اكتشاف أو إنشاء حلول جديدة أو الوصول إلى استنتاجات مختلفة أو الحصول على نتائج جديدة مفيدة لعلاج أو منع أي مشكلة.
• القيمة المضافة: في الوقت الحاضر ، تعمل المنظمات ، مثل الأشخاص ، على زيادة قدرتها التنافسية أكثر فأكثر ، وهذا يجعل القيمة المضافة أو الزيادة في الربح أو توليد الفرص التي يمكن أن يجلبها لك التفكير الإبداعي أمرًا بالغ الأهمية.
• الدافع: ربما يكون الإبداع أكبر مصدر للدافع يمكن أن يمتلكه الشخص ، لأنه يولد الأمل في إيجاد شيء أفضل دائمًا وتحقيق الإنجازات والحصول على حياة أكثر إثارة للاهتمام.

التقنيات

العصف الذهني

يتكون العصف الذهني من الجمع بين مجموعة من الأشخاص الذين يتناوبون على مشاركة أفكارهم لحل مشكلة ما. للقيام بهذه العملية بشكل صحيح ، يجب عليك الالتزام بهذه المبادئ:

• قد يكون لكل شخص رأي مختلف.
• كل الأفكار ذات قيمة متساوية.
• لا يسمح بانتقاد أفكار الآخرين.

المبدأ الكامن وراء فعالية العصف الذهني هو انعكاس لينوس بولينج أن معظم الأفكار ليست جيدة جدًا.

لذا فإن أفضل طريقة للحصول على فكرة جيدة هي الخروج بالكثير من الأفكار ، وتجاهل الأفكار غير العملية وغير الملائمة ، والاحتفاظ بالأفكار الجيدة. تكمن المشكلة في عدم وجود صيغة علمية لعدد الأفكار التي تحتاج إلى توليدها للعثور على فكرة جيدة ، أو ضمان أنك ستتمكن من العثور على واحدة على الرغم من إنشاء العديد منها.

باستخدام "الدماغ الأيمن"

هناك عملية أخرى معروفة للتفكير الإبداعي وهي استخدام الدماغ الأيمن أو النصف الأيمن. يشارك النصف الأيمن من الدماغ في الأنشطة الأكثر إبداعًا وابتكارًا. يركز الجانب الأيسر من الدماغ بشكل أكبر على المنطق والنظام.

هناك أدلة على أن القيام بالأنشطة البدنية التي تشغل مناطق إبداعية في الدماغ يمكن أن يساعدك على التفكير بشكل مختلف.

الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك

الشرط الأول لتنمية تفكيرك الإبداعي هو الخروج من منطقة راحتك. إذا بقيت دائمًا في المنزل أو في العمل ، وتعمل بطريقة روتينية رتيبة ، فلن تحفز إبداعك أبدًا.

تحتاج إلى الخروج ، والبقاء نشطًا ، والحصول على التحفيز. لا تدع الرتابة يسيطر عليك ، إذا كان الأمر كذلك ، فسوف تحرم نفسك من تطوير التفكير الإبداعي. لتكون قادرًا على الإبداع ، يجب أن تكون منفتحًا عليه ، لذلك يجب أن يكون لديك طريقة لرؤية الأشياء وطريقة حياة ديناميكية.

يجب أن تكون مهتمًا بالجوانب المحيطة بك ، وتكون مستيقظًا ، وتكون فضوليًا ، وتجربة أشياء جديدة. بطريقة ما ، عليك أن تكيف شخصيتك وطريقتك في التواجد بأسلوب نشط ومتقبل.

إذا تمكنت من التفاعل بهذه الطريقة مع الخارج بطريقة منتظمة ، فستكون قد فتحت بالفعل باب الإبداع.

اكتب أفكارك دائمًا

لا تقلل أبدًا من أي من أفكارك ، اذهب إلى متجر الأدوات المكتبية ، واشترِ دفترًا للجيب واحمله معك دائمًا لتتمكن من تدوين كل الأفكار التي قد تطرأ خلال اليوم.

إذا كنت تعمل بنشاط وديناميكية ، فمن المؤكد أن الكثير من الأفكار ستظهر في رأسك. في الواقع ، على الرغم من أننا قد نفكر بخلاف ذلك ، لدينا جميعًا العديد من الأفكار خلال اليوم ، ما يحدث هو أننا نتجاهلها مرات عديدة.

في كثير من الأحيان قد تعتقد أنها أفكار غير مجدية أو مفاهيم غامضة دون أي اهتمام ، ولكن عندما تطور تفكيرك الإبداعي لا يهم.

لا يهم ما إذا كانت الفكرة أو الفكرة تخطر ببالك ، تعتقد أنها سخيفة. لا يهم أنه عندما تفكر في شيء ما ، فأنت لا تعتقد أنه أفضل شيء حدث لك على الإطلاق. الأفكار الإبداعية في حد ذاتها ليست مفيدة ولا براغماتية ، لأنها أفكار جديدة.

وهو أن العنصر الأساسي لامتلاك الفكر الإبداعي هو وفرة الأفكار والتفكير. كلما تراكمت ، زادت المواد التي يتعين عليك العمل عليها لاحقًا وزادت الخيارات المتاحة أمامك لتطوير تفكيرك الإبداعي.

تفاعل مع الآخرين

جانب حيوي آخر لتوليد الأفكار واكتساب وجهات نظر مختلفة هو مشاركة أفكارك مع الآخرين. لا تتظاهر باكتساب الإبداع بنفسك ، إذا تحدثت مع الآخرين وأعطوك رأيهم ، ستتضاعف الأفكار وسيصبح إبداعك أسهل بكثير.

سترى أربع عيون دائمًا أكثر من عينين ، وسيفكر دماغان دائمًا بأكثر من واحد. استفد من الآخرين لفتح مجال رؤيتك ، والتفكير في أشياء قد لا تفكر فيها أبدًا ، وتعزيز التفكير الإبداعي.

حول تركيز انتباهك

إن البدء في تطوير إبداعك أسهل بكثير إذا بدأت بأفكار صغيرة. لا تولد الأفكار العظيمة عادةً من أفكار واسعة جدًا أو مجردة جدًا ، بل من أفكار أكثر تركيزًا وأفكارًا مفصلة للغاية.

يمكن أن يتطور الفكر الإبداعي الصغير جدًا وينتج عنه نتائج نهائية مذهلة. لذلك ، قم بتغيير تركيز انتباهك وتعود على التركيز على الأشياء الصغيرة.

سؤال بسيط مثل: "هل يمكنك جعل حاوية الحليب أكثر راحة في التعامل معها؟" أثناء إعداد اللاتيه في الصباح يمكن أن يصبح فكرة رائعة.

من الواضح أن هذا السؤال هو مثال بسيط ، لكنه يساعدني في أن أوضح لك بطريقة عملية كيف يجب أن تركز انتباهك.

ركز على التفاصيل الصغيرة ، وفكر في الأشياء البسيطة التي لم تقلق بشأنها من قبل وسوف تقوي تفكيرك الإبداعي.

اسأل نفسك لماذا الأشياء

اعتاد البشر على العيش في بيئة معينة ، حيث يتم اعتبار كل شيء عمليًا أمرًا مفروغًا منه ، وبالكاد نتساءل عن سبب الأشياء.

لماذا يتم هذا بهذه الطريقة؟ ألا يمكن أن يتم ذلك بطريقة أخرى؟ ما هي البدائل التي يمكن أن توجد؟ هذه الأسئلة البسيطة التي تستهدف أي جانب من جوانب الحياة يمكن أن تقودك مباشرة إلى التفكير الإبداعي.

ومع ذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أن الاستجواب الإبداعي يختلف تمامًا عن الاستجواب النقدي. ما يفعله التفكير النقدي هو تقييم ما إذا كان شيء ما صحيحًا أم لا ، ولكن السؤال الإبداعي الذي يتعين عليك القيام به لا ينبغي أن يكون كذلك.

يجب أن يجيب السؤال الإبداعي دائمًا على السؤال لماذا؟ ، بقصد إيجاد بدائل أو تحسينات أو تحسينات.

جرب عقلياً

تدور التجربة الفكرية حول تفكيرك بطريقة مجنونة لبضع دقائق. خذ كل الأفكار التي كنت تكتبها في دفتر ملاحظاتك أو تلك التي تخطر ببالك في هذه اللحظة بالذات واسأل نفسك: ماذا سيحدث إذا…؟

في كثير من الأحيان تكون الاكتشافات العظيمة أو الأفكار العظيمة نتيجة الصدفة ، فهي نتيجة لتجربة شيء جديد لا يمكن لأحد أن يتخيله. لذا ، خذ الأفكار أو الأفكار التي لديك وافترض معها.

لا يهم ما إذا كانت الفكرة غامضة أو سيئة التعريف أو بدائية دون أي فائدة ، إذا كنت قد فكرت بها لشيء ما ، ومن الواضح أنه من الأفضل دائمًا أن تفعل شيئًا بفكرة بدلاً من تركها في طي النسيان.

"ماذا لو أعلن بشكل أفضل عن منتجي الجديد أبيعه للمنافسة؟" إنها فكرة مجنونة ، نعم ، لكن لماذا لا تفكر فيها؟

لماذا لا أفكر أبدًا في الأشياء التي لم أفكر بها أبدًا؟ لماذا لا أطرح على نفسي أسئلة أو أفترض أشياء غير عادية؟

إذا كنت تريد أن يكون لديك تفكير إبداعي ، فعليك أن تفعل ذلك ، لذا أرسل أفكارك لجميع أنواع الأسئلة ، مهما بدت شائنة.

ابتكر أثناء نومك

أخيرًا ، تتمثل إحدى الإستراتيجيات المفيدة جدًا لزيادة قدرتك الإبداعية في استخدام تلك الأفكار التي تراودك أثناء النوم. قد تعتقد أنه عندما تنام ، يكون عقلك نائمًا أيضًا ، ولكن هذا ليس هو الحال.

نشاط الدماغ الذي نقوم به عندما ننام أعلى بكثير مما نتمتع به عندما نكون مستيقظين. فلماذا لا نستفيد منه؟

قد تبدو الإجابة بسيطة: "لأننا نائمون" ، لأنه من الواضح أننا عندما ننام لا ندرك أفكارنا. ومع ذلك ، يمكننا محاولة استعادة أكبر قدر ممكن من المعلومات التي يتم إنتاجها في اللاوعي أثناء نومنا.

للقيام بذلك ، أقترح أنه قبل النوم مباشرة ، تقضي بعض الوقت في التفكير في المشكلة أو الموضوع المتعلق بالأفكار التي تريدها ، وترك دفتر ملاحظات وقلمًا على طاولة السرير.

اضبط المنبه على الانطلاق بعد حوالي 40 دقيقة من النوم ، وعندما تستيقظ اكتب كل ما يتبادر إلى ذهنك في ذلك الوقت.

عادة ما تكون هذه التقنية معقدة وقد لا تكون فعالة للجميع ، ولكن إذا مارست الممارسة ، فقد تكون مفيدة للغاية.

مواضيع ذات أهمية

التفكير الجانبي.

ألعاب لتدريب الدماغ.

كيفية تحسين الإبداع.

تقنية الإبداع SCAMPER.

نصف الكرة الأيسر.

نصف الكرة الأيمن.