- الفرق بين الواقع الافتراضي والواقع المعزز
- الواقع الافتراضي في علم النفس
- تطبيقات الواقع الافتراضي في الاضطرابات النفسية
- أ) اضطرابات القلق
- ب) اضطرابات سلوك الأكل وصورة الجسم
- ج) الإدمان الكيميائي والسلوكي
- د) علم نفس الصحة
- هـ) الاضطرابات المرتبطة بالتوتر
- و) بعض اضطرابات الطفولة
- ز) الاضطرابات الجنسية
- مزايا الواقع الافتراضي
- هل للواقع الافتراضي عيوب؟
- خاتمة
- المراجع
و الواقع الافتراضي هو تقنية جديدة تسمح المهنية ل خلق فضاء الانترنت حيث أن المريض يمكن أن تتفاعل مع كائنات مختلفة أو أحرف محاكاة الواقع.
سيكون مثل واجهة تم إنشاؤها حيث ينغمس الشخص في محاكاة ثلاثية الأبعاد تم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر وحيث يمكنهم التفاعل بطريقة حقيقية في الوقت الفعلي.
بهذه الطريقة ، تهدف البيئة المحاكية إلى استبدال الواقع ويشعر الشخص بأنه داخل ذلك العالم الاصطناعي.
في الواقع الافتراضي ، يشعر الشخص أنه موجود جسديًا في البيئة التي يتم إنشاؤها افتراضيًا ويمكنه التفاعل معها في الوقت الفعلي.
يمكن اعتباره نوعًا من "المختبرات" حيث يمكن دراسة سلوك الشخص وأفكاره وعواطفه ويمكن أن يكون مفيدًا في بعض الجوانب المنهجية المختلة في بعض التجارب النفسية.
الخصائص الأساسية الثلاثة للواقع الافتراضي هي: الإمكانية في الوقت الفعلي ، والانغماس الكامل حيث يضيع الاتصال بالواقع والتفاعل مع العناصر.
تمت صياغة هذا المصطلح في عام 1986 من قبل جارون لانيير.
الفرق بين الواقع الافتراضي والواقع المعزز
من المهم أن نتعلم التمييز بين الواقع الافتراضي ، وهو ما نتعامل معه هنا ، والواقع المعزز.
هذا الأخير يعني إدخال عناصر افتراضية في العالم الحقيقي. لهذا ، يتم إنشاء صور أو أهداف أو مواقف افتراضية مختلفة يتم تضمينها في العالم الحقيقي.
بهذه الطريقة ، ترى العالم الحقيقي ولكن في نفس الوقت يتم أيضًا تضمين العناصر التي أنشأتها علم التحكم الآلي. من الواضح أنه يعتمد على الشعور بأنه يجب أن يكون مفيدًا للمريض.
الأمر مختلف لأنه في الواقع الافتراضي يتخلل السياق أو الموقف التجربة الكاملة للموضوع ، بحيث يتم وضع جميع قنواته الإدراكية فيه. إنها حقيقتك.
ومع ذلك ، في حالة الواقع المعزز ، فإن التجربة التي يعيشها الشخص من خلال تضمين عناصر افتراضية تكمل التجربة الحقيقية التي تحدث أيضًا ، أي الواقع الحقيقي.
الواقع الافتراضي في علم النفس
السبب وراء استخدام التقنيات الجديدة والواقع الافتراضي على وجه الخصوص في علم النفس أكثر فأكثر ، هو أنه يتم اقتراحها كأداة لتطوير الناس وإفادةهم في أي مجال من مجالات حياتهم.
تصل التقنيات الجديدة إلى كل ركن من أركان حياتنا. أول منصات الواقع الافتراضي التي تم إنشاؤها فعلت ذلك للصناعات الكبيرة التي أرادت تصميم سيناريوهات للمحترفين حيث يمكنهم التدريب في مواقف مختلفة.
كانت التصميمات الأولى في علم نفس الواقع الافتراضي مخصصة لاضطرابات القلق. عندما تم إثبات فعاليته ضد مجموعات المراقبة ، تم اقتراح توسيع النطاق ليشمل اضطرابات أكثر تعقيدًا.
على وجه التحديد ، ركزت الدراسة الأولى للواقع الافتراضي في الاضطرابات النفسية على رهاب المرتفعات ، وتعريض الشخص لمواقف افتراضية تسبب القلق.
يعد استخدامه أكثر أهمية إذا اعتبرنا أن الواقع الافتراضي يتم تقديمه ، في العديد من المناسبات ، كبديل فعال لعلاج الاضطرابات التي كانت التقنيات التقليدية فيها غير فعالة.
بالإضافة إلى ذلك ، فيما يتعلق بالتعرض في الخيال ، على سبيل المثال ، فإنه يوفر أيضًا مزايا ، نظرًا لوجود اختلافات فردية في الخيال (الأشخاص الذين يواجهون صعوبات أكثر) ويوفر إحساسًا بالوجود لا يعطي الخيال.
تطبيقات الواقع الافتراضي في الاضطرابات النفسية
لقد علقنا سابقًا على أن الواقع الافتراضي قد تم تطويره لمجالات مختلفة من علم النفس.
فيما يتعلق بعلم النفس السريري والاضطرابات النفسية ، تم تطوير أنظمة مختلفة باستخدام تقنيات جديدة لتحسين الحالة الصحية للناس وبالتالي مساعدة المتخصصين في علم النفس في العلاج.
أ) اضطرابات القلق
بالنسبة لاضطرابات القلق ، فإن أحد العلاجات الأكثر فاعلية هو التعرض ، أي مواجهة ما يخشاه الشخص بشكل تدريجي ومنهجي.
ومع ذلك ، يتخلى بعض المرضى عن هذا العلاج أو يرفضونه لأنه ، على سبيل المثال ، مكروه للغاية بالنسبة لهم ، حيث نجد مجموعة من المرضى يعانون من صعوبات عند التدخل.
يجعل الواقع الافتراضي من الممكن التدخل في المرضى الذين يعانون من اضطرابات القلق في بيئة افتراضية ، بحيث يمكن للشخص أن يتفاعل مع هذا الفضاء ومع الأشياء بنفس الطريقة التي يمكنه بها في بيئة حقيقية.
وبالتالي ، بما أن الأشياء أو المواقف المخيفة ليست "حقيقية" ، فقد يقبل المرضى الذين لا يقبلون التعرض لهذه الطريقة في التعامل معها بدرجة أكبر.
تجادل دراسات مختلفة بأن الكثير من الناس يفضلون التعرض في البيئات الافتراضية على التعرض الحقيقي أو في الجسم الحي.
بهذه الطريقة ، تم استخدام الواقع الافتراضي في مواجهة ، على سبيل المثال ، رهاب العنكبوت أو رهاب الطيران أو رهاب الأماكن المغلقة أو رهاب الخلاء.
في عام 1998 (Botella et al ، 2007) قاموا بتصميم أول علاج لرهاب الأماكن المغلقة وتبعه آخرون لاحقًا حيث وضعوا سيناريوهات مختلفة مثل غرفة بها نوافذ تُفتح وتُغلق ، وغرفة أخرى بدون نوافذ أو مصعد.
على سبيل المثال ، في حالة رهاب الخلاء ، تم تصميم مواقف مختلفة للرهاب من الأماكن المكشوفة ، مثل مترو الأنفاق أو مركز التسوق ، وتم محاكاة تجارب الاستيعاب في نفس الوقت.
لذلك يمكننا أن نستنتج أن الواقع الافتراضي قد أثبت فعاليته في علاج اضطرابات القلق المختلفة مثل الخوف من المرتفعات أو رهاب الأماكن المغلقة ، حيث يتم الحفاظ على النتائج بمرور الوقت.
أيضًا في رهاب الحيوانات الصغيرة ، رهاب الطيران ، رهاب القيادة ، الخوف من التحدث في الأماكن العامة ، اضطراب الهلع ورهاب الخلاء.
ب) اضطرابات سلوك الأكل وصورة الجسم
تعد اضطرابات الأكل مشكلة صحية خطيرة. كل من فقدان الشهية العصبي والشره المرضي العصبي ينطويان على رغبة مرضية للشخص في أن يكون نحيفًا.
إلى جانب Anorexia Nervosa و Bulimia Nervosa ، تم أيضًا تطوير أجهزة محاكاة الطعام للسمنة واضطراب الأكل بنهم.
يعمل الواقع الافتراضي أيضًا على تشويه صورة الجسد. إنه مفيد جدًا في تشويه الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
يتم تضمين مزايا مختلفة في استخدام الواقع الافتراضي لهذه المشكلة ، بدءًا من سهولة تحديد بنية صورة الجسم ، والتي يصعب تحديدها وتشغيلها.
من خلال الواقع الافتراضي ، نمنح الشخص إمكانية تصميم صورته الخاصة في صورة ثلاثية الأبعاد (في نفس الوقت الذي يستطيع فيه عالم النفس تصورها).
يسمح الواقع الافتراضي بمراقبة الجسد بالكامل ، حيث يواجهه الشخص وجهًا لوجه ، بالإضافة إلى تقييمه حسب مناطق معينة من الجسم.
أيضًا في حالة صورة الجسد ، أظهر الواقع الافتراضي فعاليته مقارنةً بعلاجات الاختيار الأول التقليدية ذات الطبيعة السلوكية المعرفية.
إنه فعال لأن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل يشعرون أن الكمبيوتر هو "حكم أكثر حيادية" وبالتالي يزداد التزامهم العلاجي ويشعرون بمزيد من الميل لقبول التغييرات في صورة الجسم.
ج) الإدمان الكيميائي والسلوكي
قدم بعض الباحثين أيضًا تطبيقات من خلال الواقع الافتراضي للعمل على الإدمان على مواد مثل النيكوتين أو الهيروين ، وكذلك للمقامرة المرضية.
على سبيل المثال ، في المقامرة المرضية ، يصل المريض إلى سيناريوهات ذات مواقف ذات صلة مثل الكازينوهات ، حتى يتمكن من تعلم التحكم في الاندفاع.
د) علم نفس الصحة
تركز التطبيقات الأخرى للواقع الافتراضي على مجال علم نفس الصحة ، مثل الألم المصاحب لبعض الإجراءات الطبية مثل الحروق.
هـ) الاضطرابات المرتبطة بالتوتر
تم استخدام الواقع الافتراضي أيضًا في اضطراب ما بعد الصدمة لإنتاج أحداث صادمة للشخص ، مثل مقاتلي الحرب أو الهجمات الإرهابية في 11 سبتمبر ، مع النتائج التي تظهر أنه يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الأعراض.
كما يمكن أن يكون مفيدًا لاضطرابات التكيف أو الحزن المرضي. في كلتا الحالتين ، هم أشخاص لديهم مواقف حياتية معقدة لم يتمكنوا من حلها.
و) بعض اضطرابات الطفولة
على سبيل المثال ، تم تصميم بعض العوالم الافتراضية لاضطراب طيف التوحد وأيضًا لتقييم وعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).
ز) الاضطرابات الجنسية
على سبيل المثال ، أبلغ بعض الباحثين عن تطوير الواقع الافتراضي من تيار التحليل النفسي لعلاج ضعف الانتصاب وسرعة القذف والإبلاغ عن نتائج جيدة مع الحفاظ على الإنجازات في 6 أشهر.
مزايا الواقع الافتراضي
يقدم الواقع الافتراضي بعض المزايا مقارنة بالتقنيات الأخرى مثل ، كما ذكرنا في قسم سابق ، التعرض في الجسم الحي:
1. كثير من الناس يفضلون الواقع الافتراضي لفضح أنفسهم قبل التعرض في الجسم الحي ، مما يسمح بالتعامل مع هؤلاء المرضى الذين لا يلتزمون بالعلاج بسبب هذا النوع من الإزعاج.
2. وبالمثل ، يسمح الواقع الافتراضي بتكرار المهمة عدة مرات حسب الضرورة دون تعديل أي من معاييرها ، حيث يتم التحكم فيها بشكل مصطنع.
3. يمكن تصنيف الحالات بشكل أكبر. من الممكن تخريج الكائن بطريقة دقيقة للغاية مع مراعاة الفروق الفردية للمرضى وتصميم كل شيء يناسبهم.
4. لتقديم عرض ، ليس من الضروري الوصول إلى أماكن أخرى ويمكن القيام بذلك في الاستشارة نفسها أو في المكان الذي يتم فيه إجراء العلاج النفسي (على سبيل المثال ، في حالة رهاب الطيران ، لن يكون من الضروري ركوب طائرة).
5. إنه يدعم الجوانب الأخلاقية ، لأنه من خلال عدم ترك الاستشارة ، فإن حقك في الخصوصية مضمون.
6. يؤيد الدافع للالتزام العلاجي في كثير من الحالات ، على سبيل المثال ، في اضطرابات الأكل. في هذه الحالات ، يشعر المرضى بأمان أكبر في البيئات الافتراضية ويزداد دافعهم للعلاج النفسي.
7. يمكن استخدامه في المشاكل التي لا يمكن معالجتها بطريقة أخرى (على سبيل المثال ، في حالة اضطراب ما بعد الصدمة ، حيث لا يمكن إعادته إلى الموقف).
8. بالإضافة إلى سؤال الشخص عما يحدث له ، يمكننا الحصول على المعلومات من خلال تصور الشخص الأول لما يحدث عندما يكون الشخص في لحظة إشكالية.
9. السيطرة على الموقف حيث أن المعالج يعرف في جميع الأوقات ما يحدث والعناصر التي يواجهها المريض وما يزعجه…
10. السماح للشخص أن يشعر بالكفاءة. يعطي الكثير من المعلومات حول الفعالية الشخصية. إنه مرن للغاية بحيث يسمح لك بإنشاء سيناريوهات مختلفة حيث يمكنك تطوير توقعاتك الخاصة.
11. يسمح لك بأداء سلوك معين دون انتظار حدوثه في الحياة الواقعية (على سبيل المثال ، التحدث إلى الجمهور).
12. يسمح بخلق مواقف تتجاوز واقع الفرد لتسهيل التعلم.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت العديد من التحقيقات أن علاجات الواقع الافتراضي أكثر فعالية من الضوابط وأنها فعالة مثل العلاج الأول ، أي التعرض في الجسم الحي.
هل للواقع الافتراضي عيوب؟
للواقع الافتراضي أيضًا بعض العيوب ، مثل:
1. التكلفة الاقتصادية ، لأن المعالج النفسي يحتاج إلى تقنية وبيئات افتراضية مختلفة للعمل على المشكلات المختلفة ، مما يجعل من الصعب استخدامه في الممارسة السريرية. يتم العمل بحيث تكون تكلفته في المستقبل أقل ومناسبة لمزيد من الجمهور.
2. لا تزال بعض العوالم الافتراضية بدائية.
3. قد يكون لها بعض الآثار الجانبية ، مثل الارتباك والدوخة والغثيان. هذه تأثيرات خفيفة تختفي بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للشخص اتخاذ الاحتياطات مثل تلك التي يتم اتخاذها في دوار الحركة عند السفر.
4. لا يزال هناك المزيد من البحوث التي يتعين القيام بها والمزيد من البيانات حول الفعالية ، بالإضافة إلى البحث في العديد من القضايا الأخرى.
5. علماء النفس ليسوا على دراية بهذه التقنية ، لذلك إذا تم تطبيقها ، يجب تدريبهم عليها.
خاتمة
تعتبر تقنيات المعلومات والاتصالات الجديدة أدوات مفيدة وفعالة لحل المشكلات النفسية.
لقد بدأوا مؤخرًا في التطور ، ويتم تجسيدهم كخطوات أولى في تطوير العلاجات المستقبلية.
ستؤدي جميع التطورات التي تحدث حول الواقع الافتراضي إلى تحسين صحة المرضى ورعاية أكثر اكتمالاً.
ينمو الواقع الافتراضي على قدم وساق ، وعلى الرغم من أنه لا يزال من غير الممكن للجميع الوصول إليه ، نظرًا لتكاليفه الاقتصادية ، مع تقدمه في تطويره ، ستنخفض تكاليفه أيضًا وسيكون متاحًا لجميع الجماهير.
ما هو مؤكد تمامًا هو أنه في علم النفس تطور بطريقة رائعة وأثبت فائدته في العديد من التحقيقات.
المراجع
- Baños، R.، Botella، C.، and Perpiñá، C. (1998). علم النفس المرضي والواقع الافتراضي. مجلة علم النفس المرضي وعلم النفس العيادي ، 3 (3) ، 161-177.
- بوتل سي ، بانيوس ، آر ، غارسيا بالاسيوس ، إيه ، كويرو ، إس ، جيلين ، في. أند ماركو ، إتش (2007). استخدام تقنيات المعلومات والاتصالات الجديدة في علم النفس الإكلينيكي. مجلة مجتمع المعرفة ، 4 ، 32-41.
- زجاجة ، سي ، غارسيا بالاسيوس ، إيه ، بانيوس ، آر ، وكويرو ، س. (2007). الواقع الافتراضي والعلاجات النفسية. دفاتر الطب النفسي الجسدي والطب النفسي ، 82 ، 17-31.
- جوتيريز مالدونادو ، ج. (2002). تطبيقات الواقع الافتراضي في علم النفس الإكلينيكي. حجرة الطب النفسي ، 4 (2). 92-126.
- لوبيز هيرنانديز-أرديتا ، م. (2010). استخدام الواقع الافتراضي في الممارسة النفسية. نشرة الأبحاث الإلكترونية لجمعية أواكساكان لعلم النفس AC، 6، (2)، 161-163.
- Naranjo Omedo، V. الواقع الافتراضي في خدمة الرعاية الاجتماعية. جامعة البوليتكنيك في فالنسيا.
- بيريز مارتينيز ، إف جيه (2011). حاضر ومستقبل تكنولوجيا الواقع الافتراضي. كرييفيداد سوسيداد ، السادس عشر ، 16 ، 1-39.
- Quero، S.، Botella، C.، Guillén، V.، Moles، M.، Nebot، S.، García-Palacios، A.، and Baños، R. (2012). مقال مونوغرافي: الواقع الافتراضي لعلاج الاضطرابات العاطفية: مراجعة. الكتاب السنوي لعلم النفس السريري والصحي ، 8 ، 7-21.